Комплексы

1.

КОМПЛЕКСЫ

2.

• Комплекс – это совокупность психических явлений,
объединённых общим эмоциональным
отношением.
• Комплексы бывают: Физические, возрастные,
социальные, психологические.

3.

• Комплекс вины;
• Комплекс мученика;
• Комплекс неполноценности;
• Комплекс превосходства;
• Комплекс умственных
способностей;
• Комплекс руководителя;
• Комплекс героя;
• Комплекс дотошности;
• Комплекс чистоты;
• Комплекс Дон Кихота;
• Эдипов комплекс;
• Комплекс принцессы.
• Комплекс Электры;
• Комплекс нелюбви к себе;
• Комплекс ребёнка;
• Комплекс Наполеона;
• Комплекс отличника;
• Комплекс зависимости от
окружающих.

4.

Боязнь кошек

5.

Большие губы

6.

Внешность
и голос

7.

Лишний вес.
До сих пор

8.

Голос

9.

Фигура,
короткие ноги
и кудрявые волосы

10.

Животик

11.

Красота

12.

Низкий рост

13.

Худоба, рост,
рыжие волосы,
нос

14.

Некрасивая

15.

Фигура

16.

Животик,
короткие ноги,
полное лицо

17.

Уши

18.

Уши

19.

Худоба

20.

Полнота

21.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМПЛЕКСОВ:
• Какие-то комплексы уходят с возрастом;
• Работа над собой и Сверхкомпенсация;
• Работа с психологом;
• Самоанализ и самопринятие.

22.

ПЛАН К ДЕЙСТВИЮ:
• Проанализируйте по поводу чего именно вы комплексуете? Какой его источник? Что
позволило ему появиться и произрости? Считает ли ваше окружение это недостатком?
• Проанализируйте как комплекс влияет на вашу жизнь? В чем вы себе отказываете? Как
именно он вам мешает? Как бы ваша жизнь изменилась, если бы вы избавились от
комплекса? Приносит ли он вам выгоду? Можно ли обратить его на пользу? Можно ли
его сверхкомпенсировать?
• Принятие себя. Задайте себе вопрос: делает ли мой недостаток меня плохой личностью?
Нужно ли быть идеальным, чтобы быть хорошим? Действительно ли он так отталкивает,
как мне кажется? Нужно ли мне думать о том, что другие подумают? Нужно ли мне
гоняться за условными идеалами? Я у себя один, неужели я не заслуживаю любви хотя
бы от самого себя?