Физическая культура в общекультурной и профессиональной деятельности студента

1. Лекция 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной деятельности студента

2. Вопросы

1. Цель и задачи курса «ФКиС»
2. Основные понятия, термины
физической культуры.
3. Виды физической культуры.
4. Средства физического воспитания.
5. Организация физического воспитания в
МГУ и особенности освоения
дисциплины ФКиС в 2020 – 2021
учебном году

3. Цель курса «Физическая культура и спорт»

Формирование физической культуры личности
и способности применять средства физической
культуры и спорта для сохранения и укрепления
здоровья, психофизической подготовки и
самоподготовки к будущей профессиональной
деятельности.

4. Задачи:

осознание социальной роли физической культуры в развитии
личности и подготовке ее к будущей профессиональной
деятельности;
освоение системы знаний и практических основ физической
культуры и здорового образа жизни;
формирование ценностного отношения к физической культуре,
установки на здоровый стиль жизни;
приобретение опыта использования методико-практических
знаний для физического самосовершенствования;
овладение системой методических умений, обеспечивающих
сохранение и укрепление здоровья, развитие и
совершенствование двигательных умений и психофизических
качеств, необходимых в профессиональной деятельности;

5. Выпускник, освоивший программу бакалавриата, должен обладать следующими общекультурными компетенциями:

способностью к самоорганизации и
самообразованию (ОК-7);
способностью использовать методы и средства
физической культуры для обеспечения
полноценной социальной и
профессиональной деятельности (ОК-8);

6.

Это означает, что студент должен уметь использовать
приобретенные на занятиях по ФКиС знания и умения в
практической деятельности и повседневной жизни:
– в целях повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья
– при подготовке к профессиональной деятельности/ службе в Вооруженных
Силах Российской Федерации;
– во время проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха
и при участии в массовых спортивных мероприятиях /соревнованиях;
– в процессе активной творческой деятельности по формированию здорового
образа жизни

7. Вопрос 2. Основные понятия, термины физической культуры

8.

Например, спорт – собственно соревновательная деятельность,
направленная на достижение наивысших результатов.
Спорт (в широком смысле
этого слова) –
представляет собой
соревновательную
деятельность, специальную
подготовку к ней, а так же
специфические отношения
в сфере этой деятельности.

9. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

- это часть ОБЩЕЙ культуры, вид культуры,
который представляет собой специфический
процесс и результат человеческой
деятельности, средство и способ физического
совершенствования людей.

10. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ

- процесс формирования потребности в
занятиях физическими упражнениями в
интересах всестороннего развития личности,
формирования положительного отношения к
физической культуре, выработка ценностных
ориентации, убеждений, вкусов, привычек,
наклонностей.

11. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

- вид неспециального физкультурного
образования: процесс формирования
двигательных навыков и развития физических
способностей (качеств), необходимых в
конкретной профессиональной или спортивной
деятельности (физическая подготовка летчика,
полицейского, военного и т.п.)

12. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

- процесс изменения форм и функций
организма либо под воздействием
естественных условий (питания, труда, быта,
окружающей среды), либо под воздействием
ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОГО использования
специальных ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.

13. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

- движения или действия, используемые для
развития физических способностей (качеств),
органов и систем, для формирования и
совершенствования двигательных навыков.

14. ФИЗИЧЕСКАЯ РЕКРЕАЦИЯ

- вид физической культуры: использование
физических упражнений, а также видов спорта в
упрощенных формах, для активного отдыха
людей, получения удовольствия от этого
процесса, развлечения, переключения с одного
вида деятельности на другой, отвлечения от
обычных видов трудовой, бытовой, спортивной,
военной деятельности.

15. ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

- вид физической культуры: целенаправленный
процесс использования физических
упражнений для восстановления или
компенсации частично или временно
утраченных двигательных способностей,
лечения травм и их последствий.

16. Вопрос 3. Виды физической культуры

Базовая физическая культура - это часть физической культуры, где
закладывается основа для нормального физического развития и
дальнейшего совершенствования (урок ФК в школе,
физвоспитание в вузе).
2. Спорт - это часть физической культуры, направленная на
достижение высших результатов.
3. Прикладная физическая культура – часть физической культуры,
основанная на исторически обусловленных элементах физических
движений, заимствованных из трудовой, бытовой, игровой,
развлекательной и др. видах деятельности человека,
направленная на совершенствование физических качеств и
навыков, необходимых для определенных видов
(профессиональной) деятельности.
4. Оздоровительная физическая культура - направлена на
укрепление и оздоровление всех функций организма.

17. Вопрос 4. Средства физического воспитания

18. Естественно средовые средства

Солнечный свет, водные и воздушные
процедуры;
Пребывание в среднегорье и высокогорье.

19.

20. Вопрос 5. Организация физического воспитания в МГУ. Особенности освоения дисциплины ФКиС в 2020 – 2021 учебном году

В 1-м семестре освоение дисциплины включает лекции (1 раз в две
недели) и практические занятия (одно занятие каждую неделю), а
также самостоятельную работу. ЗАЧЕТ по всем видам учебной
работы.
Со 2-го семестра и далее учебными планами установлено изучение
физической культуры в виде элективной дисциплины по ФКиС:
ОФП (привычные занятия физкультурой в зале и на свежем воздухе,
занятия по силовой подготовке, фитнес и т.д.);
Спортивные игры (преимущественно волейбол, баскетбол);
Плавание;
АФК
Адаптивная физическая культура (АФК) - специальная медицинская
группа.

21. Особенности освоения дисциплины ФКиС в 2020-2021 учебном году

В начале 2020-2021 учебного года в условиях
риска распространения новой коронавирусной
инфекции (COVID-19) установленный порядок
организации занятий по ФКиС и элективным
дисциплинам изменился. Так, для студентов
первого курса лекции по ФКиС проходят в
дистанционной форме. Практические занятия
рекомендуется проводить исключительно на
свежем воздухе.

22. Медицинская справка – допуск к занятиям ФКиС

Допуском для практических занятий по ФКиС служит
справка 086-У с указанием функциональной группы для
занятий ФК. Справка для занятий в группе АФК может
быть составлена по другой форме, содержать диагноз.
В любом случае документ должен быть:
Действующим (для справки 086-У срок действия 1 год; для
справки из мед.учреждения с диагнозом срок действия 1
год, если другое не указано);
Иметь печать медицинского учреждения;
Содержать рекомендации по функциональной
(медицинской) группе для практических занятий по
физической культуре: основная, подготовительная,
специальная.

23. Выбор спортивной специализации

Выбор спортивной специализации студентом проходит,
как правило, на первом (организационном) занятии по
физической культуре в начале каждого семестра
(начиная со II семестра и далее). Для этого студент
заполняет заявление по установленной форме (бланк
заявления выдается на организационном занятии).
Практические занятия проходят в спортивных залах и
на спортивных площадках МГУ: игровой спортзал УК1; игровой спортзал УК-2; стадион МГУ; открытые
спортивные площадки.

24. Спасибо за внимание!