Безопасная работа с современными информационным и системами

1.

Безопасная работа
с современными
информационным
и системами
ИНФОРМАТИКА ДЛЯ СПО

2.

Техника безопасного поведения
учащегося в кабинете информатики
В современном обществе
большинство людей вовлечены в
работу с информацией с
использованием компьютерных
информационных систем.
Компьютер, как и любая электронная
техника, воздействует на здоровье
человека, поэтому необходимо
обеспечить безопасность его участия в
такой информационной системе.

3.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за
компьютером
Фактор 1. Условия работы, снижающие
физическую подвижность
Рекомендации по снижению риска
ухудшения здоровья: в целях
профилактики необходимо устраивать
перерывы для несложных физических
упражнений каждые 1 – 1,5 часа

4.

Факторы,
опасные для
здоровья
человека при
работе за
компьютером
Фактор 2. Неправильная
организация рабочего
места пользователя
компьютера.
03.09.2021

5.

Рекомендации для правильной
организации рабочего места
1. руки на клавиатуре должны лежать согнутыми в локтях
под углом примерно 90⁰, плечи должны быть
расслаблены и опущены;
2. предплечья более чем на половину длины должны
опираться на стол;
3. расстояние до монитора должно быть не менее 50 см;
4. высота стола должна составлять приблизительно 75 см
(ноги должны твердо стоять на полу, бедро следует
расположить параллельно полу);
5. спина должна быть прямая и отклонена немного назад
03.09.2021

6.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за
компьютером
Фактор 3. Продолжительное повторение
однообразных движений, что может привести к
заболеваниям кистей рук.
Рекомендации по снижению риска ухудшения
здоровья: профилактика заключается в
правильной организации рабочего места.
Рекомендуется выбрать эргономические
клавиатуру и компьютерную мышь, а также
выполнять несложные физические упражнения

7.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером
Фактор 4. Большая нагрузка
на зрение, что может
привести к его ухудшению
03.09.2021

8.

Рекомендации по снижению
риска ухудшения здоровья
а) отрегулировать положение монитора так, чтобы взгляд падал чуть выше монитора, если смотреть
прямо вперед;
б) установить компьютер так, чтобы на экран монитора не падал прямой солнечный свет (это
исключит возникновение световых бликов);
в) подобрать параметры экрана, создающие удобное для глаз изображение (разрешающая
способность экрана должна быть высокой, шрифт на экране – темным, фон – светлым, размер
шрифта – не мелким);
г) периодически давать глазам отдых (делать гимнастику для глаз, переводить взгляд с экрана
монитора вдаль);
д) содержать экран монитора чистым.

9.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером
Фактор 5. Излучения
монитора и системного
блока компьютера,
отрицательно влияющие на
здоровье человека.
03.09.2021

10.

Рекомендация по снижению риска
ухудшения здоровья: использовать
безопасное сертифицированное оборудование.
Мониторы и системные блоки, соответствующие
одному из стандартов ТСО, не представляют
опасности для человека по уровню
электромагнитного излучения. Техническое
описание монитора, которое удовлетворяет
требованиям стандарта сопровождается
текстом « … сертифицирован по стандарту TCO»
и специальной меткой на оборудовании.
03.09.2021

11.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером
Фактор 6. Скопление пыли в компьютере
может спровоцировать аллергические
болезни, привести к появлению
статического электричества.
Рекомендации по снижению риска
ухудшения здоровья: для уменьшения
влияния этого фактора необходимо
проводить проветривание помещения, где
расположен компьютер, делать в нем
влажную уборку и очищать сам компьютер
от пыли.
03.09.2021

12.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером
Фактор 7. Нервное напряжение, которое может
привести к нервным расстройствам или
психологической зависимости
Рекомендации по снижению риска ухудшения
здоровья: постарайтесь сделать так, чтобы
компьютер в ходе работы как можно меньше
раздражал вас из-за неполадок. Например,
структурируйте информацию для того, чтобы ее
было легко найти, делайте резервные копии,
проверяйте файлы на вирусы. Организуйте работу
и развлечения на компьютере так, чтобы не
исключать из жизни других интересов.
03.09.2021

13.

Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером
Фактор 8. Возможность поражения
электрическим током, так как компьютер
является электрооборудованием
03.09.2021

14.

Рекомендации по снижению
риска ухудшения здоровья
Для предупреждения поражения электрическим током необходимо соблюдать правила техники
безопасности работы на компьютере:
а) перед началом работы проверьте исправность компьютера, кабелей электропроводки,
выключателей, штепсельных розеток, при помощи которых оборудование включается в сеть;
б) при обнаружении неисправности сообщите об этом ответственному лицу;
в) не устраняйте неисправности самостоятельно
г) работая за компьютером, не касайтесь одновременно батарей отопления и металлических
конструкций, соединенных с землей;
д) в случае поражения человека электрическим током немедленно выключите питающее
напряжение, вызовите врача, окажите пострадавшему первую медицинскую помощь.

15.

Итоги
Соблюдение при работе за компьютером
требований техники безопасности и норм
гигиены, организация рабочего места с
учетом эргономических требований,
разумное сочетание режима работы и
отдыха, разумное сочетание работы и
общения в реальном и виртуальном мирах
обеспечивает безопасную работу за
компьютером.
03.09.2021

16.

Особенности информационной
системы «человек – компьютер»
Информационная система «человек –
компьютер» является объектом глобальной
системы «окружающий мир», также
нуждается в обеспечении безопасности. Во
власти человека обеспечить работу с
компьютером таким образом, чтобы
сохранить окружающий мир.
Элементарными мерами ресурсосбережения
в системе «человек – компьютер» является:
соблюдение требований безопасности и
норм гигиены; энергосберегающие режимы
работы компьютера.
03.09.2021

17.

Государственная регламентация
требований к компьютерам
Санитарно-гигиенические требования к
компьютерам, правила техники
безопасности, гигиены, режимы работы за
компьютером регламентируются
государством в Санитарных правилах и
нормах (СанПиН).
03.09.2021

18.

Вопросы и задания
1. Перечислите вредные для здоровья человека факторы при работе за компьютером
2. Каковы гигиенические, эргономические и организационные рекомендации для
профилактики вредных воздействий на здоровье человека?
3. Найдите трактовку понятия «безопасность системы «человек – машина», принятую в
дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности».
4. Составьте свод правил безопасной работы за компьютером для ученика в домашних
условиях
5. Продумайте свод правил безопасной работы за смартфоном, планшетным
компьютером.

19.

Вопросы и задания
6. Предложите варианты использования программы-планировщик для
выполнения мер по безопасной работе на компьютере.
7. Найдите рекомендации по гимнастике для глаз.
8. Найдите рекомендации эрг-аэробики.
9. Изучите текст прилагаемой к презентации инструкции по технике
безопасности. Укажите мероприятия против каких факторов, вредных
для здоровья человека при работе за компьютером в ней
представлены.

20.

Вопросы и задания
10. По материалам презентации составьте
таблицу «Факторы, опасные для здоровья
человека при работе за компьютером, и
рекомендации по снижению риска ухудшения
здоровья». В отдельный столбец таблицы
выделите факторы, опасные для здоровья
человека и отдельными столбцами таблицы
оформите гигиенические, эргономические и
организационные рекомендации для
профилактики вредных воздействий. При
заполнении таблицы рекомендуется дополнить
материалы презентации материалами из
других источников.
Рекомендации
№
Факторы
гигиениче
ские
эргономиче
ские
организа
ционные