Занятия спортом как средство развития профессионально важных жизненных качеств

1.

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ КАК
СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ
ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВАЖНЫХ
ЖИЗНЕННЫХ КАЧЕСТВ

2.

На сегодняшний день вопросы физического воспитания населения нашего
государства очень актуальны. Физическая подготовка на любом уровне является
неотъемлемой частью жизнедеятельности человека в любом возрасте. Занятия
физической культрой воспитывают не только тело, но и дух, влияет на
социальную сферу жизни человека. С развитием социальных отношений в
обществе
претерпели
метаморфозы
и
функции
физического
воспитания. Прогрессировал процесс его внедрения в сферу материального
производства и духовной жизни людей. Сегодня можно говорить о формировании
нового типа человека, способного на протяжении своей жизни активно
использовать собственные физические качества. Существуют значительные
различия в условиях труда специалистов разных профессий. Для любого
трудоспособного человека необходимо хорошее здоровье, высокий уровень
физического развития и стрессоустойчивости, который тоже приобретается в
результате
занятий
спортом.

3.

Формирование воли
Занятия спортом формируют не только красивый
мышечный рельеф, укрепляют физическое здоровье, но
также и закаляют дух. Внутреннюю силу человека. На
аренах и финишных прямых мы сталкиваемся с
прямыми примерами проявления высочайшей силы духа
спортсменов. Мать победителя Сиднейской Олимпиады
отметила в сыне изменения, которые не могли ее не
радовать: сын стал более собранным, требовательным к
себе, аккуратным, начал рационально использовать своё
время. Из-за обязательности нагрузок и напряжения в
спорте как раз и развивается сила воли, она же духа.
Лишь когда человек осознанно и целенаправленно идет к
поставленной задаче, он сможет развить в себе и силу
духа. На спортивных тренировках нередко встречаются
преграды и неотъемлемой частью спорта является их
преодоление. Целеустремлённость, настойчивость и
упорство, выдержка и самообладание – все это
проявления
воли.

4.

Воспитание уверенности в
себе и своих силах
Так как в спорте точнее, чем в любом другом виде
деятельности можно определить уровень индивида
(различные разряды, кандидаты в мастера спорта,
мастера спорта, мастера спорта международного класса
и, наконец, заслуженные мастера спорта) , то спорт
может сформировать как раз ту самую уверенность в
себе, которая так необходима для достижения побед не
только на спортивном поприще, но и в обычной
социальной жизни. Так же спортсменам присущ
оптимизм и стенический эмоциональный фон. Из-за
того, что все заслуги в спорте даются спортсмену
ценой его стараний и вкладываний, то положительная
оценка со стороны других также вселяет в него веру и
свои
силы,
заставляет
двигаться
дальше.

5.

Как спорт помогает оценивать себя
Человек – существо социальное. Не возникает вопросов почему оценка его личности происходит через призму
восприятия его другими людьми, тем, какую пользу он приносит, какую роль выполняет и как он ее выполняет,
справляется ли он со своими обязанностями. Но на сегодняшний день, оценка человека на сегодняшний день не
даёт обществу полной картины о нем, требуется также и оценка его дальнейших перспектив и потенциальных
возможностей. На все это влияет осознанность человека при постановке и достижении цели. В психологии это
называется уровнем притязаний человека. Спорт занимает огромную роль в становлении человека как личности.
Он определяет результативность и плодотворность деятельности. Своеобразие спортивной деятельности
формирует и самооценку личности. Понятное дело, что самооценка играет далеко не последнюю роль в
социальном ключе жизни индивида. Она определяет его отношение не только к себе, но и к окружающим, а также к
труду. Спорт способствует тому, что формы и оттенки поведения человека в обществе становятся шире, богаче. В
ходе занятий спортом, формируется умение общаться с людьми, которое далее проецируется на остальные сферы
жизни и деятельности спортсмена. Правильное поведение, воля, способность к саморегуляции, склонность к
рефлексии, адекватный уровень притязаний и соответствующая действительности самооценка возникают чаще,
если
спорт
не
рассматривается
как
самое
главное,
самоцель.

6.

Спасибо за внимание.