Занятия спортом как средство развития профессионально важных жизненных качеств

1. Занятия спортом как средство развития профессионально важных жизненных качеств.

Группа 1ПСО12,
Чупраков Артём

2.

Основные значения гимнастики – ловкость, сила, скорость и др.
способствуют формированию эстетики тела, умения управления телом в
пространстве. Данные качества важны для летчиков, космонавтов,
строителей. Взяв за основу гимнастические упражнения, составляются
комплексы УГГ, разминки и т.д. Легкая атлетика делает упор на
оттачивание естественных движений человека- бег, прыжки, ходьба. Это
необходимо для развития важных физических качеств, например, ловкости
и силы. Подобные навыки необходимы для людей таких профессий, как
геолог, зоотехник и так далее. Лыжный спорт. В отличие от других видов
спорта, навыки, полученные при занятиях, могут применяться в
неизменном виде исследователями, геологами и т.д. Плавание. Крайне
необходимый навык, который помимо своего бытового значения
необходим речникам, водолазам, морякам, спасателям. Туризм. Туризм
помогает развить у человека целый спектр навыков и умений:
ориентирование с опорой на карту и компас, либо даже на народные
приметы. Туристические походы развивают выносливость, волевые
качества. Все это необходимо широкому кругу специальностей. Как
пример- охотники, геологи, строители удаленных объектов. Спортивные
игры.

3.

Занятия спортом формируют не только красивый мышечный рельеф,
укрепляют физическое здоровье, но также и закаляют дух. Внутреннюю
силу человека. На аренах и финишных прямых мы сталкиваемся с
прямыми примерами проявления высочайшей силы духа спортсменов.
Мать победителя Сиднейской Олимпиады отметила в сыне изменения,
которые не могли ее не радовать: сын стал более собранным,
требовательным к себе, аккуратным, начал рационально использовать своё
время. Из-за обязательности нагрузок и напряжения в спорте как раз и
развивается сила воли, она же духа. Лишь когда человек осознанно и
целенаправленно идет к поставленной задаче, он сможет развить в себе и
силу духа. На спортивных тренировках нередко встречаются преграды и
неотъемлемой частью спорта является их преодоление.
Так как в спорте точнее, чем в любом другом виде деятельности можно
определить уровень индивида, то спорт может сформировать как раз ту
самую уверенность в себе, которая так необходима для достижения побед
не только на спортивном поприще, но и в обычной социальной жизни. Так
же спортсменам присущ оптимизм и стенический эмоциональный фон. Изза того, что все заслуги в спорте даются спортсмену ценой его стараний и
вкладываний, то положительная оценка со стороны других также вселяет в
него веру и свои силы, заставляет двигаться дальше.

4.

Человек – существо социальное. Не возникает вопросов почему
оценка его личности происходит через призму восприятия его другими
людьми, тем, какую пользу он приносит, какую роль выполняет и как
он ее выполняет, справляется ли он со своими обязанностями. Но на
сегодняшний день, оценка человека на сегодняшний день не даёт
обществу полной картины о нем, требуется также и оценка его
дальнейших перспектив и потенциальных возможностей. На все это
влияет осознанность человека при постановке и достижении цели. В
психологии это называется уровнем притязаний человека. Спорт
занимает огромную роль в становлении человека как личности. Он
определяет результативность и плодотворность деятельности.
Своеобразие спортивной деятельности формирует и самооценку
личности. Понятное дело, что самооценка играет далеко не
последнюю роль в социальном ключе жизни индивида. Она
определяет его отношение не только к себе, но и к окружающим, а
также к труду. Спорт способствует тому, что формы и оттенки
поведения человека в обществе становятся шире, богаче. В ходе
занятий спортом, формируется умение общаться с людьми, которое
далее проецируется на остальные сферы жизни и деятельности
спортсмена.