Молодежь и здоровый образ жизни: результаты социологических исследований

1.

Молодежь и здоровый образ жизни:
результаты социологических
исследований"
"
Немова О.А.
К.соц.н, доцент кафедры
Продюсерства и музыкального
образования

2.

Задачи социологического исследования:
Цель исследования: изучение отношения студенческой молодежи к
здоровому образу жизни.
Задачи исследования:
1) Выявить жизненные условия, оказывающие влияние на отношение
молодежи к ЗОЖ;
2) Определить основные способы и практики соблюдения ЗОЖ молодежью
в повседневной жизни;
3) Проанализировать практическое применение правил ЗОЖ молодежью;
4) Обозначить основные причины, активизирующие респондентов
заботиться о своем здоровье;
5) Исследовать отношение молодежи к питанию как важной составляющей
ЗОЖ;
6) Изучить ценностные представления молодежи к физкультуре и спорту;
7) Проанализировать гендерные различия в ценностных представлениях
молодежи относительно ЗОЖ.

3.

Эмпирическая база исследования:
В 2021 году было проведено социологическое исследование
на тему: «Отношение студенческой молодежи к здоровому
образу жизни», целью которого было выявление ценностного
восприятия здоровья и здорового образа жизни. Было
опрошено 315 респондентов Нижегородского
государственного педагогического университета им. К.
Минина
Ссылка на анкету:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwRKXvBsSi3L9Aw5
8s8WqAREjUxf_oHKyMd_WL84l872Q9jw/viewform?usp=sf_link;

4.

Отношение к ЗОЖ: условия, факторы, причины и т.д.

5.

Иерархия молодежных ценностей, %
85,8
80
86,1
84,5
благополучная семья
свобода и независимость
77,5
59,6
материальное
благополучие
качественное
образование
здоровье
возможность общаться с
интересными людьми

6.

Необходимые условия для сохранения здоровья, %
90
80
74,2
70
60
61,3
50
40
30
74,3
57,6
75,5
78,6
83,5
78,1
76,8
82,9
84,9
78,6
90
77,8
74,6
80
72,1
70
60
75,5
70,6
77,1
71,4
70,6
77,1
50
40
30
20
20
10
10
0
0
Регулярные занятия Знания о том, как
Хорошие
спортом
заботиться о своем природные условия
здоровье
юноши
Лечение у
хорошего врача
девушки
Хорошее питание и Отказ от вредных Выполнение правил
отдых
привычек
здорового образа
жизни
Общее
Условия - обстоятельства от которых что-либо зависит

7.

Наиболее важные факторы ЗОЖ, %
100
93,1
91
90
77,1
80
80
81,6
78,8
75,8
73
70,2
78,8
71,4
85,7
82,8
81,5
84,4
84,1
70
60
60
50
40
29,8
30
20
10
0
Личная гигиена Отказ от вредных
как фактор ЗОЖ
привычек
для респондентов
Рациональное
питание
Занятия
физкультурой и
спортом
Правила
безопасного
поведения
юноши
Регулярное
прохождение
медицинских
осмотров
Состояние
окружающей
среды
девушки
Фактор - это причина, движущая сила чего-либо
Двигательная
активность
Положительные
эмоции

8.

Практическая оценка своей деятельности для
соблюдения ЗОЖ, %
80,0%
72,9%
74,7%
70,0%
60,0%
50,0%
40,0%
30,0%
20,0%
11,4%
11,0%
10,0%
10,0%
13,9%
5,7%
,4%
0,0%
делаю все
делаю, но не все
мужской
делаю очень мало
женский
ничего не делаю

9.

Причины необходимости заботы о своем здоровье, %
5,7
36,8
31,1
7,0
19,4
воспитание
влияние и пример окружающих людей
воздействие медицинской информации
ухудшение здоровья
затрудняюсь ответить

10.

Причины необходимости заботы о своем здоровье,
(гендерный аспект), %
женский
затрудняюсь ответить
мужской
4,9%
8,6%
33,9%
ухудшение здоровья
воздействие медицинской информации
21,4%
6,5%
8,6%
20,0%
влияние и пример окружающих людей
17,1%
34,7%
воспитание
0,0%
44,3%
5,0%
10,0%
15,0%
20,0%
25,0%
30,0%
35,0%
40,0%
45,0%
50,0%

11.

Регулярность заботы респондентов о своем здоровье, %
никогда
1%
трудно сказать
6%
постоянно
28%
время от времени
65%
постоянно
время от времени
никогда
трудно сказать

12.

Регулярность заботы респондентов о своем здоровье
(гендерный аспект), %
5,3%
трудно сказать
8,6%
,8%
никогда
1,4%
67,3%
время от времени
55,7%
26,5%
постоянно
34,3%
0,0%
10,0%
20,0%
30,0%
женский
мужской
40,0%
50,0%
60,0%
70,0%
80,0%

13.

Способы заботы о своем здоровье,%
Знакомство с информацией о здоровье и болезнях, особенно волнующих…
80,6
Избегание умственного переутомления
76,5
Умение держать себя в руках, владеть чувствами и нервами
12,4
Избегание физического переутомления
15,6
5,4
53,3
34,3
78,4
7,3
Соблюдение режима сна и отдыха
86,7
Избегать работы с вредными условиями труда
7
26
8,6
22,9
85,1
Занятия физкультурой, спортом, ведение активного образа жизни
5,7
80,6
Избегание употребления спиртных напитков
3,8
67
14
Своевременное обращение к врачам
7,6
80,3
0
не согласен
20
Затрудняюсь ответить
40
15,6
3,8
76,5
Правильное питание
9,2
19
88,9
Использование свободного времени для укрепления здоровья
9,2
32,7
68,6
Отказ от курения
14,3
22,9
41,3
Профосмотр, диспансеризация
11,1
4,1
70,2
Регулярно делать прививки
13,7
7,9
83,5
Самолечение
согласен
5,7
5,4
60
80
7,3
15,9
14,3
100
120

14.

Наиболее важные условия для счастливой жизни
по мнению респондентов, %
100
88,6
90
92,2
90
88,6
82,4
87,3
90
80
80
88,9
81,4
83,3
80
70
64,3
64,9
58,3
60
48,5
50
40
30
20
10
0
Материальное
благополучие
Хорошее здоровье
Наличие хороших
друзей
Быть
самостоятельным
Юноши
Много знать и
уметь
Девушки
Иметь хорошую
работу
Быть красивым и
привлекательным
Жить в счастливой
семье

15.

Отношение к физкультуре и спорту

16.

Оценка состояния своего здоровья респондентами:
гендерный аспект , %
юноши
девушки
60,0%
48,6% 49,8%
50,0%
40,0%
40,0%
36,7%
30,0%
20,0%
7,8%
10,0%
2,9%
0,0%
8,6%
5,7%
хорошее
удовлетворительное
плохое
трудно сказать
юноши
40,0%
48,6%
2,9%
8,6%
девушки
36,7%
49,8%
7,8%
5,7%

17.

Причины, мешающие заниматься физкультурой и
спортом, %
50
44,3
45
40
30,6
35
28,6
30
20,8
25
33,7
22,5
20
15
10
10
12,2
11,7
13,5
10
12,7
9,4
8,2
7,9
5
2,9
7
5,3
2,9
1,4
4,4
0
не чувствую потребности
не хватает силы воли
нет материальных условий
юноши
нет компании. а одному
сложно
девушки
не хватает времени
юноши и девушки
здоровье не позволяет
очень устаю после
работы/учебы

18.

Причины оказывающие наибольшую степень влияния на здоровье
человека, %
6,3
5,3%
затрудняюсь ответить
6,7
39,7
11,4%
6,5%
наследственность
5,7%
49,0%
усилия самого человека
41,4%
47,3
условия жизни
наследственность
усилия самого человека
39,2%
условия жизни
41,4%
затрудняюсь ответить
0,0%
юноши
10,0%
20,0%
30,0%
мужчины
40,0%
50,0%
60,0%

19.

Возможности посещение различных спортивных секций,
спортивных залов, бассейнов, и т.д., %
6,7
Могу, но нет подходящих условий
9,8
7,8%
2,9%
23,5
Могу, но отсутствует сила воли
Не могу, т.к. не хватает денег
8,9
23,5
Могу и регулярно посещаю
Могу, но не вижу в этом смысла
Не могу, т.к. нет времени
Не могу, т.к. не хватает денег
Могу, но отсутствует сила воли
Могу, но нет подходящих условий
26,9%
11,4%
27,8%
27,1%
Не могу, т.к. нет времени
Могу, но не вижу в этом смысла
27,6
11,4%
4,3%
8,6%
10,0%
17,6%
Могу и регулярно посещаю
44,3%
0,0% 5,0% 10,0% 15,0% 20,0% 25,0% 30,0% 35,0% 40,0% 45,0% 50,0%
девушки
юноши

20.

Причины отсутствия желания заботиться о своем здоровье, %
30
27,1
26,1
25
23,8
20
18,4
15
15,2
15,9
15,7
13,7
13
12,9
14,3
13,1
12,9
10,8
11
10
10
9,8
7,8
7,1
5
6
5,7
0
не хочу ни в чем себя
ограничивать
никакие заботы не
гарантируют хорошего
здоровья
мне не хватает силы воли не нужно заботиться, я и
так здоров
юноши
девушки
нет соответствующих
условий
общие данные
я не знаю как это нужно
делать
другое

21.

Причины, по которым респонденты не имеют возможности
заниматься физкультурой и спортом, %
40
35
33,7
30
25
22,5
20
15
11,7
12,7
10
7,9
7
4,4
5
0
Не чувствую потребности
Не хватает силы воли
Нет материальных условий
Нет компании. а одному
сложно
Не хватает времени
Здоровье не позволяет
Очень устаю после
работы/учебы

22.

Причины важности физкультуры и спорта, %
не чувствую потребности
не хватает силы воли
50,0%
нет материальных условий
нет компании. а одному сложно
не хватает времени
44,3%
45,0%
40,0%
здоровье не позволяет
очень устаю после работы/учебы
35,0%
30,6%
28,6%
30,0%
11,7;
12%
25,0%
20,8%
20,0%
33,7;
34%
12,7;
13%
15,0%
10,0%
12,2%
10,0%
13,5%
10,0%
9,4%
8,2%
5,3%
7,9; 8%
5,0%
2,9%
2,9%
1,4%
0,0%
4,4; 4%
7,0; 7%
22,5;
22%
не чувствую не хватает силы
нет
нет компании. а
потребности
воли
материальных одному сложно
условий
юноши
девушки
не хватает
времени
здоровье не
позволяет
очень устаю
после
работы/учебы

23.

Соблюдение режима дня как необходимое условие для
поднятия жизненного тонуса, %

24.

Отношение к спорту, %
Частотность занятий респондентами
физкультурой и спортом, %
Занятия респондентами спортом, %
90
80
80
77,8
69,5
70
70
60
54,9
60
50
50
40
40
30
30
20
20
10
10
0
24,4
3,5
2,5
Один раз в месяц
Несколько раз в
году
0
Занимались ли респонденты
спортом в детстве
Занимаются ли респонденты
спортом в настоящее время
Один раз в неделю
Не занимаюсь
совсем

25.

Удовлетворенность респондентами занятиями
физкультурой и спортом, %
40
35
34,3
34,6
50,0%
30
45,0%
Удовлетворенность респондентами занятиями
физкультурой и спортом: гендерный аспект, %
44,3%
40,0%
36,3%
25
35,0%
19,4
20
31,4%
28,6%
30,0%
25,0%
15
11,7
21,6%
20,0%
15,7%
15,0%
10
11,4%
10,6%
10,0%
5
5,0%
0,0%
0
Полностью
Частично
Не удовлетворен
Затрудняюсь ответить
полностью
частично
юноши
не удовлетворен
девушки
трудно сказать

26.

Отношение к питанию

27.

Место приема пищи, %
Завтрак
Обед
21,2%
24,3%
где придется
на рабочем месте (при отсутствии
буфета или столовой0
19,2%
20,0%
на рабочем месте (при отсутствии
буфета или столовой0
12,2%
10,0%
в системе общественного питания
47,3%
45,7%
10,0%
девушки
20,0%
,4%
1,4%
в системе общественного питания
дома
0,0%
11,0%
7,1%
где придется
30,0%
40,0%
2,4%
2,9%
86,1%
88,6%
дома
50,0%
0,0%
юноши
20,0%
девушки
40,0%
60,0%
80,0%
юноши
Ужин
11,0%
7,1%
,4%
1,4%
девушки
юноши
2,4%
2,9%
86,1%
88,6%
100,0%

28.

Удовлетворенность респондентов режимом и
качеством питания, %
23,2
21,2%
затрудняюсь ответить
30,0%
49,8
30,6%
нет
14,3%
27,0
да
нет
затрудняюсь ответить
48,2%
да
55,7%
0,0%
10,0%
20,0%
девушки
30,0%
юноши
40,0%
50,0%
60,0%

29.

Самоограничения в питании респондентов, %
32,1
27,6
15,2
8,9
8,6
6
1,6
Ограничиваю себя в Избегаю сладкого
количестве еды
Избегаю мучного
Стараюсь не есть
поздно вечером
Избегаю острой
пищи
Ни в чем себя не
ограничиваю
Избегаю
употребления
некачественных
продуктов

30.

Отношение молодежи к вредным привычкам и
рисковым формам поведения

31.

Причастность к вредным привычкам, %
50
46,3
45
40
35
30
25
20
16,5
15
10
5
3,8
0
Причастность к курению Употребление алкоголя Употребление наркотиков
респондентов
респондентами
респондентами

32.

Отказ от вредных привычек, %
Всегда добираетесь до
учебы или работы на своем
или общественном
транспорте
65,30%
8,9
62,90%
5,1
41,6
16,8
12,70%
Часть пути идете пешком
или едете на велосипеде
11,40%
27,6
22,00%
Как правило идете пешком
или едете на велосипеде
25,70%
абсолютно не важно
не важно
безразлично
важно
0,00% 10,00% 20,00% 30,00% 40,00% 50,00% 60,00% 70,00%
девушки
юноши
очень важно

33.

Избегание работы с вредными условиями труда как способ
заботы о своем здоровье, %
22,0%
25,7%
трудно сказать
не согласен
7,8%
4,3%
70,2%
70,0%
согласен
0,0%
10,0%
20,0%
30,0%
40,0%
девушки
юноши
50,0%
60,0%
70,0%
80,0%

34.

Отказ от курения как способ соблюдения ЗОЖ, %
90,0%
84,3%
85,3%
80,0%
70,0%
60,0%
50,0%
40,0%
30,0%
20,0%
8,6%
10,0%
4,9%
7,1%
9,8%
0,0%
согласен
не согласен
юноши
девушки
трудно сказать

35.

Избегание употребления спиртных напитков как
способ заботы о своем здоровье, %
80,0%
70,0%
68,6%
61,4%
60,0%
50,0%
40,0%
30,0%
17,1%
20,0%
21,4%
13,1%
18,4%
10,0%
0,0%
согласен
не согласен
юноши
девушки
трудно сказать

36.

Повседневные практики

37.

Расстояние проходимое пешком в течение дня, %
50,0
40,0
Менее 700 метров
43,8
45,0
37,5
Менее полутора километров
35,0
4,10%
5,70%
16,30%
7,10%
30,0
46,90%
Около четырех километров
25,0
32,90%
20,0
14,3
15,0
10,0
4,4
5,0
0,0
1. Более
четырех
километров
2. Около
четырех
километров
32,70%
Более четырех километров
3. Менее
4. Менее 700
полутора
метров
километров
54,30%
0,00%10,00%20,00%30,00%40,00%50,00%60,00%
девушки
юноши

38.

Как добираются до учебы/работы, %
64,8
70,0
Всегда добираетесь до
учебы или работы на своем
или общественном
транспорте
60,0
50,0
40,0
30,0
22,9
20,0
12,4
10,0
Часть пути идете пешком
или едете на велосипеде
65,30%
62,90%
12,70%
11,40%
0,0
Как правило
идете пешком
или едете на
велосипеде
Часть пути идете
Всегда
пешком или
добираетесь до
едете на
учебы или
велосипеде
работы на своем
или
общественном
транспорте
22,00%
Как правило идете пешком
или едете на велосипеде
25,70%
0,00%10,00%20,00%30,00%40,00%50,00%60,00%70,00%
девушки
юноши

39.

Отказ от вредных привычек как важное условие ЗОЖ, %
Отказ от вредных привычек (очень важно), %
2,5
5,7
17,1
71,4
75,5
51,4
23,2
юноши
девушки
абсолютно не важно
не важно
безразлично
важно
очень важно

40.

Предпочитаемый респондентами вид отдыха в
выходные дни, %
18,80%
22,90%
Большую часть выходных дней читаете и смотрите
телевизор
26,50%
18,60%
Совершаете несколько коротких прогулок
Как правило, Вы целый день проводите в
движении, но в течении этого дня не занимаетесь
никаким физическим трудом
34,70%
42,90%
20,00%
15,70%
Несколько часов работаете по дому или в саду
0,00% 5,00% 10,00% 15,00% 20,00% 25,00% 30,00% 35,00% 40,00% 45,00% 50,00%
девушки
юноши

41.

Меры, предпринимаемые для сохранения здоровья,
Занятия восточными видами единоборств
6,0
Предпочтение вегетарианской пищи
89,8
9,8
Занятия йогой, оздоровительными практиками
84,8
20,0
Организация закаливающих процедур
6,0
76,8
23,5
Проведение утренней зарядки
6,0
72,7
17,1
Проведение физиопроцедур, мануальной терапии
5,4
74,0
21,3
Включение в питание биодобавок
4,1
6,0
68,9
22,2
7,6
68,3
Соблюдение режима дня
9,5
50,8
Отсутствие каких-либо действий для поддержания здоровья
36,8
15,2
Регулярное посещение врачей в профилактических целях
69,2
15,6
33,7
Регулярно прививаться (например, против гриппа)
52,7
34,3
Соблюдение диеты
9,5
66,7
11,1
37,1
Занятия аэробикой, фитнесом
13,7
56,2
22,2
Употребление чая из целебных трав
12,4
54,9
23,2
7,9
66,7
Занятия спортом
49,2
Организация регулярного и полноценного питания
38,4
53,0
Значительное пребывание на свежем воздухе
10,2
32,1
76,8
Прием витаминов
20,0
Да
Нет
14,9
13,3
45,7
0,0
12,4
45,4
40,0
Затрудняюсь ответить
60,0
9,8
8,9
80,0
100,0
120,0

42.

Меры, предпринимаемые для сохранения здоровья (гендер), %
90,0%
77,10%
75,70%
80,0%
70,0%
65,7%
62,9%
60,0%
50,0%
46,9%
54,3%
49,8%
49,4%
45,3%
41,4%
38,0%
34,30%
40,0%
30,0%
23,70%
21,4%
37,1%
33,5%
35,50%
32,9%
27,1%
22,9%
22,0%
21,4%
20,0%
13,50%
10,0%
0,0%
юноши
девушки
19,2%
30,0%
23,7%
22,9%
21,4%
15,9%
18,8%
21,6%
14,3%
11,40%
9,4%
10,0%
4,9%

43.

Источники информации о ЗОЖ

44.

Источники получения информации о ЗОЖ, %
Рекламные объявления
28,3
Книги и брошюры
40,0
Программы телевидения
47,0
Радиопередачи
21,6
Журнальные статьи
28,3
Газетные публикации
19,4
Учителя
51,4
Друзья и знакомые
61,6
Родители и близкие родственники
65,4
0,0
11,7
48,3
11,4
41,6
10,5
67,9
9,8
61,9
12,7
67,9
13,0
35,6
13,3
25,1
11,4
23,2
20,0
Да
10,8
61,0
Нет
40,0
Затрудняюсь ответить
60,0
80,0
100,0
120,0

45.

Использование свободного времени, отпуска с пользой для
здоровья как способ заботы о своем здоровье, %
90
80
76,7
75,7
76,5
70
60
50
40
30
17,1
20
7,6
10
0
15,9
15,5
7,10%
7,80%
юноши
девушки
согласен
не согласен
затрудняюсь ответить
общие данные

46.

Выводы:
• Отношение к здоровому образу жизни закладывается прежде
всего в семье как первичном институте воспитания и
социализации через повседневные практики, пример родителей,
братьев/сестер и т.д.
• Школа, система дополнительного образования, СМИ как
вторичные институты воспитания и социализации, также могут
пропагандировать и прививать правила ЗОЖ.
• Самодисциплина, волевые качества играют большую роль в
приобщении к ЗОЖ.
• Юноши более склонны к занятиям спортом, менее
требовательны к внешним условиям. Они ведут более
спортивный образ жизни, но более подвержены рисковому
поведению по сравнению с девушками.

47.

Список литературы:
• Изучение отношения жителей города Череповца к своему здоровью и основным факторам риска- 2015г. // URL
https://st.cherinfo.ru/pages/2015/04/16/--ssledovanie-ob-otnoshenii-zhitelej-cherepovza-k-svoemu-zdorovyu.pdf.(Lfnf (Дата
обращения: 24/09/2021).
• Бедный, М.С. Демографические факторы здоровья / М.С. Бедный. М.: Финансы и статистика, 1984.- 114 с.
• Волкова К. В. Физическая активность студенческой молодежи: опыт эмпирического исследования в г. Петрозаводске //
Сборник материалов Всероссийской научной конференции с международным участием, 14-15 апреля 2017 г, СанктПетербург, Россия, М-во спорта Рос. Федерации; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им П.Ф. Лесгафта, СанктПетербург; Фак-тее социологии С- Петерб. гос. ун-т; рос. об-во социологов, социолог об-во им. М.В. Ковалевского. - СПб.:
Изд-во Политехн. ун-та, 2017. С. 32-34.
• Гареева И.А., Конобейская А.В. Здоровый образ жизни студенческой молодежи как социальная ценность и реальная
практика (по материалам социологического исследования) // Власть и управление на Востоке России. 2020. № 4 (93). С.
178-190.
• Ермолаева П.О., Носкова Е.П. Основные тенденции здорового образа жизни россиян // Социологические исследования.
2015. № 4. С. 120-129.
• Кутепов М.М., Коновалова М.П. Подготовка бакалавров по физической культуре к организации и проведению
соревнований различного уровня // Вестник Мининского университета, Том 7, № 2 (2019). - 3 с.
• Немова О.А., Кутепова Л.И., Ретивина В.В. Здоровье как ценность: мечта или реальность // Журнал научных статей
Здоровье и образование в XXI веке. 2016. Т. 18. № 11. С. 155-157.
• Филоненко В.И., Патраков Э.В., Никулина М.А. Здоровый образ жизни в представлениях студенческой молодежи (эмпирия
социологического исследования) // Alma mater (Вестник высшей школы). 2018. № 8. С. 24-28.

48.

Спасибо за внимание!