Тренинг по медиации для школьных команд "Равный-равному: от теории к практике"

1.

Тренинг по медиации для школьных
команд
"Равный-равному: от теории к
практике "

2.

Hard skills («жесткие» навыки) —
узкоспециализированные навыки для выполнения
определенных задач в работе. Например, навык
программиста — писать код на python. hard skills можно
научиться в школе, университете, на работе, курсах или
тренингах.
Soft skills («гибкие» навыки)
— набор
социальных навыков, которые помогают человеку
решать задачи в жизни: коммуникация, лидерство,
работа в команде, управление людьми, эмоциональный
интеллект. Гибкие навыки нельзя освоить на тренинге,
они формируются в детстве и развиваются в течение
всей жизни.

3.

4.

Коммуникативные
навыки.
Ребенок
должен
научиться
общаться:
представляться,
знакомиться,
договариваться
вместе
играть
или
работать. Если нужно, просить о помощи
взрослых или сверстников, предлагать
оказать ее самому. Объяснять, что именно
им
нужно
и
зачем.
Развивая
коммуникативные навыки, ребенок учится
принимать
разные
точки
зрения
и
аргументировать свою.

5.

Лидерские качества. Лидерство — это
уверенность в себе и своих силах. Ребенок
учится брать ответственность за принятые
решения и людей вокруг. Если никто не хочет
с ним взаимодействовать, он сам предложит
начать.
Ребенок
может
ощущать
себя
невидимым и ненастоящим, если постоянно
будет ждать, пока кто-то организует игру за
него или решит все проблемы. Дети должны
ощущать себя полноценными людьми, которые
умеют добиваться своего и принимать для
этого верные решения.

6.

Работа в группе. Умение работать и
быть в группе с другими детьми
помогает достигать больших целей,
конкурировать
и
договариваться,
развивает лидерство и коммуникацию.
Работая в группе, ребенок не боится
принимать
правила
коллектива,
выдерживать свою роль и получать от
нее удовольствие.

7.

Управление вниманием и концентрация. Поможет справиться с
информационным шумом и перегрузом, управлять процессами и решать
сложные проблемы.
Творческое мышление. В будущем рутинные задачи автоматизируют,
поэтому навыки творческого мышления и создания креативных идей помогут
оставаться востребованным специалистом на рынке труда.
Логику. Логика развивает вычислительное мышление. Помогает решать
сложные проблемы и принимать взвешенные решения.
Пространственное мышление и воображение. Помогает соотносить себя
с окружающим пространством, представлять новые объекты и
ориентироваться в нем.
Навыки работы с информацией. Цифровая грамотность и умение
программировать также важно как умение читать. Это базовые навыки,
необходимые каждому в новом сложном мире.
Самоорганизация и тайм-менеджмент. Зумеры и миллениалы чаще
выбирают свободный график и меняют работу. Удаленная работа становится
нормой и задает новую эпоху — самоорганизации. Навыки помогут управлять
временем, проектами и жизнью.
Эмоциональный интеллект. Через эмоции мы реагируем на происходящее
вокруг. Навык помогает управлять своим эмоциональным состоянием,
избегать неврозов, депрессии и апатии.
Межкультурную коммуникацию. Глобальные изменения заставляют
экономики, корпорации и сообщества объединятся для решения общих
проблем. Навыки межкультурной коммуникации помогают строить отношения
с людьми из других сфер и стран.
Умение учиться, разучиваться и переучиваться. Самообучаемость
помогает самостоятельно осваивать навыки в быстро меняющимся мире и
адаптироваться к изменениям.
Критическое мышление. Навык помогает мыслить ясно и рационально,
искать логическую связь между фактами и формулировать сильные
аргументы.

8.

9.

Вести себя уверенно не означает вести себя
бесцеремонно.
Если в какой-то ситуации один человек
предъявляет законное требование и настаивает на том,
чтобы его выполнили, то его поведение будет
эффективным только тогда, когда оно действительно
поможет ему достичь поставленной цели. А именно:
поможет добиться выполнения требования.
Уверенное, неагрессивное
(ассертивное) поведение – это поведение человека,
осознающего собственные права и цели и
учитывающего права и цели других людей.

10.

Наглость -
это защита, самовыражение и поиск
выгод для себя за счет ущемления прав и свободы
других людей.
Неуверенность предполагает неумение
защищать свои права, добиваться определенных выгод
для себя, неспособность защищать и выражать себя.
Возможность поддерживать удовлетворительные
отношения с окружающими людьми в первую очередь
зависит от того, насколько мы умеем уверенно, но не
агрессивно, формулировать наши права и требования.
Необходимо четко различать агрессивное и уверенное
поведение, чтобы всегда понимать последствия своих
действий.

11.

Техника «Ты мне – я тебе».
Защита: Отказ от услуги, подарка. Иногда это
сделать очень трудно, но помните, что в противном
случае вы поневоле становитесь обязанным.
Техника «Обязательство и
последовательность»
Защита: «Не называйтесь груздем – не надо
будет лезть в кузов». Контролируйте себя – не
давайте обременяющих вас, ненужных обещаний.
Техника «Социальное доказательство»
Защита: Если возникает ощущение, что
информация
является
слишком
явно
смоделированной
(реклама,
предложение),
тщательно проверьте ее.

12.

Техника «Благорасположение»
Защита от «хамелеона»: Если вам кажется, что
человек излишне любезен, слишком настойчиво вас
хвалит и восхищается вами, задайте себе вопрос; «Что
ему от вас нужно?»
Техника «Авторитет или
управляемое уважение»
Защита: Чтобы противостоять влиянию авторитета,
необходимо,
прежде
всего,
исключить
элемент
неожиданности. Следует прояснить, действительно ли
данный человек является тем, за кого себя выдает?
Если это высококлассный, авторитетный специалист, то
насколько он готов вдаваться в детали? Если вам
говорят: «поверьте моему опыту», усомнитесь, задайте
собеседнику несколько простых вопросов: что именно
может помешать мне, какие позиции следует усилить?

13.

- Я имею право оценивать собственное
поведение, мысли и эмоции и отвечать за их
последствия.
- Я имею право не извиняться и не объяснять свое
поведение.
- Я имею право самостоятельно обдумать,
отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за
решение проблем других людей.
- Я имею право изменить свое мнение.
- Я имею право ошибаться и отвечать за свои
ошибки.
- Я имею право сказать: «Я не знаю».
- Я имею право быть независимым от
доброжелательности и от хорошего отношения ко
мне.
- Я имею право принимать нелогичные решения.
- Я имею право сказать: «Я тебя не понимаю».
- Я имею право сказать: «Меня это не
интересует».

14. Как можно развить soft skills?

Есть несколько способов. Первый — на специальных
курсах и тренингах. Ищите, смотрите отзывы, выбирайте —
и учитесь под руководством наставника.
Второй способ — с помощью книг, посвящённых гибким
навыкам. Их издано уже довольно много, и на русском
тоже. Почти по каждому навыку есть хотя бы несколько, так
что выбор у вас будет.
Третий способ — развивать гибкие навыки, опираясь
на обратную связь от других людей, например, ваших
сверстников, членов семьи или значимых лиц.
Кроме того, вы можете комбинировать все эти
методы (или некоторые). И это самый лучший вариант,
потому что информация будет поступать к вам по разным
каналам и что-то обязательно дойдёт.
Важно не забывать вот что: какой бы способ
вы ни выбрали, вам понадобятся саморефлексия,
осмысление и оценка полученного опыта. Кстати, они
тоже soft skills, так что развивать их полезно.

15. Я хочу сам в себе развить мягкие навыки!

Я хочу сам в себе развить мягкие
навыки!
Сначала выберите группу навыков (или даже конкретный
навык), который хотите развивать. И целенаправленно ищите
информацию об этом (обязательно загляните в нашу
последнюю карточку, возможно, вам пригодится что-то
из перечисленного там).
Гибкие навыки, как и вообще любые навыки, можно развить,
только постоянно практикуясь. Просто чтение книг
не поможет.
Ставьте себе конкретные цели, а по мере развития
оценивайте, улучшается ли результат.
Пример неправильной цели: «Хочу развить
эмоциональный интеллект» (цель слишком общая).
Пример правильной цели: «Хочу точнее понимать свои
эмоции, чтобы не срываться на других людей» (цель
конкретная, годится).
Начинайте с малого, тогда выше шансы на успех. Например,
если вы хотите научиться делать презентации на публике,
то начните с выступления перед людьми, с которыми вам
комфортно, а не сразу с выступления на мероприятии.
Сложные задачи делите на несколько этапов и идите
по составленному плану.

16. Книги по развитию личной эффективности:

Книги по развитию личной
эффективности:
Д. Канеман. «Думай медленно,
решай быстро». Книга объясняет, почему мы часто
совершаем нерациональные поступки и принимаем
неверные решения, и рассказывает, что с этим делать.
М. Дорофеев. «Джедайские техники: Как
воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс
и сберечь мыслетопливо». Рассказывает
о современных подходах к повышению продуктивности.
Д. Аллен. «Как привести дела в порядок.
Искусство продуктивности без стресса». Очень
известная книга. Помогает верно определять цели
и ставить приоритеты, доводить дела до конца и при
этом успевать отдыхать.

17. Книги по развитию креативности, творческого потенциала:

Книги по развитию
креативности, творческого
потенциала:
М. Микалко. «Рисовый штурм
и ещё 21 способ мыслить
нестандартно». В книге собраны техники
и упражнения для развития творческих
способностей и нестандартного мышления.
Хорошее дополнение — вторая книга
этого же автора: «Взлом креатива. Как
увидеть то, чего не видят другие».
М. Атавар. «Креативность. Используй
нестандартные решения каждый
день». Автор — британский художник. В книге
описаны 20 практических упражнений для
развития креативности.

18. Книги про развитие стрессоустойчивости:

Д. Карнеги. «Как перестать
беспокоиться и начать жить». Уже
классика, но пригодится и сейчас. Много
советов, простой язык, изрядное
количество примеров и человеческих
историй.
М. Мэнсон. «Тонкое искусство
Пофигизма. Парадоксальный
способ быть счастливым». Книга учит
различать важное и малозначащее,
правильно расставлять приоритеты
и не тратить душевные силы на ерунду.

19. Книги про коммуникативные навыки:

Д. Карнеги. «Как завоёвывать друзей и оказывать
влияние на людей». Книга вышла ещё в 1936 году,
стала крупным событием и около десяти лет была
бестселлером (по версии New York Times). Одни
оценивают её очень высоко, другие жёстко критикуют.
Но много полезного из неё можно почерпнуть и сейчас.
Н. Региер. «Конфликт — это подарок. Как
направить энергию разногласий в мирное
русло». Про конфликты в широком смысле слова —
от рабочих до семейных.
Г. Кеннеди. «Договориться можно обо всём! Как
добиваться максимума в любых переговорах». Про
переговоры и умение договариваться. Много
рекомендаций.

20. https://skillfolio.ru/

ЦИФРОВОЙ УНИВЕРСИТЕТ ДИАГНОСТИКИ
И РАЗВИТИЯ EQ И SOFT SKILLS. Программы
диагностики и развития SOFT SKILLS:
эмоциональный интеллект, работа в команде,
коммуникация, креативное, критическое,
системное и цифровое мышление.
JUNIOR LIFE -ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ
СОВРЕМЕННЫХ ПОДРОСТКОВ.
HTTPS://TEST.SKILLFOLIO.RU/ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА МЯГКИЕ НАВЫКИ.
https://skillfolio.ru/

21. Спасибо за внимание!