Настроение-самочувствие-активность. Упражнение 3

1. Настроение-самочувствие-активность

НАСТРОЕНИЕ-САМОЧУВСТВИЕ-АКТИВНОСТЬ
УПРАЖНЕНИЕ 3

2. Шаг 1. определите, какое из трех состояний после двух упражнений вам удалось улучшить в меньшей степени

ШАГ 1. ОПРЕДЕЛИТЕ, КАКОЕ ИЗ ТРЕХ СОСТОЯНИЙ ПОСЛЕ ДВУХ
УПРАЖНЕНИЙ ВАМ УДАЛОСЬ УЛУЧШИТЬ В МЕНЬШЕЙ СТЕПЕНИ
Настроение
Самочувствие
Активность
Оставьте стрелку, указывающую на состояние,
которое Вы хотите улучшить

3. Шаг 3

ШАГ 3
Сфотографируйте рисунок и
разместите его в рамке справа