Лыжные гонки (тест)

1.

Тест:
«Лыжные гонки»

2.

1. Какое физическое качество преимущественно
развивается средствами лыжной подготовки?
А. гибкость
Б. выносливость
В. сила
Г. координация

3.

2. В соревнованиях по лыжным гонкам для
обгона лыжник подает сигнал. Каким образом?
А. касанием рукой
Б. голосом
В. наездом на пятки лыж
Г. касанием лыжной палкой
лыж соперника

4.

3. Каким средством можно смазывать лыжи для
лучшего скольжения?
А. свеча
Б. парафин
В. ничем
Г. растительное масло

5.

4. Как должны вести себя лыжники при первых
признаках обморожения?
А. активнее
двигаться
Б. растереть
обмороженный
участок тела снегом
В. сообщить товарищу
Г. сообщить тренеру

6.

5. Какая из перечисленных ошибок на спуске
приводит к серьезным травмам?
А. глубокий присед
Б. умышленное
падение на бок
В. выставление палок
чашечками вперед
Г. высокая стойка при
спуске

7.

6. В каком городе проводились Зимние
олимпийские игры в 2014 году?
А. Сочи
Б. Москва
В. Владимир
Г. Краснодар

8.

7. Какой лыжный вид спорта сочетает в себе
лыжную гонку и стрельбу из винтовки?
А. биатлон
Б. бобслей
В. скиатлон
Г. лыжное
ориентирование

9.

8. Какая дистанция на всероссийских
соревнованиях у лыжников является
максимальной по протяженности ?
А. 30 км
Б. 70 км
В. 50 км
Г. 42,5 км

10.

9. У кого из этих лыжников на данный момент
наибольшее количество золотых олимпийских
медалей?
А. Петтер Нортуг
Б. Александр Легков
В. Дарио Колонья
Г. Глеб Ретивых

11.

10. В каких странах наиболее развит лыжный
спорт?
А. Фрация, Бельгия,
Германия
Б. Швеция,
Норвегия,
Финляндия
В. Англия, Италия,
Испания
Г. Белоруссия,
Словения, Словакия

12.

11. Что такое скиатлон?
А. Вид спорта
Б. Один из способов
прохождения
опасных спусков
В. Стартовый коридор
в гонках с общего
старта
Г. Смешанная лыжная
гонка преследования
без перерыва

13.

12. Определите на рисунке торможение
«плугом»
А. \/
Б. |\
В. =
Г. //