Час занимательной психологии для старшеклассников

1. Час занимательной психологии для старшеклассников

психологический тестисследование «Кто Я?»
педагог-психолог МБУ ДО «Центр
«Поддержка детства» г.о. Самара
Ефимова Т.П.

2. Начнем с того, что надо задать себе вопрос «Кто я?»

Записать ответ, который первым придет
в голову. Затем ответить на этот вопрос
еще раз, по-другому и так столько раз,
сколько сможете.
Затем сделать то же самое, отвечая на
вопрос: «Какой я?» с использованием
прилагательных.
И пока отложить свои ответы, мы к ним
вернемся позже.

3. Как вы думаете, почему так важно понять суть человеческой природы?

После размышлений, дискуссий
можно прийти к выводам о том, что
понимая суть человеческой природы,
- можно лучше понять себя и других,
- можно развивать способность
преодолевать жизненные трудности,
- получать больше удовлетворения от
жизни, таким образом повысить
качество жизни.

4. Какие науки, ставящие целью познание человека, вы знаете?

Это философия, литература, медицина,
психология, социология и др.
Психология сравнительно молодая
наука, но она более всех преуспела в
познании человеческой сути, ибо
«псюхе» - душа, «логос» - наука
(психология – наука о душе).
В психологии существует более 50
теорий личности, каждая из которых
отвечает на вопрос, что есть человек.
Бум в развитии психологии личности
пришелся на вторую половину XX
века.

5. Как вы думаете, почему это произошло именно в этот период?

Несмотря на достижения научнотехнического прогресса важным
является проблемы как в личной
жизни, так и в социальном,
глобальном масштабе.
- Важно осознание ответственности
человека за свое поведение.
- Важно понимать себя и меняться, если
наше поведение разрушительно для
нас, для окружающих людей, для
природы.

6. Пятиконечная звезда

Сегодня мы рассмотрим одно из
возможных представлений о
человеке, как пятиконечной
звезде, в которой есть пять сфер:
когнитивная, эмоциональная,
социальная, физическая, духовная.

7. Сферы

Когнитивная сфера – это интеллект,
способность мыслить, воспринимать и
перерабатывать информацию, наш ум.
Эмоциональная сфера- это наши чувства,
переживания, они у каждого свои: одна и та
же ситуация может вызвать у одного смех, у
другого- слёзы.
Социальная сфера – отношения с другими
людьми на разном уровне близости: семья,
карьера, деловое, дружеское, интимное
общение.
Физическая сфера – телесная природа
человека, его анатомия, физиология.
Духовная сфера – смысловая сфера, когда
человека волнуют вопросы о смысле, о том,
ради чего он живет, человек объясняет себе
устройство мира и ищет свое место в нем.

8. В начале нашей встречи вы отвечали на вопросы «Кто я?» и «Какой я?»

Теперь все ваши определения себя
распределите в таблицу по сферам:
когнитивная, эмоциональная,
социальная, физическая, духовная и
подсчитайте количество
определений, относящихся к каждой
сфере.
После этого необходимо ответить на
вопросы:
Есть ли сфера, где нет ни одного
слова?
Что это значит?
Есть ли сфера, в которой больше
всего определений?
Что это значит?

9. После этого необходимо ответить на вопросы:

Какие важные сферы необходимо
развивать у себя?
Создайте психологический портрет
гармоничного человека, опишите все
стороны его жизни. Какой он?
Расставьте сами акценты на то, что в
каждой сфере должно быть у такого
человека.
Сравните с тем, что получилось у вас.
Составьте план саморазвития.

10. Итоги

Участвуя в тесте - исследовании
«Кто я?», вы расширяете
представление о себе,
развиваете навыки самоанализа,
выбираете вектор саморазвития,
делаете свою жизнь более
осознанной.
До следующих встреч на часе
занимательной психологии!