ЛФК при заболеваниях нервной системы

1. ЛФК при заболеваниях нервной системы

ЛФК ПРИ
ЗАБОЛЕВАНИЯХ
НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Подготовила:
Николаева
Анна
Викторовна
С т удентка СБК
3 курса,
группы СД-3

2. ЛФК при неврите лицевого нерва

С первых дней течения неврита
лицевого нерва можно применять
средства лечебной физической
культуры (ЛФК) – лечение положением,
массаж, лечебную гимнастику. При
тяжелых поражениях нерва, плохо
поддающихся лечению, задача ЛФК –
ослабить мимические проявления,
чтобы скрыть дефекты лица. ЛФК с
успехом используется также при
остаточных явлениях и осложнениях
(контракт уры, со дружественные
движения) болезни.
В ранний период восстановительного
лечения (1–10-й день болезни)
используют лечение положением,
массаж и лечебную гимнастику.
ЛФК ПРИ
НЕВРИТЕ
ЛИЦЕВОГО
НЕРВА

3. В ранний период восстановительного лечения (1–10-й день болезни) используют лечение положением, массаж и лечебную гимнастику.

П р а в и л а н а л ож е н и я т е й п и н г а :
Ко р р е к ц и я м ы ш ц з д о р о в о й с т о р о н ы д о л ж н а
о су щ е с т в л я т ь с я с т а ко й с и л о й , ч т о б ы м ы ш ц ы - а н т а г о н и с т ы
пораженной стороны были достаточно свободны в своих
действиях и не испытывали тяги мышц здоровой стороны.
Ф и к с а ц и я с в о б о д н о г о ко н ц а п л а с т ы р я к ш л е м у д о л ж н а
б ы т ь ж е с т ко й ( д а ж е д ву к р а т н о й с п о д в о р о т о м ) д л я
уд е рж и в а н и я з д о р о в ы х м ы ш ц в п р а в и л ь н о м п о л ож е н и и .
Те й п и н г д л я у м е н ь ш е н и я гл а з н о й щ е л и о су щ е с т в л я е т с я
о д н о й и л и д ву м я у з к и м и п о л о с к а м и л е й ко п л а с т ы р я ,
ко т о р ы й п р и к р е п л я е т с я н а кож е в е к а п о с е р е д и н е гл а з н о й
щ е л и и м я г ко н а т я г и в а е т с я к н а ру ж и - в в е рх , с в о б о д н ы м
ко н ц о м т а к ж е п р и к р е п л я я с ь к н е п о д в и ж н о м у ш л е м у. Ч е м
у ж е п о л у ч а е т с я гл а з н а я щ е л ь п р и н а т я ж е н и и , т е м л е г ч е
о н а с м ы к а е т с я п р и н е п р о и з в о л ь н о м м о р г а н и и . Та к и м
е с т е с т в е н н ы м о б р а з о м гл а з у в л а ж н я е т с я с л е з о й , ч т о
предохраняет роговицу от высыхания и изъязвления .
П о с л е с е а н с а л е ч е н и я н а д о с м а з а т ь у ч а с т к и кож и , к
ко т о р ы м п р и к р е п л я л с я п л а с т ы р ь , п и т а т е л ь н ы м и к р е м а м и .
Рекомендации для больного :
спать на боку (на стороне поражения);
жевать пищу как на пораженной, так и на здоровой стороне;
в т е ч е н и е 10 – 1 5 м и н у т 3 – 4 р а з а в д е н ь с и д е т ь , с к л о н и в
г о л о ву в с т о р о н у п о р а ж е н и я , п о д д е рж и в а я е е т ы л ь н о й
с т о р о н о й к и с т и ( с о п о р о й н а л о ко т ь ) ;
подвязывать платок, подтягивая мышцы с непораженной
с т о р о н ы в с т о р о н у п о р а ж е н и я ( с н и з у в в е рх ) , с т р е м я с ь п р и
этом восстановить симметрию лица .
Л е ч е н и е п о л ож е н и е м н а д о п р о в о д и т ь в д н е в н о е в р е м я ,
ко гд а д в и г а т е л ь н ы е фу н к ц и и н а и б о л е е н е о б х о д и м ы б о л ь н о м у
д л я в ы п о л н е н и я б ы т о в ы х , т руд о в ы х и л е ч е б н ы х м е р о п р и я т и й .
В РАННИЙ
ПЕРИОД
ВОССТАНОВИ Т
ЕЛЬНОГО
ЛЕЧЕНИ Я (1–
10-Й ДЕНЬ
БОЛЕЗНИ )
ИСПОЛЬЗУЮТ
ЛЕЧЕНИ Е
ПОЛОЖЕНИЕМ
, МАССАЖ И
ЛЕЧЕБ НУЮ
ГИМНАСТИ К У.
Лечение
положением.
Применяется для
ус транения
асимметрии лица
и представляет
собой
лейкоплас тырное
натяжение
(тейпинг) со
здоровой
стороны лица на
пораженную.

4. Лечебная гимнастика

дозированному напряжению и
расслаблению отдельных мышц и целых
мышечных групп;
изолированному напряжению (и
расслаблению) тех мышечных групп,
которые обеспечивают определенную
мимику (улыбка, смех и пр.) или активно
участвуют в артикуляции некоторых
губных звуков: [п], [б], [м], [в], [ф], [у],
[о];
минимальному мышечному
напряжению, особенно в мышцах,
окружающих ротовую щель. Все эти
упражнения для мышц непораженной
стороны имеют предварительный,
тренировочный характер и направлены
на подготовку к эффективным занятиям
в основной период.
Занятие гимнастикой продолжается 10 –12
мину т и повторяется 2 раза в течение дня .
ЛЕЧЕБНАЯ
ГИМНАСТИ
КА
На этом этапе
проводится в
малых дозах и
имеет сугубо
и з б и р а т е л ь ны й
характер.

5. Специальные упражнения для мимических мышц:

поднимать брови вверх;
морщить брови («хмуриться»);
з а к р ы в а т ь гл а з а ( п о с л е д о в а т е л ь н о с т ь в ы п о л н е н и я э т о г о у п р а ж н е н и я :
посмотреть вниз;
з а к р ы т ь гл а з а , п р и д е р ж и в а я в е к о п а л ь ц а м и н а с т о р о н е п о р а ж е н и я , и
д е р ж а т ь гл а з а з а к р ы т ы м и в т е ч е н и е м и н у т ы ;
о т к р ы в а т ь и з а к р ы в а т ь гл а з а 3 р а з а п о д р я д ) ; у л ы б а т ь с я с з а к р ы т ы м р т о м ;
щуриться;
опус тить голову вниз, сделать вдох и в момент выдоха «фыркать»
(«вибрировать» губами); свистеть;
р а с ш и р я т ь н о з д р и ; п о д н и м а т ь в е р х н ю ю г у б у, о б н а ж и в в е р х н и е з у б ы ;
о п у с к а т ь н и ж н ю ю г у б у, о б н а ж и в н и ж н и е з у б ы ;
улыбать ся с открытым ртом;
погасить зажженную спичку;
н а б р а т ь в р о т в о д у, з а к р ы т ь р о т и п о л о с к а т ь е г о , с т а р а я с ь н е в ы л и в а т ь
воду;
надувать щеки;
перемещать воздух с одной половины рта на другую попеременно;
о п у с к а т ь у гл ы р т а в н и з п р и з а к р ы т о м р т е ;
высовывать язык и делать его узким;
о т к р ы в р о т, д в и г а т ь я з ы к о м в п е р е д - н а з а д ;
о т к р ы в р о т, д в и г а т ь я з ы к о м в п р а в о - в л е в о ;
в ы п я ч и в а т ь в п е р е д г у б ы «т р у б о ч к о й » ;
с л е д и т ь гл а з а м и з а д в и г а ю щ и м с я п о к р у г у п а л ь ц е м ;
втягивать щеки при закрытом рте;
опускать верхнюю губу на нижнюю;
кончиком языка водить по деснам попеременно в обе с тороны при
закрытом рте, прижимая язык с разной с тепенью усилия.
СПЕЦИА ЛЬНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ
ДЛЯ
МИМИЧЕСКИХ
МЫШЦ:
Каждое упражнение
повторяют 4–5 раз с
паузами для отдыха,
у п р а ж н е н и я д л я гл а з
– 2–3 раза.
Процедуры проводят
2–3 раза в день.
Лечебную
гимнастику
назначают
ежедневно в течение
2–3 недель. Если
функция мимических
мышц полностью не
восстанавливается,
методика должна
быть направлена на
ограничение мимики
непораженной
половины лица, что
помогает
маскировать и
компенсировать
дефект.

6. Польза лфк при поражении лицевого нерва

Лечение ЛФК состоит из трех этапов:
базовый этап длится до 10 дней,
включает терапию положением;
основной – до 3-х месяцев;
остаточный – может продолжаться всю
жизнь.
Помимо выполнения гимнастики и
физических упражнений при неврите, при
воспалении нужно следовать
рекомендациям:
сон на пораженной стороне;
пережевывание пищи обеими
сторонами;
сидение с наклоненной в сторону
поражения головой по 5 мину т
несколько раз в день (3 -4 раза),
поддерживая щеку тыльной стороной
кисти;
подвязывание платка таким образом,
чтобы мышцы с непораженной стороны
были подтяну ты в сторону пораженной .
ПОЛЬЗА ЛФК
ПРИ
ПОРАЖЕНИИ
ЛИЦЕВОГО
НЕРВА
Массаж и
комплекс
у п р а ж не ни й п р и
п о в р еж д е ни и
мышц лица самые
важные этапы в
в о с с т а но в л е ни и
м и м и ч ес к и х
фу н к ц и й .
Противопоказан
ия:
может стать
подергивание
пораженной
стороны,
непроизвольные
сокращения
мышц в уголке
глаза.

7. Комплекс упражнений

Х м ури т ь и д ви г а т ь б ро вя м и вве рх - вн и з. С
з а к рыт ыми гл а з ами вып о л н я т ь к ру г о вые д ви ж е ни я
гл а з ными я б л о к а ми ( п ри д ерж и вая ве ко
п о ра ж енн ого гл а з а). Ул ыб к а с з а к рыт ым рт о м .
Ул ыб к а с ш и ро ко о т к рыт ым рт о м , о б н а ж ив зу б ы.
П ри щ у ри ва т ь и ш и ро ко о т к рыва т ь гл а з а. Х м у ри т ь с я .
В ыд ыха т ь во з д у х с о п у ш енн ой вн и з г о л о во й, г у б а м и
д е л а т ь « ф ырк а ющ ие» ( ви б ри ру ющ и е) д ви ж е н и я .
Ра з д уват ь н о з д ри . В ып о л ня т ь д ви ж е н ия , к а к п ри
с ви с т е . П о д н и ма ть вве рх ве рх н юю г у бу и о п ус к ат ь
вн и з н и ж н юю, о б н а ж ая зу б ы. Ду т ь н а з а ж ж енну ю
с веч у и л и с п и ч ку. Н а д у т ь щ е к и . В т я н у т ь щ е к и .
Го н я т ь во з д у х и з о д н о й ч а с т и рт а в д ру г у ю. Н а д у ва т ь
щ е к и и вып ус к а ть во з д у х . У г о л к и рт а о п ус к ать вн и з .
В ыс о выва т ь я з ык . Сво рач и ват ь я з ык в «т ру б о чку».
П е ре д ви г ать высун у т ым н а ру ж у я з ыко м в ра з л ичных
н а п ра вл ения х , вп ра во - вл ево и вп е ре д - н азад . Де л а ть
ро т т ру б о ч кой и л и «у т о чкой». Сл е д и т ь гл а з ами з а
п ре д м е т ами и л и з а п а л ь ц ем, ко т орый п е ре ме щает с я
п о к ру г у в ра з н ые с т о ро н ы. В е рх н юю ч а с т ь г у б
н а к л ад ыва ть н а н и ж н юю. П е ре м ещ ать я з ык п о
зу б ам и д е с н а м с з а к рыт ым рт о м .
П о м и мо уп ра ж н ен ий Л Ф К н у ж н о п ыт а ть с я
п ро и зн ос ить г ру п п ы з ву ко в: [ о ] , [ у ] , [ и ] , [ п ] , [ в] , [ ф ] ,
[ о й ], [ п у ], [ во ] , [ фу ], [ ко ], [ ф и ].
КОМПЛЕКС
УПРАЖНЕН
ИЙ
ЛФК в ранний
период при
неврите
лицевого
нерва
направлен на
у к р е п л е ни е
мышц
здоровой
с т о р о ны и
с т и мул яц и ю
м ус к ул а т у р ы
на
п о р а ж е нно й .
И с т о ч ни к :

8. Предварительная техника массажа

Возьмите зеркало;
Легкими движениями слегка
нажимайте на лоб;
Смотрите вниз;
Закройте глаза;
Легко массируйте от внутреннего
угла глаза до внешнего;
Массажными движениями
касаемся носа;
Начинаем от крыльев, ведем
линию до середины уха;
Прорабатываем область губ:
несильно прижимаем губы;
Горизонтально массируем от
подбородка до уха.
ПРЕДВАРИ
ТЕЛЬНАЯ
ТЕХНИКА
МАССАЖА
Делаем
н а к л о ны
головой в
п р о т и в о п о л ож н
ы е с т о ро ны ,
з а т е м п о к ру г у.
Ко м п л ек с
массажа при
неврите
повторяем 5-7
циклов в
неделю. Не
д о п ус к а е м
болевых
о щ у ще ни й .

9. Техника массажа

Над бровями;
Над глазами;
На висках;
Под скулами;
На крыльях носа;
Перед ушами;
В ямочке на подбородке.
Каждую точку массируют 10 -15 секунд. При
этом в массаже «учас твуют» обе с тороны лица:
больная и здоровая .
Обратите внимание!
Боли во время массажных движений быть не
должно. Поэтому все движения должны быть
мягкими.
Проводят точечный массаж перед зеркалом,
чтобы контролировать ответ мимических
мышц на массажное воздействие. Если его
делает другой человек, то пациента
укладывают на жес ткую поверхнос ть .
После 3 -4 мину т массажа поглаживающие
движения заменяют рас тирающими. Также в
процесс включают легкие пощипывания.
ТЕХНИКА
МАССАЖА
Д л я л еч е н и я
невропатии
и с п о л ь зу ют 2
о с н о в ны е т ех н ик и
массажа:
То ч еч но е
воздействие на
о п р е д ел е нны е
точки
ч е л о в еч ес ко г о
тела, которые
п р и з н а ны
б и о л о г и ч ес к и
активными
зонами,
называется
т о ч еч ны м
массажем. При
неврите мягкими
надавливающими
движениями
в о з д е й с т ву ю т н а
такие точки:

10.

Состояние здоровья напрямую
влияет на нашу улыбку.
Даже без лекарств ЛФК даёт
высокий результат. Всё
зависит от прилежания
пациента.