Управление соревновательной готовностью спортсменов-рукопашников по версии «Динамо» на тренировочном этапе подготовки

1.

ТАМБОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ Г.Р. ДЕРЖАВИНА
Иллюстративный материал
к научному докладу
студента 5 курса заочной формы обучения
Направления подготовки 49.03.01 Усуби Эдгара Джониковича
по бакалаврской работе на тему:
«УПРАВЛЕНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ГОТОВНОСТЬЮ СПОРТСМЕНОВ-
РУКОПАШНИКОВ ПО ВЕРСИИ «ДИНАМО» НА ТРЕНИРОВОЧНОМ
ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ»
Научный руководитель:
кандидат педагогических наук, доцент
Попова А.А.
ТАМБОВ
2023

2.

Актуальность исследования определяется:
– высокой значимостью средств и методов рукопашного боя для
психологической подготовки людских ресурсов государства, развития у них
необходимых волевых и психологических качеств;
– небольшим количеством имеющихся научных работ, посвященных изучению
вопросов подготовки спортсменов-рукопашников по версии «Динамо;
– накопленным в отечественной науке богатым опытом положительного
воздействия занятий единоборствами и рукопашным боем на развитие
психологических и морально-волевых качеств, формирование воинской
направленности и всесторонней подготовки допризывной молодёжи к службе в ВС
РФ;
– необходимостью развития военно-прикладных видов спорта и внедрения их
в систему физического воспитания России для повышения качества контента
готовности «К труду и особенно – к обороне» людских ресурсов.
2

3.

Объект, предмет, гипотеза и цель исследования
Объект исследования – соревновательная готовность спортсменоврукопашников по версии «Динамо» на тренировочном этапе подготовки.
Предмет исследования – управление состоянием соревновательной
готовности спортсменов-рукопашников по версии «Динамо» на тренировочном
этапе подготовки.
Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что процесс
управления соревновательной готовностью спортсменов-рукопашников по версии
«Динамо» на тренировочном этапе подготовки будет более эффективным, если
выявить наиболее результативные и доступные приёмы рейтинговых поединков
ведущих бойцов мира и включить их в процесс обучения с учетом задействования
эмоционально-насыщенного компонента.
Цель исследования – изучить современные научные взгляды на сущность
процесса управления состоянием соревновательной готовности спортсменоврукопашников по версии «Динамо» на тренировочном этапе подготовки и
обосновать комплексную методику повышения его эффективности.
3

4.

Задачи исследования
Задачи исследования:
1. Изучить научно-методическую литературу по проблеме
исследования.
2. Разработать комплексную методику повышения
эффективности управления состоянием соревновательной
готовности спортсменов-рукопашников по версии «Динамо»
на тренировочном этапе подготовки.
3. Определить эффективность разработанной методики в
педагогическом эксперименте.
4

5.

Этапы реализации исследования
1 этап (09.2021–11.2021 г.): анализ научно-методической литературы по проблеме
исследования. Основной целью было изучение различных методик управления
состоянием соревновательной готовности. Определялись цели, задачи и мет оды.
2 этап (12.2021–09.2022 гг.): проводилось педагогическое наблюдение и
педагогический эксперимент. Сформированы экспериментальная (ЭГ) и контрольная
(КГ) группы. Всего в исследовании приняло участие 65 спортсменов в возрасте 17–25
лет. Проведено тестирование ЭГ, КГ д о и после эксперимента. Использовались
специальные тесты для определения дееспособности ритма сердца. Содержание
экспериментальной методики составили средства перманентной 5-ти минутной
борцовской схватки, вызывающей стрессовое воздействие. Основными методами
физической тренировки в мезоцикле являлись сочетание повторного,
интервального, соревновательного и «повторно-соревновательного» контентов.
3 этап (10.2022–12.2022 г.): выполнение статистической обработки полученных
данных педагогического эксперимента, их интерпретация, оформлялось
заключение.
5

6.

Эпизод современного поединка по версии «Динамо» /
чемпионат ВФСО «Динамо»-2022
6

7.

Схема «классической» спортивной периодизации
7

8.

Варианты построения многолетней подготовки
8

9.

Интегральноиндивидуальный подход
9
Структура интегрально-индивидуального подхода
при формировании соревновательной готовности рукопашников
организационнопедагогический
функциональногенетический
индивидуальнопсихологический
психогенетический
социальнопсихологический

10.

10
Арсенал технических действий спортсменов-рукопашников
Броски без отр. ног
7,46%
Удержания
4,76%
Болевые приёмы
3,86%
Иные действия в
борьбе
4,34%
Уд. руками в голову
Уд. руками в корпус
Броски с
отрывом
ног
6,94%
Уд. ногами в голову
Уд. руками в голову
42,69%
Уд. ногами в корпус
Уд. ногами по ногам
Уд. ногами по ногам
13,76%
Броски с выс. ампл.
Броски с отрывом ног
Уд. ногами в корпус
11,19%
Броски без отр. ног
Удержания
Броски с выс. ампл.
0,39%
Уд. руками в корпус
2,56%
Уд. ногами в голову
2,05%
Болевые приёмы
Иные действия в борьбе

11.

Самбишен Хабиба Нурмагомедована - UFC 229
11

12.

Наиболее действенные на практике удушающие
приемы
Удушающие
приёмы
Удушение сзади
Гильотина
Удушения Д'Арца
33%
18%
2%

13.

Вариация «удушения сзади» / лёжа, зажав противника
обхватом ног
13

14.

Эпизод «ходовой» комбинации «гильотина»
14

15.

Удушающий прием «обратная гильотина»
15

16.

Вариация «гильотина сзади на стоящем противнике» /
авторская «топовая» комбинация
16

17.

Ступенчатый способ повышения нагрузки, применяемый в
ходе педагогического формирующего эксперимента
17

18.

Динамика параметров сердечного ритма в ходе эксперимента
Параметры пульса
ЭГ
КГ
×±ṁ
×±ṁ,
* – р < 0,05; ** – р < 0,01
Фоновый
уровень
1-я минута
отдыха
15-я минута
отдыха
Фоновый уровень
1-я минута отдыха
15-я минута
отдыха
Частота пульса (уд/мин)
63,7±1,6
156,4±2,5
63,9±1,7
68,4±1,9
164,5±2,7*
69,6±2,4
Количество компенсаторных пауз
(п/мин)
0,65±0,03
0,85±0,03
0,67±0,03
0,7±0,03
0,9±0,04
0,72±0,03
0,17±0,02
0,286±0,025
0,16±0,02
0,19±0,02
0,307±0,025
0,18±0,02
Показатель колеблемости ритма
(усл. ед.)
23,6±2,1
35,8±2,4
23,4±1,9
22,8±2,2
43,0±2,6*
23,6±2,1
Показатель стабильности ритма
(усл. ед.)
6,9±0,5
9,72±0,6
6,8±0,6
7,0±0,4
10,4±0,6
6,9±0,4
Вегетативный показатель ритма
(усл. ед.)
7,1±0,3
4,9±0,2
4,8±0,3
7,3±0,2
4,9±0,3
4,0±0,2*
169,6±12,1
48,7±4,9
49,4±5,1
180,0±13,6
34,9±4,7*
31,1±4,3**
Количество экстрасистол (э/мин)
Индекс
напряжения
регуляторных систем (усл. ед.)
18

19.

Динамика соревновательной готовности бойцов в ходе
педагогического формирующего эксперимента
Группы
Исходные
показатели
х±m
В конце
эксперимента
х±m
Достоверность различий
Доверительный интервал
(р)
tкритерий
ЭГ
5,60±0,2
6,37±0,3
0,05
2,14
КГ
5,71±0,4
6,68±0,4
-
1,73
19

20.

ВЫВОДЫ
1. Основными проблемными аспектами современного рукопашного боя в системе управления
соревновательной готовностью атлетов являются: повышение роли психологического компонента их
дееспособности, устойчивости к воздействию эмоциогенного стресс-фактора; недостаточное
задействование средств борьбы в партере и принципиального способа «силового доминирования»;
наличием лишь годичного макроцикла для подготовки к Чемпионату Мира и отсутствием олимпийских 4-х
годичных циклов подготовки; организационно-экономические затруднения менеджмента соревнований в
эпоху воздействия корона вирусной инфекции. Установлено, что для эффективной подготовки
спортсменов-рукопашников по версии «Динамо» на тренировочном этапе подготовки целесообразно
применять модульно-блочный способ построения тренировочного макроцикла.
2. Под сущностью управления состоянием соревновательной готовностью на тренировочном этапе
подготовки целесообразно понимать совокупность потребностей, способностей и умения творчески
выполнять действия по согласованию, координации, оптимизации, направлению и стимулированию
бойцов. Модельные профили единоборцев базируются на концептуальных основах интегральноиндивидуального подхода, позволяющего добиться высокой эффективности соревновательной
деятельности. Интегративными показателями валидности физического развития спортсмена-единоборца
преимущественно являются производные состава массы тела (абсолютные и индексационные значения).
При этом наиболее точно морфологическую совокупность признаков характеризует вес безжировой массы
тела, что является важным прогностическим критерием.
20

21.

ВЫВОДЫ
21
3. Использованием метода мультимедиа-визуализации боев выдающихся мастеров смешанных единоборств UFC,
начиная с 1993 г., позволило нам выявить удельный вес наиболее значимых удушающих приемов для достижения
победы. Так, наиболее значимыми удушающими приёмами являются: удушение сзади (33%) и гильотина (18%).
Сравнительным видеоанализом поединков «Чемпионата России по версии Динамо» / юниоры 18– 21лет; мужчины
18 лет и старше (Московская обл., г.о. Солнечногорск, 2022 г.) и «Чемпионата России по версии Динамо» / мужчины
(г. Ставрополь, 2022 г.), выявлено, что основу технического арсенала спортсменов составляет ударная техника 73,56 %.
Вместе с тем мастера рукопашного боя сегодня на недостаточном уровне используют эффективные действенные
тейкдауны и самбишены с акцентом на удушающую стадию, что широко используют великие единоборцы мира.
4. Комплексная методика совершенствования финальных действий в партере у бойцов рукопашного боя по версии
«Динамо» на этапе спортивной тренировки решала задачи: повышение роли психологического компонента
готовности бойцов, устойчивости к воздействию эмоциогенного стресс-фактора; акцентированное использование
бойцами средств борьбы в партере и принципиального способа «силового доминирования»; акцентированием
внимания на финиш удушающими приемами – удушение сзади и гильотина.
Обоснованное релевантное средство, направленное на повышение стрессоустойчивости рукопашников к нагрузкам
эмоциогенного характера представляло 5-минутную борцовскую схватку с элементами вольного стиля по
упрощенным правилам. Особенность правил заключалась в том, что при «чистом» выигрыше «сигналом сдачи» или
технически по баллам, победителю начислялось 10 баллов, и поединок продолжался далее. Это обеспечивало
перманентность боя. Поединки проводились в часы 72 учебно-тренировочных занятий (90 мин). Интенсивность
тренировок повышалась ступенчатым способом с акцентом в завершающей стадии на ударные нагрузки. Основными
методами физической тренировки являлись сочетание повторного, интервального, соревновательного и «повторносоревновательного» контентов.

22.

ВЫВОДЫ
5. Результаты педагогического формирующего эксперимента выявили достоверный (p<0,05) прогресс
ретеста рукопашников ЭГ по критерию Стьюдента, превышающий аналоговые значения
дискриминантной группы испытуемых за счет качественной плотности разброса параметров,
отмеченных по критерию Фишера (F = 2,1; p<0,05). Идентичный показатель вариативности у КГ
соответствовал: F = 1,48; p>0,05, что является своего рода психолого-педагогическим мейнстримом,
поскольку в конце эксперимента абсолютные значения готовности в КГ были на 4,64% лучше.
Восстановительный период исследуемых бойцов в плановом порядке трансформировался в
состязательный период подготовки продолжающегося трех циклового годичного макроцикла. Пять
принимавших участие в составе ЭГ в естественном педагогическом формирующем эксперименте
спортсменов (в отличие от лиц контрольной группы) заняли призовые места на очередных
«Чемпионатах России» среди юниоров 18–21 лет и мужчин 18 лет и старше (21–24.09.2022 г.,
Московская обл., г.о. Солнечногорск) и мужчин (28.09.–02.10.2022 г., Ставропольский край, г.
Ставрополь): серебро – юниоры А. Г. и С. Д.; бронза – мужчины А. Б., Д. Т, С. С. Полагаем
целесообразным использовать данную комбинаторику сопряженно-резонансной методики, как модуля
системы управления, в практике подготовки рукопашников версии «Динамо», как компонент теории
переноса тренированности в теории и методике спорта.
22

23.

БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!