Физическое развитие в детском возрасте

1. Физическое развитие в детском возрасте

Председатель ЦМК
педиатрии КБМК
Васильева З.А.

2. Критерии физического развития

• Рост
• Масса
• Окружность головы
• Окружность грудной клетки
• Динамометрия ( с 5 лет)

3.

4. Рост

• Средний рост новорожденного 48 см – 52 см
• За первый год жизни ребенок вырастает
на 25-27 см
С 1 года до 2 лет – на 11 см
С 2 лет до 4 лет - на 8 см
От 4 лет до 7 лет – по 5-7 см в год
От 7 до 11-12 лет – 4-5 см в год
В пубертатный период по 7 – 8 см в год

5. Прибавка в росте на 1 году жизни

• 0-1 месяц 3 см
• 1-2 месяца 3 см
• 2-3 месяца 3см
• 3-4 месяца 2,5 см
• 4-5 месяцев 2,5 см
• 5-6 месяцев 2,5 см
• 6-7 месяцев 1,5 см
• 7-8 месяцев 1,5 см
• 8-9 месяцев 1,5 см
• 9-10 месяцев 1 см
• 10 -11 месяцев 1 см
• 11-12 месяцев 1 см

6. Рост у детей старше года

Формулы
в 5 лет рост 110 см
• На каждый недостающий год
вычитаем 8 см
110 см – 8 см (5-n)
• На каждый последующий год
прибавляем 6 см
110 см + 6 см (n – 5)
n – число лет жизни

7.

• Рост от рождения
удваивается к 4-5 годам
• Рост от рождения
утраивается к 14-15 годам

8. Измерение роста проводят

• Новорожденным – сантиметровой
лентой
• Грудным детям – в горизонтальном
ростомере
• Детям старшего возраста –
вертикальном ростомере

9. Масса тела

• Средняя масса новорожденного –
3200 -3500г
• Ребенок удваивает массу от рождения
к 4-5 месяцам,
• Утраивает массу от рождения
к одному году

10. Прибавка в массе на 1 году жизни

• 0-1 месяц 600г
• 1-2 месяца 800г
• 2-3 месяца 800г
• 3-4 месяца 750г
• 4-5 месяцев 700г
• 5-6 месяцев 650г
• 6-7 месяцев 600г
• 7-8 месяцев 550г
• 8-9 месяцев 500г
• 9-10 месяцев 450г
• 10 -11 месяцев 400г
• 11-12 месяцев 350г

11.

• После 3 месяцев
прибавка в массе тела
каждый месяц
уменьшается на 50г
Средняя масса ребенка
в 1 год - 10кг

12. Масса у детей старше года

Формулы
в 5 лет масса 20 кг
• На каждый недостающий год вычитаем 2кг
20 кг – 2кг (5-n)
• На каждый последующий год прибавляем
3кг
20 кг + 3кг (n – 5)
n – число лет жизни

13. Измерение массы проводят

• Новорожденным и грудным детям
– на горизонтальных (чашечных)
весах
• Детям старшего возраста –
на вертикальных весах

14. Окружность головы

• У новорожденных – 34-36 см
( на 1-2 см больше окружности
грудной клетки)
К 3 месяцам окружность головы и
окружность грудной клетки
сравниваются

15.

• За первый год жизни окружность
головы увеличивается на 10 – 12
см
• За первое полугодие – на 7 см
• За один месяц – 1см, максимум
2 см в первом полугодии
• Окружность головы в год 45 -47 см

16.

• За второй год окружность головы
увеличивается на 2 см в год
• За третий год – на 1 см в год
• В дальнейшем – еще более
медленно
• После 6 лет – всего на 5 – 6 см

17. Окружность грудной клетки

• У новорожденных – 32-34 см
• За первый год увеличивается на
13 -15 см
• После 3 месяцев начинает превышать
окружность головы
• До 7 лет окружность грудной клетки
превышает окружность головы на столько
сантиметров, сколько лет ребенку

18.

• Измерение окружности
головы и окружности
грудной клетки производят
сантиметровой лентой

19. Оценка физического развития

По росту –
уровень физического развития:
• Высокое
• Выше среднего
• Среднее
• Ниже среднего
• Низкое

20. Оценка физического развития

По массе –
гармоничность:
• 1) Гармоничное
• 2)Дигармоничное:
С избытком массы тела
С дефицитом массы тела

21.

Физическое
воспитание

22. Методы

• Массаж
• Утренняя гимнастика
• Закаливание
• Занятия физкультурой
• Занятия спортом

23. Массаж и гимнастика у грудных детей

• Общеразвивающий массаж начинают
проводить с 1 месяца жизни
• Проводят ежедневно, желательно в
утренние часы
• Гимнастику начинают проводить
с 3 месяцев жизни, когда проходит
гипертонус мышц-сгибателей
конечностей

24.

25.

26.

27.

28. Закаливание

Это комплекс оздоровительных
мероприятий,
повышающих устойчивость организма
к неблагоприятным воздействиям
окружающей среды
путем тренировки
механизмов терморегуляции

29. Принципы закаливания

1. Индивидуальность
2. Постепенность
3. Систематичность
4. Применять после сна и при
хорошем настроении ребенка

30. Закаливающие факторы

• Воздух
• Вода
• Солнце

31. Методы

•Общие
•Специальные

32. Закаливание воздухом начинают с периода новорожденности

Общие:
• Проветривания
• Прогулки
• Рациональная
одежда
Специальные:
• Воздушные
ванны в покое
в движении

33. Воздушные ванны

• Начинают с 2 -3 недель
• Температура воздуха в помещении –
22 градуса
Раздеваем ребенка до гола на 1-2 минуты
2-3 раза в день
Постепенно время увеличиваем
до 15 минут
Температуру воздуха понижаем
до 16-17 градусов

34. Закаливание водой

Общие:
• Гигиеническая ванна:
Проводится ежедневно,
после купания обливаем
водой из кувшина на 1
градус ниже
Специальные:
Плавание в ванне
Обтирания
Обливания
1) общие
2)местные
• Полоскания горла
• Купания в реке и море

35. Плавание в ванне

• С 2-3 недельного возраста
• Температура воды – 37-36 градусов
• Ежедневно, лучше в первой половине
дня
• Обучение у инструктора по плаванию
в детской поликлинике

36. Обтирания

• Применяют с 6 месяцев
• Начинают с сухого обтирания рукавичкой
(в течении 1 недели):
• Последовательность: руки –ноги- грудь-живот-спина
• Обтерев, каждый участок растирают полотенцем до
покраснения
• Температура вначале 33-35 градусов.
Снижают на 1-2 градуса каждые 2-3 дня
до 28-30 градусов у детей до 1года
до25-26 градусов до 3 лет, до18-20 градусов старше
3 лет

37. Обливания

Общие:
• Начинают с 1,5 - 2 лет(период молочных
зубов)
• Из кувшина или под душем
• Температура воды сначала -33-35 градусов
• Снижают до 27-28 градусов детям до 3 лет,
до 22-25 градусов детям старше 3 лет
Местные :
Обливания ног (от колена)
температура воды от 30-32 до 16-18 градусов

38. Контрастные обливания

• Чередуем обливания горячей и
холодной водой:
• Горячая – 33-35 градусов
• Холодная – 18-20 градусов
• У ослабленных детей:
горячая - холодная – горячая
• У закаленных детей :
холодная – горячая - холодная

39. Полоскания зева

• В периоде молочных зубов и старше
• Ежедневно, лучше утром,
после чистки зубов
Температура воды вначале 20-22 градуса,
Постепенно понижаем до 8 - 4 градусов

40. Купания в реке и море

• С 3 летнего возраста
• Температура воды – не ниже 22
градусов
• Время: от 2-3 минут до 10 минут
• После купания - вытереть насухо
и сменить купальник

41. Закаливание солнечными лучами

Солнечные ванны
• У грудных детей: только под
рассеянными солнечными лучами –
в кружевной тени деревьев
• Старше 1 года: только в утренние часы –
с 9 до 11 часов
• Продолжительность – от 2-3 минут до
10 минут
• На голову надеть белую панаму

42.

Желаю
всем здоровья!