Гигиена детей и подростков как самостоятельная отрасль гигиенической науки, её развитие и современность

1.

Гигиена детей и подростков как
самостоятельная отрасль
гигиенической науки, ее развитие и
современность

2.

Авторы
Заглавие
Издательство, год
Кучма В.Р.
Гигиена детей и подростков
М.: Медицина, 2003, 384с.
Крымская И. Г.
Гигиена и экология человека
Ростов-на-Дону: Феникс,
2020, 424 с.
Айзман Р. И.,
Мельникова М. М.,
Косованова Л. В.
Здоровьесберегающие
технологии в образовании
Москва: Юрайт, 2021, 281 с
Максименко, Л. В.,
Ефимушкина, А. С.
Гигиена и экология человека
(общая гигиена)
Москва: Российский
университет дружбы
народов, 2018, 39 с.
Подымова Л. С.,
Сеина С. А.
Психофизиология образования
Москва|Берлин: ДиректМедиа, 2021, 221 с.
Новикова, В. П.
Гигиена детей и подростков
Черкесск: СевероКавказская государственная
гуманитарнотехнологическая академия,
2014, 48 с.
Акимова М. К.,
Козлова В. Т.
Психофизиологические
Москва: Юрайт, 2020, 192 с
особенности индивидуальности
школьников

3.

4.

Гигиена детей и подростков –
наука, изучающая условия среды
обитания и деятельности детей, а
также влияние этих условий на
здоровье и функциональное
состояние растущего организма и
разрабатывающая научные
основы и практические меры,
направленные на создание
условий, обеспечивающих
сохранение и укрепление
здоровья, поддержку
оптимального уровня функций и
благоприятного развития
организма детей и подростков.

5.

Задачи:
1) мониторинг и анализ состояния здоровья
детей и подростков;
2) изучение влияния факторов окружающей
среды, оценка и прогнозирование их
воздействия на растущий организм;
3) разработка санитарногигиенических
норм, правил и гигиенических нормативов,
регламентирующих все многообразие
факторов, условий обитания и
жизнедеятельности детей и подростков,
последующее осуществление этих норм

6.

Методы:
1) Эпидемиологический
2) Санитарного описания
3) Экспериментальный
4) Санитарной экспертизы
5) Оценки риска

7.

8.

Для гигиены детей и подростков характерны
следующие принципы нормирования:
1) Специфичность норм;
2) Непостоянство, сменяемость норм;
3) Развивающая, тренирующая
направленность норм;
4) Дифференцировка гигиенических норм
с учетом пола и состояния здоровья
растущего организма

9.

Связь гигиены детей и подростков с
другими науками:
1. Возрастная анатомия, физиология и
гигиена
2. Педиатрия
3. Эпидемиология и медицинская
микробиология
4. Инфекционные болезни
5. Психология и психиатрия

10.

Гигиена детей и подростков как учебная дисциплина состоит
из следующих основных разделов:
• здоровье детей и подростков;
• гигиена учебно-воспитательного процесса и режима дня;
• гигиена физического воспитания;
• гигиена трудового воспитания, обучения и
профессионального образования учащихся;
• гигиена питания детей и подростков;
• гигиенические основы проектирования, строительства,
благоустройства и оборудования учреждений для детей и
подростков;
• гигиеническое обучение и воспитание. Основы
формирования здорового образа жизни детей и подростков;
• медицинское и санитарно-эпидемиологическое обеспечение
детского и подросткового населения

11.

Формирование здоровья детской
популяции.
Основные факторы внутришкольной
среды, их влияние на состояние
здоровья детей и подростков

12.

13.

14.

15.

16.

17.

На здоровье детей и подростков оказывают влияние
множество факторов, которые можно разделить на 2
группы:
1) факторы, укрепляющие здоровье.
Это факторы здорового образа жизни

18.

Компоненты ЗОЖ:
двигательная активность;
соблюдение режима дня;
личная гигиена;
правильный и сбалансированный рацион
питания;
отсутствие вредных привычек;
качественный отдых и сон;
закаливание;
знания (знания о ЗОЖ формируют мотивацию
к укреплению и сохранению собственного здоровья)

19.

2) факторы, ухудшающие здоровье.
Это факторы риска.
Школьные факторы риска - факторы
образовательного процесса, отрицательно
влияющие на здоровье обучающихся, вызывающие
нарушение гомеостаза и снижение адаптационных
возможностей организма, вплоть до их срыва.

20.

21.

22.

Все факторы внутришкольной среды принято
делить на три большие группы:
1) Гигиенические факторы
2) Учебно-организационные
3) Психолого-педагогические

23.

1) Гигиенические факторы
санитарно-гигиенический режим (освещенность, шум,
воздушная среда; размер помещений, кубатура;
размеры и размещение мебели и т. д.),
качество используемых стройматериалов,
дизайн, цвет стен,
пищеблок: ассортимент, качество пищи, качество
питьевой воды, используемой в школе
экологическое состояние прилегающей к ОУ
территории
соответствующее оборудование кабинетов,
лабораторий, мастерских, раздевалок и т.д.

24.

2) Учебно-организационные факторы
учебные нагрузки, используемые методики и
технологии обучения,
организация учебного процесса (чередование видов
учебной деятельности, плотность урока, проведение
физкультминуток и динамических перемен,
упражнений для зрения и т.д.),
объём физической нагрузки,
работа служб медицинского контроля и
психологического обеспечения образовательного
учреждения,
участие родителей в жизни школы,
система работы по формированию культуры и
здорового образа жизни учащихся

25.

3) Психолого-педагогические
факторы
психологический климат в классе,
стиль педагогического общения учителя с учащимися,
степень ограничения в свободе естественных
физических, эмоциональных и мыслительных
проявлений школьников во время урока и во время
пребывания в школе,
степень реализации учителем индивидуального
подхода к ученикам,
характер проведения опросов и экзаменов, а также
оценивание знаний обучающегося,
профессиональная подготовка учителя в вопросах
применения здоровьесберегающих технологий в
образовательном процессе и т.д.

26.

27.

28.

Санитарно-эпидемиологические требования
устанавливаются к:

29.

Здоровьесберегающие технологии – совокупность
всех используемых в образовательном процессе
приёмов, технологий, не только оберегающих здоровье
учащихся и педагогов от неблагоприятного
воздействия факторов образовательной сферы, но и
способствующих воспитанию у обучающихся,
воспитанников культуры здоровья (Чечельницкая С.М.).

30.

Типы здоровьесберегающих технологий:
медико-профилактические технологии,
физкультурно-оздоровительные технологии,
технологии обеспечения социально-
психологического благополучия ,
технологии валеологического просвещения
экологические технологии

31.

В работе над проблемами здоровья школьников,
необходимо соблюдать гигиенические
принципы:
принцип комплексности
принцип непрерывности
принцип индивидуализации
принцип стимулирования сознательности и
активности
принцип научности
принцип непрерывности физического воспитания и
образования личности на всех этапах
жизнедеятельности

32.

33.

34.

ШКОЛЬНЫЙ СТРЕСС

35.

36.

Исследователь стресса канадский
патофизиолог, дважды лауреат
Нобелевской премии Ганс Селье
(1907–1982) разработал теорию
адаптивного синдрома (стресса).
Считал стресс необходимой
адаптивной реакцией.

37.

Виды стресса по причине
воздействия:

38.

39.

Виды стресса по
продолжительности:

40.

41.

42.

Признаки стрессового состояния могут проявляться в
таких симптомах:
• В трудностях во время засыпания и беспокойном сне;
• Усталости после нагрузки, что совсем недавно не
утомляло ребенка;
• Беспричинной обидчивости, плаксивости или, наоборот,
повышенной агрессивности;
• Невнимательности, отсутствии сосредоточенности.
• Тревожности и непоседливости.
• Отсутствие уверенности в себе;
• Упрямства;
• Постоянном жевании чего-то, очень жадному, без
разбора, глотании пищи (иногда, наоборот, наблюдается
стойкое нарушение аппетита);
•стремление к уединению;
• Подергивание плечами, качание головой, трепете рук;
• Снижении массы тела или, наоборот, проявлении
симптомов ожирения;
• Повышенной тревожности

43.

Методики для Экспресс-диагностики
стресса:
Тест Люшера, Спилберга-Ханина,
шкала Гамильтона, шкала цунга
Специальные оптические иллюзии,
которые изобрел японский психиатр
Акиоши Китаока, позволят
определить уровень стресса за
считанные секунды.

44.

45.

46.

47.

48.

Профилактика стресса:
Признайтесь себе в слабых и сильных сторонах;
Делитесь своими переживаниями;
Высыпайтесь, правильно питайтесь;
Соблюдайте режим труда и отдыха, правильный и оптимальный
режим дня;
Радуйтесь своим успехам;
Прибегайте к процедурам, улучшающим самочувствие;
Гуляйте на воздухе, занимайтесь активно спортом;
Планируйте свой будущий день. Это поможет вам избежать
нехватки времени, т.е. стрессогенного фактора;
Не создавайте напряжения во взаимоотношениях;
Переключайтесь на приятные воспоминания и т.д.

49.

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

Рекомендации при подготовке к экзамену:

59.

60.

Рекомендации для родителей:

61.

Работоспособность школьника
Работоспособность – это способность организма
человека качественно и с достаточной интенсивностью
выполнять умственную или физическую работу.

62.

63.

64.

65.

66.

Переутомление- это более глубокие и
стойкие изменения в организме,
вызванные интенсивной или
длительной работой на фоне
неполного восстановления
работоспособности.