Философское учение о познании (гносеология)

1. Презентация по теме «Гносеология» = «Теория познания»

Аристотель: «Как конь создан для бега, как бык
создан для пахоты, так и человек создан
для двух вещей:
познания и действия как некий смертный бог».
1

2. ФИЛОСОФСКОЕ УЧЕНИЕ О ПОЗНАНИИ (ГНОСЕОЛОГИЯ)

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
План:
Введение. АКТУАЛИЗАЦИЯ. Две точки зрения
на возможность познания
Формы познания: Чувственное, Мышление,
Интуиция
Основные гносеологические направления
Неведение и просветление
Концепции истины
Физический аспект: Мозг, Подсознание и
сознание
Введение. Структура и виды познания.
2
Когнитивная база.

3.

1. АКТУАЛИЗАЦИЯ. ДВА ВЗГЛЯДА НА МИР
(из книги «Общество и пандемия: опыт и уроки борьбы с COVID-19
в России» (pdf) (2020 г.). )
• Пандемия, инфодемия
• коллапсы принятия решений
• сопромат обыденного сознания отдельных людей
• волны тревожности и инфляция доверия
• системный антропологический кризис познания мира
• три дефицита — понимания, доверия и смысла происходящего.
• В условиях различных катастроф на поверхность сознания
прорываются комплексы ксенофобского поведения,
у истоков которых стоит жесткое «черно-белое» деление людей на
«своих и чужих».
• Для канализации возникающей в ситуации катастрофы агрессии
«чужие» стигматизируются — на них навешиваются аффективно
окрашенные ярлыки.
• Подчеркну, что любое тиражирование подобных символов ненависти
неминуемо приводит общество к еще большему социальнопсихологическому расслоению и росту установок ксенофобского
поведения.

4.

В результате поиск выхода из планетарной катастрофы… нередко подменяется
проверенной веками пропагандистской технологией охоты на ведьм XXI века —
«агентов ковида»…
Почему вымирают те или иные политические «динозавры»?
Потому что у них не было чувствительности к разнообразию и новизне.
Потому что они цеплялись за ригидные типовые решения в качественно
изменившихся ситуациях, шли по проторенной дороге
мобилизации привычных стереотипов, а не искали иных путей развития.
Не удивляйтесь поэтому, что подобными «динозаврами» оказались разные
тоталитарные режимы, которые при встрече с эволюционным вызовом ковида
закрывали глаза, приговаривая: «Это не с нами; с нами этого не может быть,
потому что этого не может быть никогда».
В России мы сталкиваемся с безальтернативным предложением выхода из
ситуации пандемии — вакцинацией исключительно отечественными вакцинами.
Напомню, что такое абсолютное зло. Абсолютное зло —
это отсутствие альтернатив, отсутствие любого выбора.
Именно лишение альтернатив нередко приводит людей к самым различным
способам психологической защиты, в том числе, и
к протестному поведению как реакции на блокировку выбора.

5.

• Кризис представлений –
основной кризис современности
• Большинство проблем в мире
проистекает от того, что мы мыслим мир
фрагментарно.
• И соответственно, выход из большинства
проблем может быть найден только на
основе более целостного,
холистического видения мира
5

6.

Наивный реализм.
Фрагментаризм
• Мир такой, каким
нам представляется.
• Достижимы
абсолютные знания.
Гипотетический реализм
Холизм. Паутина жизни
• Мир не такой,
каким нам
представляется.
• Все знания –
гипотезы
6

7.

Психологические следствия взглядов на мир
А. Мир реален
Сильная зависимость от мира
Подверженность эмоциям и мыслям,
Абстрагируемся и додумываем то,
чего нет
Мы настаиваем на том, что хотим, и
не воспринимаем мир как есть.
Напряженность
Доминанты
Закрытое общество
В. Мир подобен иллюзии
Расслабленность
Независимость
Чистое сознание, ясный ум
Мудрость и ровность
Присутствие, осознанность
Открытое общество

8. ДВЕ ОСНОВНЫЕ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НА ПРОЦЕСС ПОЗНАНИЯ:

2. АГНОСТИЦИЗМ. Агностики (часто
1. «АНТИАГНОСТИЦИЗМ». Сторонники
идеалисты) не верят либо в возможности
АНтиагностицизма (как правило,
человека познавать мир, либо в
материалисты) оптимистично смотрят на
познаваемость самого мира или же
настоящее и будущее познание. По их
допускают ограниченную возможность
мнению, мир познаваем, а человек обладает познания.
потенциально безграничными возможностями Агностицизм в познании обусловлен
познания.
причинами гносеологического и
социального порядка.
!
8

9. Исторические формы агностицизма

1. Скептицизм античных философов (Пиррон, Протагор
(480-410 г.г до н.э.) –о любом предмете можно высказать
различное мнение, каждое из которых будет правильным для
того, кто его высказал.
2. Агностицизм английского философа Д. Юма
(1711-1804) – человек не может выйти за пределы своего
восприятия мира, поскольку мир дан человеку только в его
восприятиях.
3. Агностицизм немецкого философа И. Канта (1724-1804)
– человек может познать только то, как вещи являются ему, а
сущность вещей («вещь в себе») непознаваема.
4. Иррационализм антисциентистской философии
(«философия жизни», экзистенциализм, персонализм и др.) –
человек не может познать мир, который им переживается,
научными средствами.
9

10.

Современная гносеология, в основном, стоит на позициях познаваемости мира
И активно критикует агностицизм. Кто прав: агностики или антиагностики ?
К гносеологическим причинам
агностицизма антиагностики относят:
Принципы антиагностицизма:
1.сложность и противоречивость любого объекта
1. ДИАЛЕКТИКИ, что подразумевает необходимость
познания, неполное совпадение явления и
диалектически (то есть с точки зрения развития)
сущности;
подходить к проблеме познания, использовать законы, 2.определенную ограниченность и
категории, принципы диалектики.
противоречивость самого процесса познания
2. ИСТОРИЗМА – рассматривать все предметы и
(ошибки чувственного восприятия, возможность
явления в контексте их исторического возникновения и заблуждений, неполнота знаний и т. д.);
становления.
3.непонимание диалектики объективного мира и
3. ПРАКТИКИ – деятельность человека по
его познания, ошибочность методологических
преобразованию окружающего мира и самого себя.
позиций (субъективизм, метафизичность).
4. ПОЗНАВАЕМОСТИ – быть убежденным в самой
возможности познания.
5. ОБЪЕКТИВНОСТИ - признавать
самостоятельное существование предметов и явлений
Социальной причиной агностицизма антиагностики
независимо от воли и сознания.
называют позицию определенных социальных сил,
6. АКТИВНОСТИ творческого ОТОБРАЖЕНИЯ
заинтересованных в утрате широкими массами
действительности.
гносеологического оптимизма для их оглупления и
7. КОНКРЕТНОСТИ ИСТИНЫ – искать именно
индивидуальную и достоверную истину в конкретных выключения из социальной жизни.
Агностики же, напротив, считают, что гностицизм
условиях.
ведет к одной истине, к одной идеологии, к одной
партии, к тоталитаризму.
Выбор – за вами!
10

11.

• О ценности интерпретации (толкования)
В этом паутинном мире…
Не важно, что произошло, важно как мы
интерпретируем мир (по Камю)
О проблеме толкования еще:
Эльвира «Блаженны нищие духом, потому что их есть царство небесное».
Нищий духом — не тот человек, который ничего не имеет, а тот, кто не дорожит
богатством, не желает его.
Богатый надеется на свои богатства, а нищий духом надеется на Бога.
Минкаил
Не совсем правильно, Эльвира.. Нищий духом имеется ввиду вовсе не аскетизм
в материальных благах.. имеется ввиду аскетизм в духовных благах,
в умозаключениях,в идеях, в каких-либо религиозных концепциях...
То есть быть пустым, нищим духом, как пустой бамбук..)
11

12.

Что лучше:
Реальное видение (видеть то, что есть)
или
Перспективное видение
(видеть не только то, что есть, а что
может и должно быть)?
какое видение лучше?
12

13.

Какое из этих высказываний
наиболее правильно?
- Или никакое?
13

14. Основные гносеологические направления

1. Эмпиризм – (др.греч. эмпирио - опыт) все знания из
опыта (Демокрит, Дж. Локк, Л. Фейербах).
2. Сенсуализм – все знания - из ощущений, разновидность
эмпиризма (Джон Локк)
3. Рационализм – абсолютизация роли разума в познании
(Платон, Декарт, Лейбниц, Гегель).
4. Интуитивизм – интуиция в основе разума и чувств (Анри
Бергсон).
14

15.

• Современный человек не понимает,
насколько «рационализм» отдал его под
власть психического «ада».
Он освободился от «предрассудков»
(так он полагает), растеряв при этом
свои духовные ценности. Расплатой
стали дезориентация и распад,
представляющие реальную угрозу миру.
__________
Карл Юнг "Человек и его символы"
15

16. Историко-культурное влияние на познание

• Роберт Сапольски: «Раньше как определяли виновен
человек или нет? – бросали в реку, если потонет, значит,
виновен. А потом появилась идея, что можно истину
установить и более рационально».
• Рене Декарт: «На истину натолкнется скорее отдельный
человек, чем целый народ».
• Вольтер: «Мыслите сами и разрешайте мыслить другим».
• Дж. Уолдрон: «Просвещение продемонстрировало растущую
уверенность в способности человека познавать мир,
постигать его закономерности и фундаментальные
принципы, предсказывать будущее и управлять силами
природы во благо человечеству. После тысячи лет
невежества, страха и суеверия, когда человечество
содрогалось от страха перед силами, которые оно было не
способно ни понять, ни контролировать, наконец, появилась
возможность построить человеческий мир, в котором люди
16
могли бы чувствовать себя безопасно и надежно».

17.

• Клод Адриан Гельвеций:
«Если глупость у цивилизованных народов –
обычный удел людей, то это результат
гибельного образования;
это объясняется тем, что люди у них
воспитываются лжеучеными, что у них читают
глупые книги.
• Среди книг, как и среди людей, можно попасть в
хорошее и в дурное общество.
• Хорошая книга – это почти повсюду
запрещенная книга.
Разум требует опубликования ее, но этому
противится изуверство, оно желает править
миром и заинтересовано поэтому в
распространении глупости.
Оно ставит себе целью сделать людей
слепыми, заставляет их блуждать в лабиринте
ложной науки».
17

18.

Антуан де Сент-Экзюпери.
«Маленький принц»
Надежда, предчувствие, интуиция — эти чувства
никогда не будут доступны бессердечному человеку.
Слепое сердце — это самое страшное зло, которое
только можно себе представить: только чудо или чья-то
искренняя любовь смогут вернуть ему зрение.
Альфрид Лэнгле (род. 1951) —
австрийский психолог, психотерапевт.
На основе логотерапии разработал
экзистенциальный анализ.
18

19. 2. ВИДЫ ПОЗНАНИЯ

ПОЗНАНИЕ
1.ЧУВСТВЕННОЕ ПОЗНАНИЕ
2.МЫШЛЕНИЕ
3.ИНТУИЦИЯ
19

20. Структура познавательной деятельности

Познание – активная деятельность,
целью которой является получение нового знания.
Структура познавательной деятельности
Средства познания
20

21.

Человек не просто отражает мир, а активно познает его.
1. Он определяет цели познания
Почему человек
активен
в процессе
познания?
2. Он выбирает объект познания
3. Он выбирает методы познания
4. Он интерпретирует результаты
21
познания

22. Чувственное и рациональное виды познания

Чувственное познание
1. Непосредственное отражение
действительности.
2. Отражение осуществляется в
форме наглядных образов.
3. Отражаются внешние, иногда
случайные стороны, свойства
предметов.
Рациональное познание
1. Опосредованное отражение
действительности.
2. Отражение осуществляется в
форме понятий, суждений и .
3. Отражаются внутренние,
существенные свойства предметов.
• «Цвето́к (множ. цветки́, лат. flos,
-oris, др.-греч. ἄνθος, -ου) —
сложная система органов
семенного размножения цветковых растений.
• Цветок представляет собой
видоизменённый, укороченный и
ограниченный в росте
спороносный побег,
22
приспособленный для

23. Формы чувственного познания

Ощущение
Отражение в сознании
отдельных сторон и
свойств явлений и предметов.
(зрение, слух, обоняние, осязание,
вкус).
Восприятие
Целостный образ предмета,
формирующийся на основе
ощущений.
Воспроизведение в памяти
чувственных образов ранее
Представление воспринимаемых или
воображаемых объектов
23

24. ПРОБЛЕМА ВОСПРИЯТИЙ

24

25.

СЛОН И СЛЕПЫЕ МУДРЕЦЫ
В одной деревне когда-то жили слепые мудрецы и слон. Как-то они услышали: «Эй, к нам пришёл
слон!» Слепые не имели ни малейшего представления о том, что такое слон, и как он может выглядеть.
Они решили: «Раз мы не можем его увидеть, мы пойдём и хотя бы потрогаем его».
— Я знаю, – сказал один мудрец, – мы ощупаем его.
— Хорошая идея, – согласились другие. – Так мы сможем узнать, какой он этот СЛОН.
Итак, шесть мудрецов пошли “смотреть” слона.
Первый нащупал большое плоское ухо. Оно медленно двигалось вперед и назад.
— Это веер! Слон похож на веер! – воскликнул он.
Второй мудрец стоял возле ноги слона и трогал ее. Она была круглой и могучей.
— М-м-м… это что-то круглое и толстое… Слон похож на дерево! – воскликнул он.
— Вы оба не правы. – сказал третий. – Да, он круглый, но не толстый и к тому же очень гибкий! Он
похож на веревку! Этот мудрец нащупал хвост слона.
— Ну, нет! Слон похож на копье! Да — круглый, да — тонкий, но не гибкий! – воскликнул четвертый,
который ощупывал бивни слона.
— Нет, нет, – закричал пятый, – слон, как высокая стена.
Большая, широкая и шершавая. – говорил тот, ощупывая бок слона.
Шестой мудрец в руках держал хобот слона.
— Все вы не правы, – сказал он, – слон похож на змею.
… В результате, каждый думал, что только он прав и знает, на что похож слон.
Никто не хотел слушать то, что говорят ему другие.
Поэтому они никогда так и не узнали, как выглядит слон.
Существует и альтернативная юмористическая версия этой притчи:
Собралось однажды шесть слепых слонов в надежде выяснить совместными
усилиями, что же такое человек.
Один слон пощупал человека ногой и сказал: «Человек это что-то маленькое и плоское».
Остальные тоже пощупали человека ногой и единодушно согласились с первым.
25

26.

Один, глядя в лужу, видит в ней грязь, а
другой - отражающиеся в ней звезды.
__________
Иммануил Кант
В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зелёной вязь,
весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое
Люди лучше
воспринимают
идеи, если
они представлены
наглядно.
26

27.

Восприятие человека человеком
Интересная картина получается, когда речь идет о восприятии человека человеком. Интересная,
потому что в действительности мы не видим друг друга при первой встрече такими, какие мы
есть в реальности, и на это есть множество причин.
Замечали ли вы, что при знакомстве с личностью, имеющей приятную для вас внешность, вы
автоматически считаете его добрым и хорошим? А если он имеет внешние сходства с любимой
подругой-мамой-братом, то симпатия к нему возрастает в разы?
Восприятие других обусловлено еще многими факторами, на которые мы осознанно или нет
обращаем внимание: осанка, жесты, культура речи, манеры, поведение, его профессия, статус и
другие.
Итак, можно выделить 4 способа интерпретации характеристик других людей:
1. эмоциональный способ интерпретации – красивый, значит хороший, душевный;
2. аналитический способ интерпретации– нахмуренные брови, острые скулы
«характеризуют» злого человека;
3. перцептивно-ассоциативный способ интерпретации – похож на вредного соседа,
значит, такой же неприятный;
4. социально-ассоциативный способ интерпретации – приписывание человеку
социальных качеств исходя из внешнего вида. Порванная, грязная одежда «говорит» нам
о неблагополучности личности и вызывает желание держаться подальше.
А вот опрятный костюм и дорогое авто возвышают незнакомца в наших глазах.
Краткое резюме
Таким образом, восприятие человека человеком поддается социальным стереотипам,
меркам и эталонам.
Также большое влияние на ваше впечатление могут оказать чужие мнения, высказанные людьми,
имеющими для вас авторитет.
Источник: KtoNaNovenkogo.ru
27

28. Рассказ о маме и об управлении восприятием

У мамы было своё место в театре. Там говорили: "Здесь сидит Мишина мама". Мама спрашивает меня:
-Мойше, ты танцуешь лучше всех, тебе больше всех хлопают, а почему всем носят цветы, а тебе не носят?
-Мама, - говорю, - у нас нет родственников.
-А разве это не народ носит?
-Нет. Родственники.
Потом я прихожу домой. У нас была одна комнатка, железная кровать стояла против двери. Вижу, мама с
головой под кроватью и что-то там шурует. Я говорю:
-Мама, вылезай немедленно, я достану, что тебе надо.
-Мойше, - говорит она из под кровати. - Я вижу твои ноги, так вот, сделай так, чтоб я их не видела. Выйди.
Я отошел, но все видел. Она вытянула мешок, из него вынула заштопанный старый валенок, из него тряпку, в тряпке была пачка денег, перевязанная бечевкой.
-Мама, - говорю, - откуда у нас такие деньги?
-Сыночек, я собрала, чтоб тебе не пришлось бегать и искать, на что похоронить мамочку. Ладно похоронят и
так.
Вечером я танцую в "Раймонде" Абдурахмана. В первом акте я влетаю на сцену в шикарной накидке, в
золоте, в чалме. Раймонда играет на лютне. Мы встречаемся глазами. Зачарованно смотрим друг на друга.
Идёт занавес. Я фактически ещё не танцевал, только выскочил на сцену. После первого акта администратор
подает мне роскошный букет. Цветы передавали администратору и говорили, кому вручить. После второго
акта мне опять дают букет. После третьего - тоже. Я уже понял, что все это- мамочка. Спектакль шёл в
четырёх актах. Значит и после четвёртого будут цветы. Я отдал администратору все три букета и попросил в
финале подать мне сразу четыре. Он так и сделал. В театре говорили: подумайте, Эсамбаева забросали
цветами. На другой день мамочка убрала увядшие цветы, получилось три букета, потом два,
потом один. Потом она снова покупала цветы.
Как-то мама заболела и лежала. А мне дают цветы. Я приношу цветы домой и говорю:
-Мама, зачем ты вставала? Тебе надо лежать.
-Мойше, - говорит она. -Я не вставала. Я не могу встать.
-Откуда же цветы?
-Люди поняли, что ты заслуживаешь цветы. Теперь они тебе носят сами.
© Махмуд Эсамбаев (чеченский танцор)
ИТАК, ВОСПРИЯТИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОШИБОЧНЫМ
И МЫ МОЖЕМ УПРАВЛЯТЬ ВОСПРИЯТИЕМ

29.

29

30.

КОГНИТИВНЫЕ ПОДПРОГРАММЫ В ПОДСОЗНАНИИ
В 1909 году биолог Якоб Иоганн фон Икскюль подметил, что различные животные в одной и той же экосистеме улавливают из окружающей среды различные сигналы.
В слепом и глухом мире улитки самые важные сигналы это – температура и запах.
Для летучей мыши – ультразвуковые волны. Для человека – световые волны, звук, осязание.
Всё это – опирается на органы чувств, которыми одарила природа.
Поэтому ученый ввел новое понятие: ту часть окружающего мира, которую способны воспринять он назвал УМВЕЛЬТОМ,
а более масштабную объективную реальность – УМГЕБУНГОМ.
И каждый организм воспринимает свой умвельт, свой кусочек реальности (на базе своих чувств).
Именно эту реальность он считает объективной, привычной и вообще «а как же еще может быть».
НО! Если на базе физических ощущений – все достаточно логично и понятно. То в сфере психологии – всё гораздо интереснее.
Прямо сейчас вы воспринимаете мир не просто органами чувств, а теми подпрограммами в Подсознании,
что ежесекундно анализируют мир и «видят» его. И тут становится ясно, что каждый живет в своем - мета-умвельте.
В эдаком мирке, который выстроен инстинктами, привычками, автоматическими реакциями/действиями,
подсознательными программами. Каждый воспринимает свою реальность.
Простой пример: Представьте, на улице валяется пустая бутылка. Как она воспринимается разными людьми?
Бомж увидит источник дохода. «Обычный человек» - что мусор и грязь на улице. Работник ЖКХ – «опять работа, надо убираться».
Начальник ЖКХ – «опять они ленятся и филонят». Миллиардер, проезжая на Maybach – «а не построить ли еще один завод по производству бутылок?».
Улавливаете суть? Пока запомните эту идею: Одно и то же явление вызывает РАДИКАЛЬНО разные мысли (и действия).
Теперь сосредоточьтесь, это важно! Есть еще 2 понятия: Негативный мета-умвельт Позитивный мета-умвельт
Пример Негативного мета-умвельта в сфере денег: У меня мало денег. Чтобы много зарабатывать, надо много работать. Честным трудом много не заработаешь.
Кто разбогател – им просто повезло (или помогли родственники), они, наверняка, воровали и обманывали, чтоб стать богаче. А я не такой – я честный и буду работать честно.
И может быть мне когда-то повезет… в лотерею...
Позитивный мета-умвельт в сфере денег: Мои доходы увеличиваются с каждым днем. Я знаю и осознаю свои цели. Я благодарю деньги за то, что они всегда в моей жизни в
достатке. Деньги делают мою жизнь насыщенной. Я принимаю деньги и достаток с благодарностью. Мой кошелек всегда наполнен деньгами. Деньги всегда умножаются и
увеличиваются в моей жизни быстро и легко.
Негативный мета-умвельт в сфере отношений (для женщин): Все мужики – козлы. С ними надо быть настороже. Они хотят только секса и обманут в любой момент. Чаще всего
мужики хотят принизить мои достижения и мешают моим желаниям исполниться. Они любят только себя, а меня используют больше как кухарку и уборщицу (и любовницу, но и тут
они хотят больше удовлетворить свои желания, чем мои)…..
Позитивный мета-умвельт в сфере отношений (для женщин): Я живу с любимым человеком в гармонии и счастье. Он понимает мои желания, потребности и чувства, а я понимаю –
его. Мы любим друг друга и поддерживаем с любовью и нежностью. Наш союз ведет к развитию обоих во всех направлениях жизни. И даже когда случаются жизненные
препятствия я всегда могу опереться на моего партнера (мужа/жену) и все образуется наилучшим образом.
Чувствуете разницу? А в каком мета-умвельте хочется жить?
Самая большая подстава, что…. выбор, в каком мета-умвельте жить – осуществляет, увы, не ваше Сознание, а – Подсознание. Т.е. привычки, автоматизмы, мысли, идеи, которые
вы впитали с самого детства и те, что подкреплялись реальными событиями (к примеру, изнасилование – физическое или психологическое) – приводят
к НЕЗАМЕТНОМУ, но крайне ОПАСНОМУ переходу в негативный мета-умвельт.
Подсознание обладает 1000000 способов показать Сознанию ту якобы единственную «реальность», которая есть у вас. И оно показывает – «отношений нет, денег мало, счастья
нет, вся жизнь – серая и усталая»… Это как радиоприемник, настроенный на волну «Безнадега FM»…
И что с этим можно сделать? Хорошая новость в том, что Сознание создано эволюцией не просто так. Это именно та структура, что может влиять на подсознательные процессы
так, чтобы помогать ему достичь Главной Цели в жизни. Какой цели?
Быть Счастливым Человеком!
Т.е. через сознательные действия можно (и нужно) влиять на подсознательные программы так, чтобы жить стало лучше.
Встретить свою Любовь Наладить личные отношения и вернуть искру в семейную жизнь Избавиться от «токсичного» окружения Уйти с нелюбимой работы и найти любимую, а
кто-то и открыл свое дело Наконец-таки начать делать то, на что не решался и всё время откладывал Уехать путешествовать и посетить диковинные страны
Стать уверенным в себе и ощутить Настоящую Внутреннюю Свободу - С вами - Салават Юсупов.
30

31. Рациональное познание=Мышление Мышле́ние — это познавательная деятельность человека, опосредованный и обобщённый способ

Рациональное познание=Мышление
Мышле́ние — это познавательная деятельность человека,
опосредованный и обобщённый способ отражения действительности с
точки зрения марксизма. Результатом мышления является мысль
(понятие, смысл, идея).
• Самоутверждающее
• Рациональное
• Анализ
• Редукция
• Линейное
• Интегративное
• Интуитивное
• Синтез
• Холизм
• Нелинейное
Уровни развития мышления:
• ФРАГМЕНТАРНОЕ МЫШЛЕНИЕ
• КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
• СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ
• ПЕРСПЕКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ
31

32. Дивергентное и конвергентное мышление

«Дивергентное мышление — это процесс
открытия новых идей и возможностей — без
критики, анализа и обсуждений. Этот тип мышления
позволяет нам "играть в ассоциации", не
ограничивать свою фантазию и обсуждать новые
способы решения сложных задач, на которые нет
единого, правильного, известного ответа» (Энн
Мэннинг).
Представьте себе мозговой штурм, во время
которого вы обсуждаете, какую из проблем
компании нужно решить прежде всего. Участники
выдвигают самые разные предложения, в том числе
и те, которые с первого взгляда кажутся
неосуществимыми. И здесь есть важное правило:
не критиковать никакие идеи.
Мозговой штурм - это дивергентное мышление.
«Конвергентное мышление связано с анализом,
оценкой и принятием решений. Это процесс, в
ходе которого мы берем множество идей,
оцениваем, анализируем все "за" и "против" и,
наконец, принимаем решение», — говорит
Мэннинг.
Некоторые из таких идей отбрасываются, потому
что они требуют слишком больших денежных
затрат, времени и ресурсов, или потому что они
слишком необычны. То есть, по сути,
конвергентное мышление — это процесс
рационального отбора идей с целью отыскать
наилучшее решение.
Ну а теперь, когда у вас есть длинный список
смелых идей, что делать дальше?
В идеальном мире следующим этапом станет
использование конвергентного мышления.
32

33. Формы рационального познания

Понятие
Суждение
Умозаключение
Форма мышления,
отражающая общие свойства
предметов «дерево».
Форма мышления, в которой
утверждается или отрицается
наличие признака в предмете.
«дерево – это растение»
Вывод нового знания на основе
имеющихся суждений.
«Тополь - растение, так как тополь
- дерево».
33

34.

Кант: «Мышление – это познание
через понятия».
Конфуций: «Если имена
неправильны, речь противоречива;
когда речь противоречива,
дела не завершаются успехом;
Галилей перед судом инквизиции
когда дела не завершаются успехом, Не «еретик», а «сильно
не процветают правила поведения и заподозренный в ереси»
музыка; когда не процветают правила
поведения и музыка, наказания и
штрафы налагаются неправильно;
народу некуда поставить ноги и
положить руки»
Декарт: «Верно определяйте слова, и
вы освободите мир от половины
недоразумений».
34

35. Истина и слова

Истина и
слова
Эрих Фромм из книги «Бегство от свободы»:
«Вообще никогда прежде слова не использовались
для сокрытия правды так широко, как сегодня.
Предательство союзников называется умиротворением,
военная агрессия маскируется под защиту от нападения,
завоевание малых народов проходит под именем договора о дружбе, а
жесточайшее подавление целой нации совершается во имя националсоциализма.
Объектами тех же злоупотреблений стали слова «демократия», «свобода» и
«индивидуализм».
Есть лишь один способ определить действительное различие между
демократией и фашизмом.
Демократия – это система, создающая экономические, политические и
культурные условия для полного развития индивида.
Фашизм – как бы он себя ни называл – это система, заставляющая
индивида подчиняться внешним целям и ослабляющая развитие его
подлинной индивидуальности».
Фаши́зм (итал. fascismo, от fascio — союз, пучок, связка, объединение) — обобщённое название крайне правых[1]
политических движений и идеологий, проповедующих форму правления диктаторского типа[2][3], характерными признаками
которых называют милитаристский национализм (в широком понимании)[4][5], антилиберализм[6], реваншизм и вождизм,
антикоммунизм, экспансионизм, презрение к выборной демократии и либерализму, веру в господство элит и естественную
социальную иерархию[7], этатизм и, в ряде случаев, корпоративизм, расизм[8][9][10] и политику геноцида[
35

36. Слова

• «Слово»; «форма отражения действительности»
(Александр Лурия; ваше видение).
• «Слова»; «всего лишь полезные инструменты
описания»; «инструмент изменения мира»;
«инструмент для сокрытия правды»
(Карл Поппер; Джон Серль; Э. Фромм).
36

37.

• Лао-Цзы: «Не выразить словами истинное
Дао. Лишь слово сказано, неистинно оно».
• «Как корабль назовешь, так он и поплывет»
(М/ф «Приключения капитана Врунгеля»).
• Буддизм: «Явления зависят от их
наименования».
• Эрих Мария Ремарк: «Любой диктатор
начинает с того, что упрощает все понятия».
• Теодор Адорно: «В эпоху трех сотен
основных слов исчезает способность к
усилию по образованию суждения и, тем
самым, отличию между истинным и ложным».
37

38.

• Блез Паскаль, «Мысли» (1657-1658):
• «Человек – всего лишь тростник,
слабейшее из творений природы, но он –
тростник мыслящий…
Итак, все наше достоинство – в
способности мыслить.
Только мысль возносит нас, отнюдь не
пространство и время, в которых мы –
ничто.
Постараемся же мыслить
благопристойно, в этом – основа
нравственности. Мыслящий тростник.
Наше достоинство – не в овладении
пространством, а в умении здраво
мыслить».
38

39.

39

40. Жан Поль Сартр «Тошнота»:

• «Многие погрязнут вдруг в одиночестве. Одинокие,
совершенно одинокие, зловещие уроды побегут тогда по
улицам, валом повалят мимо меня, глядя в одну точку,
спасаясь от своих бед и унося их с собой, открыв рот и
высунув язык-насекомое, хлопающее крыльями.
И тогда я расхохочусь… Я привалюсь к стене и крикну
бегущим мимо: «Чего вы добились вашей наукой? Чего вы
добились вашим гуманизмом? Где твое достоинство,
мыслящий тростник?»»
• Почему «мыслящие тростники»
утрачивают свое достоинство?
40

41. Проблемы интеллекта с целостной точки зрения

Садхгуру: Интеллект работает через разделение целого на части.
Если вы хотите познать цветок через интеллект, вы его поделите на части. Но не изучайте так
более развитых существ, пожалуйста. Интеллект помогает выжить, потому что помогает нам
различать, и даёт чувство превосходства над другими. Природа интеллекта - накопление. Если
вы в рамках интеллекта, вы - охотник и собиратель.
Для выживания способность различать – очень важное качество, но чтобы познать жизнь в ее
полноте нужны другие измерения разума. В восточных обществах полагались не столько на
интеллект, сколько на разумность.
Человеческий интеллект работает только на основе собранной ограниченной информации, на
основе известного, но на основе интеллекта вы не сможете построить что-то неизвестное вам.
Проблема в том, что если руководствуетесь интеллектом, вы накапливаете много информации
и у вас ложное чувство, что вы знаете все, но вы не знаете ничего. Вы не знаете себя.
В жизни нужна не информация, а глубина связи с жизнью.
Лучше обратиться внутрь и раскрыть свой потенциал. Вы не можете стать кем-то еще.
Вы можете быть только собой. Каждая жизнь уникальна. Надо найти то что напитает ее,
позволит полностью раскрыться.
Вы должны испытать на своем опыте. Прочитав книгу, сделав выводы – вы не познаете жизнь.
Глубина опыта – вот что составляет жизнь. Если вы остаетесь на уровне интеллекта, то будете
метаться туда-сюда. В реальности, то сколько вы накопили не имеет значения,
если вы радуетесь неудачам другого…
https://www.youtube.com/watch?v=Hk9sGdSIIfg&ab_channel=%D0%A1%D0%B0%D0%B4%D1%85%D0%B3%D1%83%D1%
80%D1%83%D0%BD%D0%B0%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC
В космическом научном центре НАСА висит плакат с пчелами, на котором написано:
"Аэродинамическое тело пчелы не приспособлено летать, но хорошо, что пчела об
этом не знает". Закон физики, аэродинамический принцип гласит, что ширина
крыльев слишком мала, чтобы удержать ее огромное тело в полете, но пчела не
знает, она ничего не знает о физике или ее логике и все равно летит. Это то, что мы
все можем делать, летать и побеждать в любой момент перед любыми трудностями
и при любых обстоятельствах, несмотря на то, что они говорят.
Будьте пчелами, независимо от размера крыльев, летайте и наслаждайтесь жизнью
41

42.

3) ИНТУИЦИЯ
Представления об интуиции: рационализм и эмпиризм
Декарт: «Под интуицией, я подразумеваю не шаткое
свидетельство чувств и не обманчивое суждение плохо
слагающего воображения, а понимание ясного и
внимательного ума, настолько лёгкое и отчётливое, что
не остается совершенно никакого сомнения в том, что мы
разумеем; или, что то же самое, несомненное понимание
ясного и внимательного ума, которое порождается одним
лишь светом разума и является более простым, а значит, и
более достоверным, чем сама дедукция»
Фейербах: «…безоговорочно несомненное, ясное, как
солнце… только чувственное», а потому
тайна интуитивного познания «…сосредоточена в
чувственности»
42

43.

АНРИ БЕРГСОН (1859-1941) – основоположник интуитивизма
• «Интуиция и интеллект представляют собой два
противоположных направления сознательного труда:
интуиция движется по ходу самой жизни,
интеллект идет в обратном направлении, а потому вполне
естественно следует движению материи.
В совершенном и цельном человечестве обе эти формы сознательной
деятельности должны были бы достигнуть полного развития…
• Фактически, в том человечестве, часть которого мы составляем,
интуиция почти полностью принесена в жертву интеллекту…
• Чем больше философия продвигается вперёд…, тем больше замечает,
что интуиция есть сам дух и, в известном смысле, сама жизнь:
интеллект выделяется из интуиции путём процесса,
аналогичному тому, который породил материю.
• Из работы «ТВОРЧЕСКАЯ ЭВОЛЮЦИЯ»
43

44.

• Карл Густав Юнг (1875-1971)
• «Интуиция (от лат. intueri - созерцать) … есть та
психологическая функция, которая передаёт
субъекту восприятие бессознательным путём.
• Особенность интуиции состоит в том, что она не есть
ни чувственное ощущение, ни чувство, ни интеллектуальный вывод,
хотя она может проявляться и в этих формах.
• Интуиция это своего рода инстинктивное схватывание,
всё равно каких содержаний…
• Интуитивное познание носит характер несомнительности и
уверенности, что и дало Спинозе (подобно Бергсону) возможность
считать «scientia intuitive» за высшую форму познания…
• Человек, ориентирующий свою общую установку на принципе интуиции,
т. е. на восприятии через бессознательное, принадлежит к
интуитивному типу…».
• «Психологические типы», СПб «Ювента»; М., «Прогресс-Универс», 1995
г., с. 526-528.
44

45.

Интуиция — способность, свойство человека понимать, формировать и
проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта,
озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на
воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё»,
проницательность.
Интуиция лучше всего объясняется не материалистическим мировоззрением
а идеалистическим или холистическим.
Например, в концепциях голографической Вселенной (Д. Бом,
К. Прибрам) и трансперсональной психологии (К.Г. Юнг, С. Гроф, К. Уилбер
интуиция предстает как тонкая связь индивидуального сознания с
информационным полем Вселенной.
Интуиция есть в любом человеке.
Но чтобы развить ее, в первую очередь, нужно убрать «нижние» эмоции.
Ведь когда появляются гордыня или жадность, зависть или страх, разум
приобретает грубую волну, а качество интуиции падает.
45

46. Спонтанность, интуитивность, незацикливание на концептах

• Если вы носите целый мир у себя на
голове, вы никогда не сможете
танцевать.
А если вы не можете танцевать, жизнь
пройдет мимо вас.
Садхгуру

47.

Вопрос: Какой из трех видов познания дает достоверное знание?
???
Никакой
КРИТИЧЕСКИЙ РАЦИОНАЛИЗМ КАРЛА ПОППЕРА
«У нас есть чувственное познание, мышление и интуиция,
но ни один из этих источников познания
не обладает абсолютным авторитетом».
ВЫВОД: «Каждый должен иметь право на ошибку,
и право на критику»
Следовательно, нам нужна культурная среда, в которой люди имеют
право на ошибку и на критику. Карл Поппер такую среду называл
«открытым обществом». Противоположный тип культуры присущ
тоталитарным общества – «закрытое общество».
(Подробнее в книгах «Открытое общество и его враги»,
«Логика и рост научного знания»).
47

48.

3. Познание: Неведение и Просветление
«О вы, покрытые мраком, почему вы не
стремитесь к свету?» Дхаммапада
«Во имя утренней зари, говорю вам,
ваше состояние плачевно»
Коран. Сура Утренняя заря. 89
48

49.

• «Усиливающаяся бездумность
проистекает из болезни,
подтачивающей самую сердцевину
современного человека.
Сегодняшний человек спасается
бегством от мышления...»
• «Вы лжете о том, что есть,
и потому у вас
нет жажды того,
что должно стать» –
Мартин Хайдеггер
49

50.

УМ и ГЛУПОСТЬ. Михaил Жвaнeцкий
«Ум — это не эpудиция, не умение влeзть в любую беседу,
наоборот, или, как сказал oдин прeмьер, отнюдь!
Ум не oзнaчает умeние поддeрживать разговор с учеными.
Если ты умный, ты пoймешь, что ты ничего не понимаешь.
Ум чaсто говорит молча. Ум чувствуeт недостатки или
неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум прeдвидит ответ и пpомолчит, ecли ему не хочется это
услышать. И, вообще, ум что-то предложит.
Глупocть не предлагает. Глупoсть не спрашивает. Глупoсть
объясняет.
В общeм, с умным лучше. С ним ты cвободен и ленив.
С дуpaком ты все вpeмя занят. Ты трудишься в пoте лица.
Он тебе возражает и возражает... Ибо он уверен!
И от этих бессмысленных возpажений ты теряешь силу,
выдержку и сообразительность, которыми тaк гордился.
С дураком ты ни в чем не можешь согласиться.
И чувствуешь, какой у тебя плохой хaрактер».
50

51.

• Якоб Буркхардт: «В Средние века
самосознание по отношению к внешнему
миру и своему внутреннему "я" как бы
дремало под одним общим покрывалом.
Покрывало было соткано из
бессознательных верований, наивных
воззрений и предрассудков… человек
познавал себя только по расовым
особенностям или по признакам,
различающим народ, партию, корпорацию,
семью, другими словами, понятие личности
связывалось всегда с какой-нибудь общей
формой».
51

52.

Введение. «В древнем Риме основной силой государства была армия.
Римская армия состояла из легионов, легионы из когорт, когорты из
центурий, центурии из манипул...
Воины внутри легиона разделялись на пять когорт: 1) новички, 2)
обученные (воины, побывавшие в сражении), 3) опытные (воины,
побывавшие в нескольких сражениях), 4) ветераны (воины, за плечами
которых целые кампании) и 5) элита (самые опытные воины, вступавшие в
бой в самый решающий момент схватки).
Так вот, именно воины элиты назывались в древнем Риме интеллигентами,
т. е. "понимающими".
Этим людям не надо было ничего объяснять, они сами все знали и
понимали, что им делать, и когда делать. Им не надо было объяснять как
построиться черепахой; когда поднимать щит, а когда нет…
Быть интеллигентом, то есть, воином последней когорты, считали за честь
для себя патриции, сенаторы, трибуны, цензоры, преторы и т.д.
Интеллигенция – это становой хребет Римской Империи.
Интеллигенция – это то, на чем стоял Рим» (Из Интернета).
«В мире, в котором я путешествую, я создаю себя бесконечно» (Франц
Фанон).
52

53.

Шантидева «Бодхичарья аватара»
"Где нашел бы я столько кожи,
Чтоб покрыть всю земную твердь?
Простая кожаная подошва моих башмаков –
И вся земля покрыта.
Подобно этому, не под силу мне
Подчинить себе ход событий,
Но, если сумею я покорить свой ум,
Разве будет нужда покорять что-то еще?"
53

54. Мы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть. Художник Annelie Solis

«Уровни Осознанности:
1) Жертва.
2) Борец.
3) Искатель.
4) Игрок.
5) Творцы.
6) Авэли (источники)».
(Алена Брандис).
Мы видим Мир не таким, какой он есть, —
мы видим Мир таким, какие Мы есть.
Художник Annelie Solis
54

55.

55

56.

• Конфуций:
«Кто не может сосредоточиться
в себе, постоянно увлекаясь
чем-нибудь внешним,
тот видя не увидит,
слыша не услышит,
вкушая не различит вкуса».
56

57.

• «Многие неспособны расслабиться,
потому что вечно придают всему
слишком большую важность».
• Намкай Норбу Ринпоче
57

58.

Я ничего не знаю…
Всё знание содержится исключительно внутри Сна и поэтому
недействительно. Этот сон, который вы называете Миром — не проблема.
Ваша проблема в том, что что-то в этом сне вам нравится, а что-то — нет.
Когда вы увидите, что сон — это всего лишь сон,
тогда ваша задача будет выполнена.
Все наши беседы – это беседы для ума, и только для того, что бы он понял
необходимость замолчать…
Оставьте ум в покое, будьте осознанны, но не вовлечены,
и вы постигнете, что быть бдительным, но незатронутым, созерцать
происходящее – это одно из проявлений вашей Истинной Природы.
Это единственный путь к Покою.
Все тревоги и надежды рождаются из вашего воображения –
у меня нет ни того, ни другого.
Я просто Есть, и мне не нужно ни на что опираться.
Нисаргадатта Махарадж
Самадхи - это очень легко, главное, ребята
быть совершенно свободными от всего,
отпустить свое тело, оно не твоё , твой
разум не твой. Ты никто и все, самое
главное, как ты дышишь. Мнение Ирины.
58

59.

Внушения, карты и территории, планирование, благодарность (из психологических программ)
Главным фактором, определяющим успешность человека, является набор внушений.
Что в принципе успешность? – не обязательно деньги. Успешный это то как человек
соответствует миссии человека, как он ее видит
Чем более успешны, тем больше мы живем свою жизнь с меньшим конфликтом внутренним.
Чем больше находится в потоке нет конфликта и деятельность созидательна.
Набор внушений формирует ядро, основу личности, осознанно или нет.
Когда нам сложно, внимание привязывается к негативных переживаниям.
Зон мозга, ответственных за страх намного больше зон мозга, ответственных за счастье.
Если на собеседовании два человека: один более компетентен, но менее уверен в себе, но 2 более
уверен, но менее компетентен. 85 процентов, что более уверенный выиграет собеседование.
Какие у нас убеждения: Я не умею зарабатывать деньги, не те люди меня окружают, страна не та.
Окна, в которые мы видим, или двери, в которые мы входим
Четко отслеживать свое внимание. Жестко пресекать – все плохое, связанное с здоровьем
отношениями. Тренировать навык удержания внимания на позитиве.
Реальность, которую мы видим, не объективна.
Карта не равна территории. Следовательно, мы можем формировать свою картину мира.
Чем более настойчиво и тренировать способность моделирования своей реальности, тем закончится
быстрее кризисный момент.
Тренировать навык – становиться более ресурсным.
Базовое топливо - дыхательные упражнения и витамины, адаптогены.
Успех – когда счастлив – конгруэнтность с самим собой
Слышать себя
Выстраивание планов
Привычки полезные
59

60.

В многодетных семьях живут дольше - важно быть кому-то нужным
Физическая умеренная активность
Прошлое = тащу ли я обиды претензии вину неудачи. Мало кто записывает победы. Ставлю ли я себе
5 в жизни. Прошлое становится набором проблем. Все ли имеют списки побед? Прошлое – груз
тележка камней Или прошлое – ресурс. Перепрограммирование прошлого.
Правильное проектирование будущего. Правильная настройка бессознательного.
Если неудачи – кортизол накапливается. Настройка на позитив через диеты аминокислоты медитации.
Второе упражнение- список людей которым я благодарен
Список людей, которые испыт. благодарность тебе
Взгляд из будущего – советчик. Я сам из счастливого будущего
НЛП – пофантазировать будущее – кино где ты – герой. Ты живешь так как хочешь жить
Если тебе нравится такое будущее/ Сесть в машину Тест драйв в продаже машин Унюхать запах
будущего
Изнутри себя о увидеть себя сидящего на стуле и расcказать как этого добился
Люди в чудеса не верят поэтому их у них и не бывает.
Все долгожители – мечтатели/ Цели должны быть моими.
Иммунитет тебе помогает вниманием памятью всеми ресурсами. Иначе бессознательное тебя
удерживает
Бессознательное не понимает надо, а хочу. Неправильные приоритеты – забыл ключи.
Бессознательное не поддерживает. Поймешь, что не твое. Если вдруг знак произошел, сочетание
маловероятных событий ключи – нет пропуска, опоздал, споткнулся, не связал между собой – это знак
– не туда идешь. Бессознательное понижает иммунитет, если не туда идешь. Бессознательное не
поддерживает.
Резюме – что нужно чтобы жить ярко и бодро. Правильно устроенные мозги.
Чтобы прожить интересную жизнь, перенастроить мозг, восприятие прошлого позитивно настоящее и
долгосрочные планы – твои – существенную прибавку к активной интересной жизни.
60

61.

Мнение1: - Одного убеждения мозга мало..
Тело нездорового человека с множеством
вредных привычек не сможет ничего, как
бы мозг не убеждал его в обратном..
Даже сильные духом люди ограничены
слабостью тела, хотя и держатся намного
лучше всех остальных..
Мнение 2: - Неправда. Почитайте историю
Анита Мурджани
Моррис Гудман
https://rus.nctodo.com/morris-goodmanmiracle-man
61

62.

Шесть секретов исполненной жизни (Моррис Гудман 1945 г.р.)
1. В жизни не имеет значения, сколько раз вы спотыкаетесь и падаете.
Что действительно важно, так это сколько раз ты спотыкаешься и
возвращаешься.
2. Жить каждый день, как будто это ваш последний. Это просто может
быть.
3. Ставьте цели, о которых вы можете мечтать. Страсть это сила.
4. Чтобы получить, вы должны верить.
5. Начните каждый день с молитвы. Ежедневно благодари Бога за все,
что у тебя есть. Благодарность улучшает ваше отношение.
6. Деньги важны, но помните, деньги могут купить хороший дом, но не
могут купить дом. Деньги могут купить хорошую кровать, но они не
могут купить хороший ночной сон. Можно купить еду, но не аппетит.
Он может купить лекарство, но не может купить здоровье. И он может
купить дружеское общение, но не может купить любовь.
«После того, как я определился с целью, я перенесу небеса и землю
для ее достижения. Способность сосредоточиться на одной цели и
сконцентрировать на ней 100 процентов своей умственной энергии главная причина, по которой я сегодня здесь ».
62

63.

5) Концепции истины
63

64.

Задание. Установите соответствие между наименованием концепции и ее характеристикой
1. Прагматистская 2 – не так А. Истина находится в самом бытии. Человеку
важно каков мир, важно необходим особый феноменологический взгляд и
«чувствовать себя как дома умение слушать, чтобы обрести смысл и истину
во Вселенной»; антропо- бытия и своего существования (М. Хайдеггер)
социальный
жизненный
подход.
2. Экзистенциальная (от лат. Б. Истинным является то, что значимо для человека,
exsistere – существовать; пережито и осознано, экзистенциально важно, например,
становиться;
подлинное «истинная любовь» (С. Кьеркегор).
существование).
3.
Онтологическая
(от В. Истина представляет собой как бы программу будущих
др.-греч. ὄντος – сущее; то, действий по изменению реальности, истина – то, что нам
что существует; бытие + полезно. Истины не окончательны, они изменчивы и
λόγος – учение, наука)
зависят от концептуальных схем, в которых они озвучены
(по У. Джеймсу).
4. Плюралистическая
лат.
pluralis
множественный).
(от Г. Истина – «полезное заблуждение». Абсолютной
– истины не существует, истины относительны, у каждого
человека
своя
истина
(софисты;
Ф.
Ницше;
64
постмодернизм).

65.

Задание. Установите соответствие между наименованием концепции и ее характеристикой;
1. Корреспондентская (от А. Истина – это результат соглашений (софисты, А.
лат.
correspondere
– Пуанкаре).
соответствовать)
2. Когерентная (от
cohaegerentia
согласованность)
лат. Б. Истина – это знание, согласующееся с принятой
– системой знаний (Р. Карнап, О. Нейрат).
3. Конвенциональная (от В.
Истина
–
это
знание,
соответствующее
лат.
conventio
– действительности (Аристотель, классическая концепция).
соглашение)
4. Прагматистская 1 (от Г. Поскольку мир представляет собой как бы совокупность
греч. pragma – дело, облаков и часов, то истина – это «согласие абстрактного
действие) – познание идет утверждения с идеальным пределом, к которому
от
сомнений
к бесконечное исследование привело бы мнения ученых»
верованиям, а не от (Ч. Пирс).
незнания к знанию; более
научный,
теоретический
подход.
65

66.

Платон: «Тут человеческая душа может получить и жизнь животного, а из того
животного, что было когда-то человеком, душа может снова вселиться в человека;
но душа, никогда не видавшая истины, не примет такого образа, ведь человек
должен постигать [ее] в соответствии с идеей, исходящей от многих чувственных
восприятий, но сводимой рассудком воедино. А это есть припоминание того, что
некогда видела наша душа, когда она сопутствовала богу, свысока глядела на то,
что мы теперь называем бытием, и поднималась до подлинного бытия. Поэтому по
справедливости окрыляется только разум философа: у него всегда по мере его сил
память обращена на то, чем божествен бог».
Блез Паскаль: «Мы [без благодати – Л.Г и В.Ц.] не способны ни на истину, ни на
добро».
Георг Гегель: «Философия хочет познать неизменное, вечное, сущее само по себе;
ее цель – истина».
Людвиг Фейербах: «Истина заключается лишь в единении Я с Ты».
Серен Кьеркегор: «Истина существует только в той степени, в какой индивид сам
ее производит».
Владимир Соловьев: «Истина есть сущее, взятое и в своем абсолютном единстве и
в своей абсолютной множественности».
Фридрих Ницше: «Истина есть тот род заблуждения, без которого некоторый
определённый род живых существ не мог бы жить».
66

67. Вопрос: Каков абсолютный критерий истинности знания?

Логический критерий - знание, выраженное в форме
суждений, является истинным, если оно согласуется с
другими суждениями в рамках определенной теории и
выведено из них в соответствии с законами и правилами
логики.
Практический критерий - знания считаются истинными,
если действия, производимые с помощью этих знаний,
приводят к тем последствиям, которые предполагались
до начала действия.
С точки зрения критического рационализма Карла Поппера,
абсолютных критериев истинности нет –
мы живем в мире догадок и предположений, в котором
следует руководствоваться методом
проб и ошибок.
67

68. Критерии истины

• Главный критерий истины – практика
• Дополнительные – согласованность
• Простота
• Внутреннее изящество, гармоничность,
красота
68

69. КОГНИТИВНАЯ БАЗА – внимание, память, мышление и речь

В наши дни и дети, и взрослые постоянно испытывают информационные
перегрузки,
с которыми вынуждены быстро справляться.
Чем выше информационная нагрузка, тем больше когнитивных компонентов
включается в работу.
Плохой результат в освоении учебных и профессиональных навыков
частично говорит о том,
что у человека не сформирована когнитивная база на должном уровне.
О способах развития когнитивной базы:
• https://psy.systems/post/kognitivnaya-baza-chto-eto
69

70.

Управление вниманием – это основа успешной деятельности
• Внима́ние — избирательная направленность восприятия на тот
или иной объект, повышенный интерес к объекту с целью
получения каких-либо данных.
• Изменение внимания выражается в изменении переживания
степени ясности и отчётливости содержания, являющегося
предметом деятельности человека.
• Внимание находит себе выражение в отношении субъекта к
объекту. За вниманием часто стоят интересы и потребности,
установки субъекта и т.д.
• Внимание обусловливает успешную ориентировку субъекта в
окружающем мире и обеспечивает более полное и отчётливое
отражение его в психике.
• Объект внимания оказывается в центре сознания человека, все
остальное воспринимается слабо, неотчётливо, однако
направленность нашего внимания может меняться.
• Внимание не представляет самостоятельного психического
процесса, так как не может проявляться вне других процессов.
Мы внимательно или невнимательно слушаем, смотрим,
думаем, делаем. Таким образом, внимание является лишь
свойством различных психических процессов. (Из Википедии)
70

71.

Внимание можно разделить на:
•непроизвольное - когда от нас не зависит отвлечься на
раздражитель или нет. Например, рядом что-то упало,
или посигналил автомобиль. Зависит оно как раз от
новизны и степени это раздражителя.
•произвольное - то, которое направляем и инициируем
непосредственно мы. Зависит от задачи, поставленной
перед индивидом. И требует усилий на поддержание.
•постпроизвольное - внимание, инициированное нами,
но не требовательное к поддержанию. Например, просмотр интересного фильма сначала мы выбираем фильм, начинаем смотреть, удерживаем на нем внимание,
но потом сюжет нас захватывает и нам уже не приходится думать о том, чтобы не
отвлечься, т.е. человек не тратит силы на поддержание такого типа внимания. И как
следует из примера, постпроизвольное внимание основывается на произвольном.
Самое удачный случай для запоминания информации это третий тип внимания.
Нужно стараться, чтобы предмет вашего изучения попадал как раз под него. Но, как
уже оговаривалось, сначала все равно придется заставить себя сосредоточится.
Как это сделать? Удерживание внимание определяется нашей потребностью. Если
вам не удается удерживать внимание на желаемом, недостаточно будет просто
исключить сторонние раздражители, надо убедить самого себя в необходимости
сконцентрироваться. Например, лень выполнять работу - думайте об оплате, о
карьерном росте и т.д. И старайтесь подключить эмоции, переживания, пробудите в
себе глорические чувства, представьте, как хорошо вы будете чувствовать себя в
71
случае успеха.

72.

• «Невидимая горилла»
72

73.

Управление вниманием – это основа успешной деятельности. Например, намерение
есть, а внимание на чем-то «залипает». Часто оно «залипает» на негативных вещах (не
могу - переживание). Необходимо учиться управлять вниманием. Чтобы не залипать,
необходимо вернуться в спокойное, гармоничное равновесное состояние и из него
творить намеренное.
Управлять вниманием – быть осознанным. Осознание – наблюдение за эмоциями,
умение быстро выходить из ненужных эмоций, возможность быстро переключаться. Не
надо высказывать «что хочу» в грубой форме. Наблюдать за эмоциями, не
контролировать, позволять им быть, но не следовать им. И наступит состояние
наполнения, легкости, любви…
Когда мы не придаем значения негативным эмоциям, и когда приходит любимый человек,
вы неосознанно продуцируете конфликт. Когда у нас печаль, тоска, апатия, злость. Нас
все цепляет. В ответ хочется сказать. Не прикрываться позитивом (если на душе тяжко,
аффирмации могут не помочь) – наблюдайте за эмоциями, если печаль – пробежка.
Дайте себе боль выразить, прожить осознанно три дня, не больше месяца. Радость – мы
помогаем ушедшим людям.
Намерение – векторная сила. Это энергия, желание, эмоциональный посыл. решение и
действие. Слова – изреченный звук, энергия. На какой вибрационной частоте ваша
энергия? Соответствуют ли ваша энергии вашим намерениям? Управление своим
эмоциональным состоянием важно для управления вниманием.
Люди часто реактивны: «Раздражитель-реакция», полностью зависимы.
Надо быть проактивным: «Создать намерение из правильного состояния-образдействие». (Из учения трансерфинг). Источники вашего вдохновления?
За что можно поблагодарить сегодняшний день. Эмоции направляем в нужное русло.
Ищите цель,которая вдохновляет. Активная работа с телом способна повысить
осознанность (бег, фитнес, йога, цигун, то, что нравится).
73

74.

Реальность – это состояние нашего сознания.
Внимание – нейтральное состояние, В четком понимании что прямо сейчас буду
задавать свою реальность. Что с вами сейчас. Выйти из улиточного (закрытого)
состояния. Надо войти в центр осознания.
Вы не оцениваете. Боже, какие люди.
Мы живые люди. Любые эмоции – дар. Соединиться со своей силой, силой воли,
физической силой. Антипод – недосила.
Соединены
с
божественной
душой.
Каждый
из
вас
–
душа.
Пока отрицаете это, вы не позволяете себе быть на связи с собой.
Начните быть соединенным с душой. Душа моя дух, мой веди меня.
Тотальное доверие. Поток доверия. Управление, не контроль. Если вы на связи с душой.
Расслабиться. Провести практику.
Реальность многогранна, прекрасна. Вы божественны. Вы творите чудеса.
Как осознать что смотритель включен, без оценок без суждений. Вы созидаете.
Намерение, которое хотите реализовать. Подумайте о своем намерении. Соединиться с
силой души. Закройте дляза для этого. На выдохе расслабление в теле где зажимы. Все
что нужно расслабиться и довериться. Своей душе. Она сопровождает меня всю мою
уникальную жизнь. Где ваше намерение реализовалось.
Вы соединяетесь с душой и соединяетесь с вариантом где намерение реализовалось.
Радость вдохновение. Доверие душе. Позвольте душе реализовать то что хотите.
Почувствуйте ваше намерение реализовано.
74

75.

Кришнамурти:
• «Когда вы называете что-либо, то связываете это
название с прошлым, а значит, не можете смотреть
на это по-новому – вот и все…
Вы воспитаны смотреть с осуждением, или с
оправданием, или же сопротивляясь…
• Жена говорит мне: «Ты – дурак». Мне это не
нравится и оставляет след в моем сознании.
Эти следы – образы памяти.
Но если в момент, когда она говорит мне: «Ты –
дурак», я не реагирую мгновенно, а лишь осознанно,
внимаю, тогда никакой отметки нет – она может быть
и права.
Итак, невнимание взращивает образы,
внимание освобождает сознание от образа».
75

76. Пробелы в картине мира как препятствия для развития осознанности

• Мы часто не раскрываем свой потенциал и не развиваемся
в личностном плане из-за имеющихся у нас пробелов в
картине мира. В юриспруденции есть аналогичный термин
«пробел в праве», означающий отсутствие правовой нормы,
которая могла бы урегулировать фактически возникшие
общественные отношения, относящиеся к сфере правового
регулирования. Например, в Конституции РФ слово
«справедливость» не определяется и упоминается только
один раз, и то лишь в преамбуле. Может быть поэтому у
многих людей даже не встает вопрос: почему учителя часто
получают зарплаты на уровне прожиточного минимума, а
футболисты получают миллионами; почему экономика и
культура не развивается и т.п. Таким образом, пробел в
праве – весьма серьезная социальная проблема. Но эта
проблема коренится в другой – в проблеме пробела в 76
картине мира, пробела в образовании.

77.

• Картина мира современного человека складывается, в основном,
благодаря системе образования. Но, к сожалению, наше образование
сильно отстает от передового образовательного опыта в мире, от
современной целостно-ориентированной (нередукционистской) науки,
не дотягивает до глубин философии, и оно оставляет очень много
пробелов в картине мира учащихся.
• Например, политология, социология, культурология, религиоведение не
являются обязательными дисциплинами в вузах страны, и они
практически исчезают из расписаний. Соответственно, объем пробелов в
соответствующих областях непростительно велик.
• Например, о пробеле в понимании религии писал еще К.Г. Юнг:
«Если современный человек может с легкостью размышлять обо всех
"истинах", преподнесенных ему Государством на тарелочке, то с
пониманием религии дело обстоит хуже по причине отсутствия
объяснений. ("Разумеешь ли, что читаешь?" Он сказал: "Как могу
разуметь, если кто не наставит меня?" Деяния апостолов 8:30,31)».
• Точно также современные люди часто не размышляют на
должном уровне ни о своем личном развитии, ни о развитии
общества, ни о других концептах, благодаря которым
77
возможно такое развитие.

78. Язык: идеалистическая и материалистическая трактовка

Мартин Хайдеггер:
..Существо деятельности в
осуществлении. Осуществить
значит: развернуть нечто до
полноты его существа, вывести к
этой полноте, producere —
произвести. Поэтому осуществимо,
собственно, только то, что есть.
Но что прежде всего «есть», так
это бытие... Мысль … просто
относит к бытию то, что дано ей
самим бытием. Отношение это
состоит в том, что мысль дает
бытию слово. Язык есть дом бытия.
В жилище языка обитает человек.
Мыслители и поэты — обитатели
этого жилища. Их сфера —
обеспечение открытости бытия,
насколько они дают ей слово в речи,
тем самым сохраняя ее в языке.
Карл Маркс, Фридрих Энгельс:
«Язык так же древен, как и
сознание; язык есть практическое,
существующее и для других людей
и лишь тем самым существующее
также и для меня самого
действительное сознание, и,
подобно сознанию, язык возникает
лишь из потребности, из
настоятельной необходимости
общения с другими людьми… ни
мысли, ни язык не образуют сами
по себе особого царства, что они –
только проявления действительной
жизни».
78

79.

• Джордж Оруэлл, «1984»: «Неужели вам непонятно, что
задача новояза (нового языка) – сузить горизонты мысли?
В конце концов мы сделаем мыслепреступление попросту
невозможным – для него не останется слов. Каждое
необходимое понятие будет выражаться одним
единственным словом… С каждым годом все меньше и
меньше слов, все уже и уже границы мысли… Революция
завершится тогда, когда язык станет совершенным».
Людвиг
Витгенштейн:
«Границы моего языка
означают границы
моего мира».
Эдвард Боно: «Существует еще
проблема языка и его несоответствия
требованиям. Язык – энциклопедия
невежества, вынуждающая нас
воспринимать мир устаревшим
способом. Нам очень нужны новые
слова. Нужен также язык высшего
порядка для описания сложных
ситуаций».
79

80. Выводы:

«У нас есть чувственное познание, мышление и интуиция,
но ни один из этих источников познания не обладает абсолютным
авторитетом» Карл Поппер.
«Каждый имеет право на ошибку,
и каждый имеет право на критику» (Карл Поппер).
Следовательно, нам нужна культурная среда, в которой люди имеют
право на ошибку и на критику.
Карл Поппер такую среду называл «открытым обществом».
Карл Поппер (1902-1994) –
основоположник критического
рационализма.
Противоположный тип культуры присущ тоталитарным общества –
«закрытое общество».
(Подробнее в книгах «Открытое общество и его враги»,
«Логика и рост научного знания»).
Различают основные концепции истины: корреспондентскую,
когерентную, конвенциональную, прагматистскую.
Слова часто используют, чтобы скрыть истину.
Нужен баланс между умом и сердцем.
В мире догадок и предположений стоит действовать методом проб и
ошибок
80

81. ФИЛОСОФСКОЕ УЧЕНИЕ О ПОЗНАНИИ (ГНОСЕОЛОГИЯ)

1.
2.
3.
4.
5.
.
План:
Структура и виды познания.
Когнитивная база. Концепции истины
Основные направления гносеологических
учений. Гностицизм или агностицизм.
Доминанты и неведение
Мозг, Подсознание и сознание
Что делать?
81

82. 4. Доминанты и неведение

Т1
82

83. Мы воспринимаем сигналы избирательно. Как в своих экспериментах выяснил А.А. Ухтомский, собака в момент, извините, дефекации,

не замечает ударов током. Так, он
подошел к понятию «доминанты»
83

84.

84

85.

Т1
85

86.

86

87. Негативные последствия доминантности

Из-за сформированных ранее доминант люди:
• Подвержены стереотипам, убеждениям
• Не понимают других людей
• Принимают ошибочные решения
• Становятся легко управляемыми и
подверженными манипуляциям
Проблема не в том, что люди ошибаются,
а в том, что люди убеждены в своих ошибках
87

88. Доминанты определяются потребностями Абрахам Маслоу

88

89.

• Доминанты определяются
условиями жизни,
но должны определяться разумным и
добрым сознанием
• Мир таков, каковы наши доминанты! –
говорил Ухтомский.
Строитель заходит в квартиру и видит…
• Обывателя будет интересовать другое
• Художник - вид из окна;
• Всякий видит вещи, как того заслужил.
Восприятие отражает и то, что воспринимается,
и того, кто воспринимает!
- А. А. Ухтомский
http://ezolib.ru/1320.html Курпатов Как избавиться от тревоги, депресиии и раздражительности
89

90.

• Теперь же припомним уже говорившееся прежде:
доминанты у человека бывают ужасно непродуктивные.
Потребности его страшно гипертрофированы,
а зачастую просто нереалистичны.
• И потому мир так часто кажется человеку досадным недоразумением,
полным обмана и несправедливости.
Если же подобные чувства возникают, то, согласно принципу
доминанты, в последующем они будут только увеличиваться.
По этому принципу развиваются и наши тревоги, и наши депрессии, и
наша ипохондрия (страх за состояние своего здоровья), да и любые
другие "комплексы" - от неполноценности до мании величия.
• Из-за доминанты безопасности мы нередко преувеличиваем опасность:
«У страха глаза велики»
90

91.

Каких только потребностей у нас не бывает?
• стать лучшим,
стать первым,
самым богатым,
самым уважаемым и любимым,
застраховаться от всех возможных и невозможных неприятностей...
Вот и получается, что когда такая фикция (фантазия или иллюзия) становится
доминантной потребностью,
когда она встает во главе угла, когда учреждает она свою гегемонию, то благодаря
действию все того же хорошо известного нам принципа доминанты все наши
жизненные силы сосредоточиваются в этом "пункте", в этой "точке",
на этом нередко абсолютно бесперспективном и заведомо проигрышном "проекте"!
Такая доминанта, становящаяся центром притяжения всех мыслимых и немыслимых
сил человека, пожирает эти силы, раскручивает, словно центрифуга, всю начинку
психического, перемалывает его содержание.
91

92. Какое разрешение доминаты лучше?

92

93.

• Что делать с доминантами?
1. Прямой запрет. Не всегда правилен.
Потом неврозы могут быть.
2. Естественное разрешение. Иногда стоит подраться,
чтобы поставить на место зарвавшегося человека, но
можно вместо драки можно написать язвительное
стихотворение. (ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ)
Катарсис - движение Души вверх.
Катарсис (от др.-греч. — возвышение, очищение,
оздоровление) — сопереживание высшей гармонии в
трагедии, имеющее воспитательное значение.
3. Ритуалы (АВТОМАТИЗМЫ)
помогают сбросить напряжение.
4. В целом, лучший выход - переключение - создание
новой доминанты, например, –
дыхание, йога, служение другим.
93

94. Значение веры. Эксперимент Курта Рихтера с крысами

• Во время жестокого исследования в Гарварде в 1950-х годах доктор
Курт Рихтер поместил крыс в бассейн с водой, чтобы проверить, как
долго они могут ступать по воде.
• В среднем они сдаются и тонут через 15 минут.
• Но прямо перед тем, как они сдавались из-за истощения,
исследователи вырывали их, сушили, давали им отдохнуть в течение
нескольких минут - и возвращали их для второго раунда.
• Во второй попытке - как вы думаете, как долго они продержались?
• Еще 15 минут? 10 минут? 5 минут? Нет! 60 часов! Это не ошибка.
• Верно! 60 часов плавания.
• Был сделан вывод, что, поскольку крысы ВЕРИЛИ, что они в конечном
итоге будут спасены, они могут держать свои тела на воде дальше того,
что раньше считали невозможным.
• Я оставлю вас с этой мыслью:
• Если надежда может заставить измученных крыс так долго плавать, что
может сделать для вас вера в себя и свои способности?
94
• P.S. Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы ...

95. Почему духовная практика полезна (с точки зрения теории доминант)?

Есть всевозможные типы людей, они по
разному реагируют на ситуации, но йог
остается нетронутым, сначала
необходимо утвердиться в йоге и лишь
потом действовать.
Обычный ум
в непростых условиях
сильно подвержен
доминантам, он
поддается негативным
мыслям и эмоциям
Успешный духовный
практик не сильно
подвластен
низшим доминантам
и сохраняет
осознанность
и человечность.

96.

Мышление и поведение в ситуации кризиса
Позитивный выход из кризиса требует
изменения мышления и поведения.
Накопленные знания становятся старыми и нужно будет их
оставить, чтобы выйти из очередного кризиса.
Обычный выход из
кризиса
Попереживали,
Попереживали.
И ничему не
научились, и
наше подсознание
еще больше
наполнилось
страхами.
И не только оставить старые, но и приобрести новое
понимание и изменить, соответственно, способ поведения.
Учат ли нас этому? – Скорее, нет.
Если не учиться сознательно:
1) понимать, что имеет место быть кризис
2) понимать: какие именно способы мышления и действия
перестали работать
3) отказываться от них
4) формировать новые способы мышления и поведения,
то каждый кризис будет разрушительным.
А если учиться позитивному выходу из кризиса,
то любой кризис может стать созидательным, обучающим,
дарующим мудрость и открывающим новые возможности.
96

97.

Наш мозг учится у авторитетов.
В интернете много интересного контента,
но носитель контента важнее контента.
Обезьяна достала банан, другие отняли
Вожак достал банан, другие сделали также и достали банан.

98. Тема: ФИЛОСОФСКОЕ УЧЕНИЕ О ПОЗНАНИИ (ГНОСЕОЛОГИЯ)

1.
2.
3.
4.
5.
.
План:
Сущность познания. Чувственное и
рациональное познание. Интуиция.
Концепции истины
Направления в гносеологии. Гностицизм
или агностицизм.
Доминанты и неведение
Структура мозга, сознание и подсознание
Что делать?
98

99.

Структура мозга
Второй мозг – лимбический, или
эмоциональный; он же мозг млекопитающих.
Отвечает за эмоции, социальные
отношения и пр.
Контролировать его мы также практически не
можем, в то время как он нас – очень даже.
Лимбический мозг видит своей задачей
ограждение нас от опасности и удовлетворение
базовых требований, только не на физическом,
а на эмоциональном уровне.
Он стремится к получению сиюминутного
удовольствия и не особенно любит, чтобы мы
напрягались
(если только это не угрожает нам).
https://experimental-psychic.ru/tri-mozga/
Первый мозг – рептильный.
Он отвечает за базовые функции, необходимые
для выживания: инстинкты, стремление к
удовлетворению основных потребностей (еда,
размножение, самосохранение и защита и т.д.).
Рептильный мозг стоит на страже и оберегает нас
тогда, когда нам нужны наши инстинкты
(в том числе на уровне «Дотронулся до чайника –
отдернул руку»).
Мы практически не можем его контролировать
Третий мозг – неокортекс, или новая кора. Его
еще называют визуальным мозгом.
У некоторых животных (например, дельфинов) он
тоже присутствует, но в меньшей степени, тогда
как у человека неокортекс составляет
внушительную долю коры головного мозга. Новая
кора отвечает за мышление, речь, сенсорное
восприятие, интеллектуальное развитие,
самосознание, интеллект. Этот мозг думает не
только о текущем моменте, но и о будущем,
благодаря ему мы строим планы, мечтаем и т.д.
Контролировать неокортекс мы можем, только99
это не всегда нам помогает

100.

Рептильный мозг
• В межличностных отношениях рептильный мозг заставляет мужчин (да и женщин)
бессознательно демонстрировать свое превосходство над окружающими, то есть
свой более высокий социальный статус.
• В итоге мужчины с проявленной инстинктивностью все время вынуждены
продемонстрировать свое превосходство.
• На бытовом уровне инстинкт выживания блокирует множеству людей
возможность что-то поменять в своей жизни, считая любые изменении опасными.
• Этот Инстинкт сильнее проявлен у мужчин, поскольку они традиционно
выполняли роль защитника и кормильца.
Рекомендация
• Если инстинкт выживания создает реальные проблемы, можно снизить степень
его активности путем загрузки в себя убеждений о том, что
вы живете в дружелюбном и безопасном мире;
или снизить уровень кортизола через бег, йогу и т.п.
100

101.

Далее, мозг состоит из двух неравных и различных
по составу частей: большой мозг и кора большого
мозга.
Большой мозг занимает 4/5 всего объема головного
мозга, состоит из двух полушарий и построен
преимущественно из белого вещества.
Сверху этот большой мозг покрыт тонким слоем (2
— 5 мм) серого вещества, который и называют
корой большого мозга.
В целом принято называть кору большого мозга —
корой, а сам большой мозг — подкоркой.
Кора головного мозга — это сравнительно небольшое и самое молодое образование,
возникшее около 60 тыс. лет назад по объему .
Возраст и объем подкорки гораздо больше, она возникла несколько миллионов лет
назад, и ее объем превышает объем коры в 5-10 раз.
То, что мы называем «сознанием», располагается в коре головного мозга,
а в подкорке находится то, что мы называем подсознанием (бессознательным,
неосознанным и т.п.).
Подкорка — вот что заправляет жизнью человека, именно там находятся все наши
привычки (динамические стереотипы) и зреют очаги возбуждения (доминанты).
Единственная функция подкорки — обеспечить выживание организма в любое время и в
любом месте.
Вся деятельность подкорки (подсознания) определяется инстинктом самосохранения,
который заставляет человека поступать в соответствии со своими эмоциями,
101
инстинктами и потребностями.

102. Лев Выго’тский (1896-1934)

Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl6.sh
tm
• Сознание: слова.
• Подсознание: то, что
стоит за этими
словами.
Выготский озвучил важную формулу:
Поведение человека определяется его подсознанием.
Это положение подкрепляется следующими двумя экспериментами:
102
https://tvkultura.ru/video/show/brand_id/21985/episode_id/1189742/video_id/1166760/

103.

Ученые-физиологи проводили множество показательных экспериментов на этот счет.
Например, вот один, проведенный группой американских ученых под руководством Стэнли
Милграма.
Набрали группу добровольцев, которые якобы будут помогать в тренировке памяти другого
человека. Этого другого человека изображал актер, о чем испытуемые, конечно, не знали.
Задача, которую ставили перед испытуемыми, проста: нажимать на рубильник, чтобы человек
(актер), допустив ошибку, получал удар током.
Сила тока будет последовательно увеличиваться при каждом ударе от 12 вольт до 450 вольт
(напомню, что это в два раза больше, чем в наших бытовых розетках — 220 вольт) —
практически смертельное напряжение.
Перед началом эксперимента ученые предположили, что до последней градации рубильника дойдут только психически
ненормальные люди, т.е. примерно 1% испытуемых, так называемые «клинические садисты», а большинство людей
откажется принимать участие в опыте, как только увидят, что своим действием причиняют реальную боль другому человеку.
Но вот эксперимент начался. Актер получает какие-то задания и время от времени делает в них ошибки. В этот момент
руководитель эксперимента, представленный испытуемому, как крупный ученый, дает команду испытуемому нажать на
рубильник. Сила тока с каждой ошибкой возрастает, и актер умело отыгрывает свою роль. На пятом ударе тока (75 вольт) он
начинает стонать от боли, на ударе в 150 вольт — умолять остановить эксперимент, на ударе в 180 вольт кричать, что
больше не в силах терпеть боль. Потом он начинает биться головой о стену, потом падает с кресла и затихает.
Все выглядит очень естественно, и испытуемый испытывает жесточайший кризис — с одной стороны его сознание требует
отказаться участвовать в этом бесчеловечном эксперименте, но каждый раз спокойный голос руководителя эксперимента
требует продолжить нажимать на рубильник.
В итоге, 62% испытуемых довели эксперимент до конца, нажимая на рубильник даже тогда, когда человек лежал
бездыханным на полу. Давление со стороны авторитета, подсознательный страх перед авторитетом оказались намного
сильнее всех доводов разума.
Вывод, который сделали психологи из этого эксперимента, такой:
сознание человека отступает под давлением подсознательного страха.
Сознание чаще всего играет роль марионетки в руках подсознания.
Если в подкорке возник какой-то очаг, возбуждения или сработал динамический стереотип, то все наши мысли в этот момент
будут обслуживать не здравый смысл, а работу нашей подкорки. Причем обслуживать будут, во-первых, до конца и не поняв,
а что же собственно требовалось, а но-вторых, без всякой меры.
Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl6.shtm
103

104.

Эксперимент «добрый самаритянин».
Американские психологи провели интереснейший эксперимент, результаты которого ошеломили всю
общественность США.
В Библии есть притча про «доброго самаритянина» (Лк 10:30 — 35), суть которой в следующем: на
одного человека напали разбойники, ограбили и жестоко избили. Мимо этого человека прошли два
священника, но ни один из них не помог ему, а проезжал самаритянин, остановился, посадил
человека на своего осла, довез до гостиницы и позаботился о нем. Смысл притчи в том, что
самаритянин оказался милосерднее и ближе к Богу, чем священники.
Ученые-психологи говорили студенту Принстонской духовной семинарии: «Вам предстоит прочесть
проповедь о «добром самаритянине», но поторопитесь, вы опаздываете, ваши слушатели уже давно
ждут».
По дороге к месту, где предполагалось прочтение проповеди, навстречу семинаристу шел человек
(это был специально подготовленный актер), который вдруг хватался за сердце, падал на землю, начинал
громко стонать и кашлять.
Эксперимент проводился многократно, с различными студентами, но ученые были поражены реакцией
студентов. 90% семинаристов, практически уже священников, идущих прочесть проповедь о «добром
самаритянине», не останавливались, чтобы помочь человеку, нуждающемуся в помощи!
Почему они проходили мимо? Конечно, у каждого из них был потом готов ответ на этот вопрос.
Они говорили, что не компетентны в оказании медицинской помощи, что они опаздывали, что их ждут
люди и заставлять их еще ждать — неприлично…
Вывод исследователей был однозначен:
поведение человека определяется не тем, что составляет его взгляды и мировоззрение,
а эмоциями, страхами и желаниями, т.е. набором его активизированных привычек и доминант.
Причем сознание человека занимается не тем, чтобы объективно посмотреть на ситуацию, а тем, как бы
логично оправдать поведение.
Сознание всегда стремится нам доказать, что мы поступили правильно.
То есть: сознание полностью подчинено подсознанию.
Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl6.shtm
104

105.

Подсознание определяет сознание и с точки зрения право-левополушарного устройства
мозга. Сначала человек воспринимает информацию правым (образным) полушарием, а
уж затем в дело вступает левое (словесное) полушарие, которое выполняет логический
анализ и принимает решение.
Таким образом, в нас как бы живут два независимых человека: первый —
впечатлительный художник, второй — занудливый математик.
При этом образная часть мозга (художник) первой получает информацию, строит свой
образ ситуации и окрашивает его эмоционально.
Вторая часть мозга (математик) присоединяется позже и уже ничего принципиально не
меняет — она только оправдывает и усиливает ту картину, которая возникла у
художника.
Если художник оценил воспринятую информацию положительно,
105
то математик только усилит позитив.
Если художник оценил отрицательно, то математик усилит негатив.

106.

Иллюзия — это обманчивое восприятие.
Мы легко воспринимаем желаемое за действительное и этим создаем себе проблему.
Иллюзия — это то, что усложняет нашу жизнь и запутывает ее, в итоге мы совершаем
множество ошибочных поступков: мы женимся не на тех, на ком следовало бы, мы
обижаемся на друзей из-за выдуманных нами причин, мы бросаем важные дела и
ввязываемся в конфликты, которые не стоят наших усилий.
А все потому, что мы пребываем в иллюзиях, которые услужливо нам нарисовало наше
сознание.
Если верить преданиям, то впервые огромную опасность иллюзий осознал Будда.
Причину человеческого страданий будущий Будда отыскал сразу — все дело в
желаниях.
Если нет желания, то нет и мучительного расстройства.
Сиддхартха понял, что отказ от желаний не требует умерщвления плоти, так как и
желания, и страдания — это всего лишь иллюзия. Так Сиддхартха прозрел и стал
Буддой.
Наши собственные иллюзии — это единственный враг, который есть у нас в жизни, и
этого врага нужно знать в лицо. Как парадоксально, но удивительно верно было
сказано:
«Мы встретили врага и увидели, что этот враг — мы».
И это действительно так, потому что все наши иллюзии — это порождение нашего
разума.
Вот почему каждому из нас жизненно важно разобраться со всеми иллюзиями, которые
нам Встречаются в жизни.
Источник: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl7.shtm 106

107.

Иллюзия опасности
Иллюзия опасности — самая частая иллюзия, которая свойственна всем людям.
Она проявляется боязливостью, страхами, беспокойством, внутренним напряжением.
Именно иллюзия опасности является, скорей всего, главным препятствием для духовного
развития и благополучия личности.
Мы сами себе придумываем опасность и начинаем по этому поводу буквально сходить с
ума. Чтобы проиллюстрировать эту мысль, расскажу о двух экспериментах.
Первый эксперимент провел В.В. Пашутин,
известный русский физиолог XIX века. Он помещал
собаку в вентилируемый ящик, где нет никаких
внешних раздражителей: там отсутствует свет, туда
не проникают звуки и запахи из внешнего мира. Как
вы думаете, как себя вела собака? Она кусалась?
Билась об стену? Царапала стенку ящика и выла?
Нет, она сначала обнюхала новую конуру, потом
спокойно легла и уснула.
Подобный же опыт был поставлен в 1950-х годах в
США на людях — добровольцах. Люди спать не
ложились, они постепенно приходили в сильное
возбуждение, граничащее с сумасшествием, они
бились головой о стены, кричали, пытались
вырваться из черного ящика.
Почему собака просто легла и заснула, а люди,
наоборот стали вести себя крайне агрессивно?
107
Потому что собака не придумывает себе страхов.

108.

• Запугивание превращается в средство воспитания малыша. Ребенка просто учат
бояться, вместо того, чтобы обучить тому, как себя вести в сложных ситуациях.
• В результате такого воспитания наше правое образное полушарие накопило богатый
арсенал «потенциальных угроз» и натренировалось бояться.
• Вот и получается, например, следующее: ребенок запуган и боится получить плохую
отметку и от этого начинает заикаться на уроках. Добрая учительница начинает его
реже вызывать к доске, чем только потворствует дальнейшему развитию заикания, т.к. у
ребенка формируется устойчивая связь: «пока я заикаюсь — меня меньше
спрашивают».
• Мы смотрим телевизор и видим репортажи о пожарах, землетрясениях,
наводнениях, хроники с места автокатастроф, кадры крушений самолетов…
• В итоге в нашем мозгу живет колоссальное количество страхов, о наличии которых
мы даже и не задумываемся, но которые присутствуют в каждом нашем действии.
• Просыпаясь утром, мы боимся опоздать на работу; готовя завтрак, боимся, что он
пригорит; садясь в маршрутное такси, боимся попасть в аварию; заходя на работу, мы
боимся увидеть недовольное лицо начальника; в обед мы боимся съесть лишнего и
потолстеть; мы боимся знакомиться с новыми людьми; мы боимся сплетен,
оскорблений, зависти и так далее.
• Список наших страхов неисчерпаем.
108

109.

Итак, если мы попались на удочку иллюзии опасности, то придутся
весьма кстати советы врача-психотерапевта Андрея Курпатова:
1. На первом этапе необходимо обратить внимание на сам факт
наличия тревоги или страха. Как правило, люди, охваченные
беспокойством, полностью сосредоточены на источнике страха, а сам
факт того, что они охвачены страхом — пропускают мимо сознания.
Поэтому первое, что нужно сделать в подобной ситуации — это
признаться самим себе: «Я боюсь, я охвачен страхом».
2. После того, как мы признали наличие у себя страха, вспоминаем,
что такое страх. Страх — это прогноз, построенный нашим сознанием
на будущее. Мы сделали очередную попытку заглянуть в будущее,
додумали его и начали тревожиться по поводу этой собственной
выдумки. Страх — это всегда лишь предположение и фантазия.
Поэтому второе, что нужно сделать в подобной ситуации — это сказать
самим себе: «Страх — это плод моей фантазии, это иллюзия».
3. Гонимые страхами, мы совершенно забываем о своей реальной
жизни.
А между тем следует обратить внимание именно на реальность,
а не переживать по поводу фантазий о будущем.
Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl8.shtm
109

110.

• Не осознавая страхи, не понимая
почему мы так или иначе действуем,
почему мы именно так ощущаем,
почему именно так чувствуем.
Мы и живем с непонимающими
друг друга сознанием и подсознанием,
которые, как говорил Л.С.Выготский,
гонимы ветрами эмоций и желаний.
Сознание (кора головного мозга) как более молодая часть мозга всегда
подлаживается под те смутные ощущения, которые живут в подсознании
(подкорке).
Главная проблема в том, что
сознание не всегда может правильно понять те смутные ощущения,
которые ему передает подсознание и частенько ошибается.
Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl6.shtm
110

111.

«Явления зависят от их наименования»
- говорит буддизм. Поэтому следует
правильно именовать их.
Совершенно одинаковые действия
разные люди назовут разными словами.
Например, дружескую попойку, плавно переходящую в
тяжелое утреннее похмелье, кто-то назовет «славно мы
посидели» или даже «счастье». Так и начинает человек
приумножать, хранить и укреплять свой алкоголизм,
продолжая называть его «счастьем».
Но, если мы назвали ту же самую дружескую попойку,
плавно переходящую в тяжелое утреннее похмелье, как
«алкогольное отравление», то и дальнейшие наши
действия будут другими…
В общем, вполне справедливо высказывание
капитана Врунгеля о том, что
«Как вы яхту назовете, так она и поплывет».
Яхта с названием «Беда» поплывет иначе,
чем яхта с названием «Победа», потому что
каждое слово включает в себя не только
смысл, но и инструкцию по применению
111

112. Сопротивление, по Фрейду

Система искажения воспринимаемой информации ради защиты целостности Я
"...доцент кафедры управления Дартмутского колледжа Брендан Найен (Brendan Nyhan) и его коллеги проводят
эксперименты, пытаясь ответить на пугающий вопрос: имеют ли значение факты для американского
избирателя? Ответ: фактически, нет. - Если дезинформированным людям дать факты, позволяющие
скорректировать их неверные представления, они начинают еще отчаяннее цепляться за свои убеждения».
https://inosmi.ru/world/20130922/213196366.html?fb_action_ids=648681695152144&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map=[24
1246356028326]&action_type_map=[%22og.recommends%22]&action_ref_map=[]&fbclid=IwAR1tW3gPAR0h2JNQLvzVciAXmE7jOdGoACutpy7vZKMtO5hKqYBl3xX8GYY
Новая статья профессора юридического факультета Йельского университета Дэна Кэхэна (Dan Kahan)
называется «Мотивированный счет и просвещенное самоуправление» / «Наука подтвердила: политика
вредит умению считать». Кэхэн провел ряд остроумных экспериментов, направленных на то, чтобы
выяснить, как политические страсти влияют на способность ясно мыслить.
Его выводы, говоря словами Муни, заключаются в том, что партийные симпатии «способны подрывать
даже базовые мыслительные способности….
Обладатели хороших математических навыков не справляются с задачами, которые, скорее всего, легко
могли бы решить, просто потому, что правильный ответ противоречил бы их политическим
убеждениям».
Другими словами, можно попрощаться с мечтой о том, что образование, журналистика, свидетельства
науки, медиа-грамотность или доводы разума могут обеспечить людей инструментами и информацией,
помогающими принимать хорошие решения. Судя по всему, когда речь заходит об общественных
вопросах, настоящая проблема заключается не в недостатке информации, а в том, как работает наш
мозг, какими бы мы умными себя ни считали.
Нам нравится считать себя рационально мыслящими, но на деле мы просто постфактум
рационализируем то, во что нас подталкивают верить наши эмоции.
112

113.

Устройство наших голов делает безнадежными перспективы демократии - доцент кафедры управления
Дартмутского колледжа Брендан Найен (Brendan Nyhan). Он и его коллеги проводят эксперименты, пытаясь ответить на пугающий
вопрос: имеют ли значение факты для американского избирателя? Ответ: фактически, нет. Если дезинформированным людям дать
факты, позволяющие скорректировать их неверные представления, они начинают еще отчаяннее цепляться за свои убеждения.
Вот некоторые выводы Найена:
• Люди, считавшие, что в Ираке было найдено оружие массового уничтожения, начинали верить в это еще сильнее, когда им
показывали статью, которая это опровергала.
• Люди, считавшие, что Джордж Буш-младший запретил все исследования в области стволовых клеток, продолжали так
думать,
даже прочитав статью о том, что закрыты были лишь некоторые программы, финансировавшиеся из федеральных средств.
• Людям, утверждавшим, что для них важнее всего экономика, и недовольным достижениями Обамы в этой области,
показывали график роста занятости вне сельского хозяйства за последние годы, который демонстрировал прибавку
примерно миллиона рабочих мест. Затем их спрашивали, выросло количество людей, имеющих работу, уменьшилось
или осталось прежним. Многие, глядя прямо на график, говорили, что оно уменьшилось.
• Однако если перед тем, как показать им график, их просили написать несколько предложений о моментах в жизни,
которыми они гордятся, многие из них начинали иначе воспринимать экономическую проблематику.
Несколько минут укрепления самооценки повышают вероятность того, что человек заметит рост числа рабочих мест.
Кэхэн просил одних участников эксперимента интерпретировать таблицу с цифрами, показывавшую, уменьшает ли крем для кожи
высыпания, а других – другую таблицу (с теми же цифрами), показывавшую уменьшает ли закон, который запрещает частным лицам
скрытно носить оружие, преступность.
Кэхэн обнаружил, что люди в тех случаях, когда цифры в таблице противоречили их позиции по вопросу о контроле над оружием,
не могли правильно произвести вычисления, хотя справлялись с ними, когда речь шла о креме для кожи. Самое печальное, что чем
лучше у участников эксперимента было с математическими навыками, тем чаще их политические взгляды – все равно,
консервативные или либеральные – отрицательно влияли на их способности решать задачи.
Мне не нравятся выводы, которые из этого следуют, причем не только в вопросе о контроле над оружием, но и в других спорных
вопросах – таких, например, как изменение климата. Хотя я не готов полностью отказаться от идеи о том, что споры о фактах можно
разрешать, приводя доказательства, но, тем не менее, я вынужден признать, что перспективы разума выглядят не лучшим образом.
Я продолжаю надеяться, что очередная фотография айсберга размером с Манхэттен, откалывающегося от Гренландии,
очередной период рекордной жары с засухой и пожарами, очередной график роста содержания в атмосфере углекислого газа
за последний век, наконец-то, подействуют. Однако исследования того, как работает наш мозг, показывают, что наши политические
мнения неуязвимы для фактов, которые идут с ними вразрез.
Возможно, «отрицание изменения климата» — неподходящий термин, так как он указывает на психологическое расстройство. Между
тем, в сущности, отрицание – обычное дело для нашего мозга. Рост количества и качества известных фактов не превращает плохо
информированных избирателей в хорошо осведомленных граждан. Он только укрепляет их в их заблуждениях. За всю историю
мироздания никакие зрители Fox News ни разу не изменили свою позицию под влиянием новых данных. Когда наши убеждения
вступают в конфликт с фактами, побеждают убеждения. Преобладание эмоций над разумом – это не сбой, это особенность того,
как работает наша операционная система.
113

114. Итак:

1.
2.
3.
4.
5.
В нашем подсознании (подкорке) постоянно живут привычки и желания, причем
активизируются они по принципу — «одним все, другим ничего»
(принцип доминанты). Эти привычки и желания живут и реализуются в форме
смутных ощущений и эмоций. Именно в такой форме их воспринимает сознание
и пытается как-то интерпретировать (перевести) в слова, зачастую ошибаясь.
Ошибки в переводе эмоций в слова и составляют основу
многих психологических (душевных) проблем человека.
Человек не понимает сам себя.
И это непонимание рождает иллюзии, за которыми он, как ослик за морковкой,
гоняется всю жизнь, пытаясь поймать то, чего в природе не существует.
Жизнью человека часто управляют иллюзии.
Надо освобождаться от иллюзий, от чрезмерных желаний.
Правильно использовать слова.
Подробнее: https://bookap.info/okolopsy/faleev_oshibki_sistemy_malahova_chast_2_dusha/gl6.shtm
114

115. Таким образом, главная гносеологическая проблема – проблема субъекта познания, его подсознания. 6. Что делать? - некоторые

несистематизированные
рекоменации
115

116. Уровни и степени осознанности субъекта

Уровни Осознанности:
1) Жертва
2) Борец
3) Искатель
4) Игрок
5) Творцы
6) Авэли (источники)
(Алена Брандис).
Можно также говорить о
разных степенях
осознанности:
•эгоцентрическая,
•группоцентрическая,
•социоцентрическая,
•антропоцентрическая,
•экологическая,
•нецентрическая.
116

117.

Содержанием подсознания можно
регулировать сознательно!
Например, такими аффирмациями:
• Жизнь разворачивается ко мне своей самой лучшей,
самой счастливой стороной!
Благодарю!
Или: уборка дома влияет на очищение души.
Или: йога, цигун, динамическая и статическая медитация.
Или: регуляция гормонального баланса через правильный
образ жизни (ранний подъем, достаточный сон и т.п.),
через продукты, содержащие триптофан.
Или: через неконфликтогенное, миролюбивое отношение к
миру. Понимание того, что всё происходит – ради нашего
блага. Трудности бывают полезными для духовного роста.
Или: природа, труд, творчество, любовь, дружба …
117

118. Постигать внешнее через внутреннее – умиротворение доминант по-даосски

Из Древнего Китая до наших дней дошла такая поучительная легенда. Однажды путник на
морском берегу повстречал десять столетних старцев и поинтересовался причиной их
долголетия. Расправив свою бороду,
первый старец ответил: «Я никогда не пил вина».
Второй, улыбнувшись, добавил: «Я прохожу сто шагов после каждой еды».
Третий молвил: «Я ем только растительную пищу».
Четвертый сообщил: «Я хожу все время пешком».
«Я стираю белье и делаю домашние дела только собственными руками», – рассказал
пятый.
Шестой старец продемонстрировал комплекс упражнений тайцзицюань и подчеркнул, что
занимается такими упражнениями каждый день.
Седьмой долгожитель дал совет: «Сохраняй окна открытыми и дай войти в них свежему
воздуху».
Восьмой старец так объяснил свой здоровый цвет лица: «Я подставляю тело летнему
солнцу».
«Рано вставать и рано ложиться – вот в чем секрет», – заметил девятый.
«Я сохраняю радостное настроение на протяжении всей жизни», – заключил десятый.
В этой легенде объяснены практически все основные принципы крупнейшего раздела кунфу,
называемого нэйгун, или цигун. Нэйгун сформировался независимо от кунфу в среде даосских
монахов. Позже он соединился с буддийскими, в частности, с чань-буддийскими, методами
психотренинга, образовав сложную разветвленную систему. В настоящее время она включает
массаж, акупрессуру, дыхательные и медитативные упражнения, ряд диетологических и
фитотерапевтических предписаний. Многие эти методы используются в современной медицине для
118
лечения как сложных функциональных расстройств, так и для общего физического и психического
оздоровления.

119.

Постигать внешнее через внутреннее –
умиротворение доминант по-даосски
Ряд методов шаолиньского нэйгун был сформулирован в
знаменитом «Ицзиньцзине», о котором уже шла речь.
Характерной чертой данной системы нэйгун является особая роль
психической концентрации на выполняемых упражнениях.
На начальных этапах требуется лишь отвлечься от раздражающих
мыслей и сосредоточиться, например, на выполнении движения
или на определенном образе.
Постепенно и сами эти образы исчезают, очищая сознание,
создавая его «непривязанность» к каким бы то ни было объектам
или явлениям.
Это и есть высший этап развития сознания в процессе медитации.
Концентрации, близкой к состоянию глубокого медитативного
сосредоточения, можно достичь, занимаясь любым делом –
практикуя кунфу, выписывая каллиграфически иероглифы.
Можно даже простую прогулку превратить в полезную для мозга и
духа медитацию, чем обычно занимались конфуцианские
благородные мужи.
119

120.

Постигать внешнее через внутреннее –
умиротворение доминант по-даосски
Китайцы давали простой совет: надо не думать.
Тот же Мин Тао рассуждал: «Нужно ли думать, перед тем как понять? Почему
говорят, что не нужно иметь вещи в уме?»
Через сотню лет ему ответил известный философ Чжу Си: «Зачем нам думать
над вещами? Поскольку вещь – это часть прошлого, то зачем же позволять ей
задерживаться в мозгу?!»
Когда уходят мысли, наступает истинное сосредоточение, восприятие вещей
происходит непосредственно и интуитивно. Однако не следует думать, что
есть какое-то особое упражнение, способное погрузить человека в это
состояние абсолютной гармонии и целостного восприятия мира, когда «вещи
не задерживаются в голове». Оно зависит от целого ряда факторов и многих
лет терпеливых упражнений, ведущих к единению вашего духа и тела.
Полезно начинать с занятия нэйгун, как это делалось в шаолиньской школе, с
простейших дыхательно-медитативных упражнений.
Хотя важнейшим принципом этого раздела цигун и является правильное
спокойное дыхание, оно будет бесполезным без принципа ишоу, то есть
концентрации внимания на определенных точках при выполнении
упражнения.
Все действие в этом случае происходит внутри человека, на него «смотрят
глазами, но понимают сердцем».
Перед началом упражнений надо освободиться от всех отвлекающих мыслей,
или, как говорилось в трактате по шаолиньскому нэйгун, «сжечь чувства и
выбросить мысли».
При этом давался совет «повернуть глаза и уши внутрь, чтобы даже
пролетающий мимо дракон не заставил вас оглянуться, а падающая скала не
отвлекла от упражнений».
120
☯ Синъин Ши «Уличное кунфу»

121. Балансирование доминант (успокаивание ума) по-йоговски с применением пранаям

• Анулома вилома, нади шодхана – рекомендуется для
хорошего сна, для умиротворения+++
• https://www.youtube.com/watch?v=EQkLATGeLOI
121

122.

• Стать самому себе светильником, чтобы лучше светить другим.
• Внутри нас есть некая инстанция Персона, Персональность
(А. Ленгле). Я больше Я, когда я поступаю в согласии со своей
Персональностью, настоящим Я.
• А когда я вполсердца живу, то это не совсем Я.
Некоторое чувство несчастности, неудовлетворенности, - в
таком состоянии мы можем жить годами и десятилетиями, не
проживать полноценно самим собой. Ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=e1nTRwValTk&ab_channel=%D0%A4%D0%B0%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B5%D1%82%D0%BF%D1%81
%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8%D0%9C%D0%93%D0%A3%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%9C.%D
0%92.%D0%9B%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0
• Совершенствование в различении истины и лжи,
важного от неважного, добра и зла,
справедливого и несправедливого…
низких и высоких доминант.
• Не поддаваться неправильным доминантам
• Делать аскезы – уменьшать порции лишних удовольствий для
достижения больших удовольствий
• Те, кто умеют откладывать удовольствия, достигают большего
успеха.
122

123.

Правильное питание (минимум простых углеводов; возможно, «раздельное
питание»)
70 процентов мозг из жиров. Куркума борется со свободными радикалами – в
салаты везде!
Снижение калорийности до 1700 килокалорий, тогда организм не тратит много
энергии на переваривание пищи
Развивать мелкую моторику рук
Ходить 20-30 минут (быстрым шагом – эффективнее), бегать, креативность
увеличивается, если в течении нескольких месяцев
123

124.

• Каллиграфия и стихосложение – экзамен у
чиновников
• Конструкторы маленькие влияют на центр речи
• Приток кислорода к коре головного мозга
• Дыхательные упражнения, пранаямы, например, по
методу Неумывакина
https://www.youtube.com/watch?v=OFOYaTXyK0E
124

125.

Постарайтесь использовать
новые сигналы,
повторяющиеся сигналы,
сильные сигналы
Сильные сигналы:
Что проще запомнить –
«тигр саблезубый» или
«клубника»?
125

126.

Наука подтвердила нахождение мозга в животе!
Интересно, сколько человек осмелится оспорить приоритетность одного из любимых и чаще всего используемых органов.
Современная медицина отводит мозгу роль центра, из которого исходят команды, управляющие всей жизнедеятельностью
человеческого организма. Однако, та же наука (а до нее намного раньше все эзотерические и духовные течении) установила, что
есть и иной вид интеллекта, или скорее разума, которые обладает не меньшим потенциалом и способен шустро нормализовывать
обмен веществ, функции различных органов и подсистем. Располагается он… в животе.
Если мы будем учитывать сей факт и с должным вниманием отнесемся к данной информации, она сможет в буквальном смысле
изменить нашу жизнь. Вы задумывались когда-нибудь над такими выражениями как «кишками чую», или «странное чувство в
животе», у американцев есть, например, выражение «feel butterflies in my belly (stomach)», которое перешло и в наш язык. Мы
говорим «бабочки в животе», подразумевая некое волнение, иногда чувство влюбленности. Никто же, в конце концов, не говорит –
«локтем чую», или «бабочки в желчном пузыре».
Но именно чувство, исходящее из живота является во многих культурах неким речевым эквивалентом интуитивного знания. И как
выяснилось это не метафора, а физиологический факт, если так можно выразиться. Помимо мозга, который расположен в нашей
черепной коробке, ученые открыли второй вид мозга, обосновавшийся в пищеварительном тракте. Известный под научным
термином энтерическая нервная система, мозг в животе располагается под слизистой оболочкой и между слизистыми пищевода,
желудка, тонкого и толстого кишечника.
Энтерическая нервная система представляет собой сложную сеть нейронов и нейрохимических механизмов, которые
воспринимают сигналы и контролируют различные процессы в других частях тела, включая мозг. Ученые пришли в изумление,
когда подсчитали количество нервных клеток в этом самом втором мозге. Их оказалось более ста миллионов нейронов. Это
больше чем их количество в спинном мозге!
Так что с абсолютной уверенностью можно говорить о громадном и обширном, и пока еще не исследованном источнике интеллекта
и интуиции.
Что еще более удивительно, ученые установили гораздо более интенсивные потоки, или если выражаться в терминах современной
интернет индустрии «трафик», исходящие из энетерической нервной системы в мозг, чем от мозга к ЭНС. Иными словами, не мозг
приказывает пищеварительной системе что есть и как должен работать обмен веществ, а скорее мозг в животе, или ЭНС посылает
соответствующие команды в мозг.
Вашему «животному» мозгу есть что сказать, и мозг в голове охотно к нему прислушивается Кроме обширной сети нейронов, весь
пищеварительный тракт буквально «усеян» клетками, которые синтезируют и принимают огромное множество пептидов и
нейрохимических веществ. До этого считалось, что данные вещества находятся только в головном мозге. К ним относятся
серотонин, допамин, норэпинефрин и глутомат. Более того, многие гормоны и химические вещества, которые как предполагали
ученые, существуют только в желудке, были обнаружены в головном мозге: инсулин, холецистокинин, мотилин, гастрин,
соматостатин, тиротропин-релизинг гормон, нейротензин, секретин, глюкагон, бомбезин и т.д.
Энтерическая нервная система («животный» мозг) и центральная нервная система (головной мозг) имеют и еще одно сходство. Во
время сна головной мозг проходит 90- минутную фазу так называемого медленного сна, которая сменяется фазой глубокого сна.
Во время нее часто можно наблюдать движение зрачков. Именно в этой фазе мы видим сны. Мозг в животе также проходит через
90-минутныю фазу медленных мышечных сокращений, сменяемых импульсивными, короткими сокращениями. Снятся ли сны
вашему кишечнику?
Еще одно удивительное открытие выявило, что весь желудочно-кишечный тракт «выложен» специальными клетками, которые
синтезируют и принимают эндорфины и энкефалины – химические вещества, которые отвечающие за возникновение таких
126
ощущений как радость, удовлетворение, облегчение и т.д.
Например, волна тепла, которую мы порой чувствуем после вкусной, приятной еды или встречи – является отчасти результатом

127.

Три недостатка сосуда. Из буддийских наставлений Ринчена Тензина Ринпоче
Когда мы занимаемся духовной практикой, некоторые вещи в нашем поведении нам следует отвергнуть.
К ним относятся три недостатка сосуда ума: перевернутый сосуд, дырявый сосуд и грязный
сосуд.
Что такое перевернутый сосуд? Возьмем кастрюлю и поставим ее дном вверх. Теперь, сколько бы мы
ни пытались налить в нее воду, мы сможем этого сделать. Когда учитель нам что-то говорит, но мы это
вообще никак не воспринимаем, это подобно тому, что наш сосуд ума перевернут. Для того, чтобы
избавиться от подобного недостатка, нам нужно внимательно слушать то, что говорит учитель,
стараться это понимать и соединять со своим сознанием. Если мы можем понять то, что говорит
учитель — это замечательно, если не можем, то нужно слушать снова и снова, задавать вопросы, чтобы
понять хоть что-то.
Следующий недостаток сосуда — это дырявый сосуд. Даже если мы нальем что-то в дырявый сосуд,
надолго оно там не задержится. Например, сейчас мы здесь сидим, стараемся что-то запомнить,
выучить, но если через несколько дней или месяцев мы перестанем прилагать усилия, чтобы сохранить
эти знания, и они полностью улетучатся у нас из головы, то это это и будет недостатком дырявого
сосуда. Это подобно тому, что суп из дырявой кастрюли вылился на землю, и мы не смогли его съесть,
не получили от него в итоге никакой пользы. Для того, чтобы подобный недостаток не возникал, нам
надо вновь и вновь повторять то, что мы услышали и изучили.
Третий недостаток сосуда — это грязный сосуд. Иногда его еще называют «отравленным». Если на
дне нашей кастрюли какая-то грязь или яд, то, с одной стороны, это никак не помешает нам сварить в
ней суп, и вылиться он никуда не выльется, но вот только если мы этот суп съедим, то отравимся. На
практике это означает результат от сочетания учения и практики с неблагой мотивацией (например,
если мы практикуем ради того, что в будущем стать знаменитым, уважаемым, богатым и т.п.) или с
гордыней (когда нам кажется, что мы и так все знаем). Что нужно делать, чтобы избежать этого
недостатка? Следует размышлять о сансаре, стремиться освободиться от нее и развивать в себе
правильную, благую мотивацию принесения блага всем живым существам. А в том случае, если мы
чувствуем, что у нас начинает развиваться высокомерие, нам нужно больше фокусироваться не на
своих достоинствах, а на своих недостатках. Если мы начинаем изучать свои недостатки, то гордыня
исчезает довольно быстро.
127

128.

• «Познание не есть отражение мира, но
самовоспроизводство внутренних
отношений познающей системы.
• Оно происходит в определенной среде,
которая устанавливает допустимые
рамки (если система выходит за них,
она рискует погибнуть)». Из статьи И.А.
Шмерлина «Древо познания…»
128

129. Если представить, что все знания человечества занимают всю поверхность стола, сколько процентов занимают наши с вами знания?