Стресс. Острые стрессовые реакции. ЭПП при различных ОСР

1.

Стресс. Острые стрессовые реакции.
ЭПП при различных ОСР

2.

Стресс, стадии стресса
Начало созданию биологической концепции стресса положил Ганс Селье в 1936 г. По его мнению, одна из главных
функций психики — это уравновешивание деятельности организма с постоянно изменяющимися условиями внешней
среды.
Стресс – это неспецифическая реакция организма на любое предъявляемое ему требование. Стресс сформировался
у человека как один из важных и закономерных элементов механизма приспособления. При столконовении с чем-то
новым, непривычным, когда необходимо расширить или видоизменить привычные адаптационные схемы, человек
испытывает стресс. Вне зависмости от того с какой именно новой ситуацией столкнулся человек – экзамен, смерть
близкого, свадьба, прыжок с парашютом и т.д., реакция организма на физиологическом уровне будет одинаковой.

3.

1 стадия.
Общая реакция
организма.
тревоги
заключается
в
максимальной
мобилизации
Физиологические реакции:
учащение сердцебиения;
расширение коронарных артерий;
сужение брюшных артерий;
расширение артерий, проходящих в толще скелетных мышц;
расширение зрачков;
расширение бронхиальных трубок;
увеличение силы скелетных мышц;
выработка глюкозы в печени;
увеличение продуктивности мыслительной деятельности;
ускорение метаболических процессов.
адаптационных
ресурсов

4.

2 и 3 стадии.
2. Стадия – сопротивление.
3. Стадия – истощение.
Повышение общей резистентности (сопротивляемости)
организма к стрессовым воздействиям.
Происходит расстройство механизмов саморегуляции
организма. На физиологическом уровне нарушаются
обменные процессы, что приводит к снижению общей
сопротивляемости организма и
его способности к
адаптации при неблагоприятных
условиях. Это
приводит к серьезным нарушениям функционирования
организма.
Активность физиологических процессов снижается, все
ресурсы
расходуются
экономичнее,
повышается
устойчивость к различным воздействиям.
Задача:
приспособление
обстоятельствам.
к
изменяющимся

5.

Виды и категории стресса
Физиологический (воздействие
раздражителя через сенсорный или
метаболический процесс – жар, холод,
голод, жажда)
Психологический (вызываются
психологическими стимулами)
Информационный (при
информационных перегрузках,
когда необходимо выполнить
большое количество задач,
принимать множество решений,
объем информации, который
необходимо переработать,
превышает возможности)
Эмоциональный (радостное
событие, конфликты с близкими)
Острый стресс – реакция, которая возникает
непосредственно
на
травму.
Является
ориентиром к адаптации
Отложенный
стресс
–
запоздалая,
отсроченная реакция на стрессор
Постоянный, накопленный (хронический)
стресс – суммарная реакция на длительное
воздействие стрессоров. Сила невелика, но
постоянна и регулярна, усугубляется тем,
что долго не наступает разрядка. Могут
привести к болезням адаптации
Профессиональный стресс
трудовой деятельности
Травматический стресс – это состояние,
возникающее у человека, пережившего
ситуацию, выходящую за рамки обычного
человеческого опыта
–
в
процессе

6.

Виды стресса
Дистресс – это разрушительный процесс, который оказывает отрицательное влияние на организм,
психическую деятельность и поведение человека, вплоть до полной их дезорганизации. Дистресс
чаще относится к длительному стрессу, при котором происходят мобилизация и расходование и
«поверхностных», и «глубоких» адаптационных резервов.
Основными причинами дистресса являются:
Длительная невозможность удовлетворить физиологические потребности (отсутствие воды,
воздуха, еды, тепла).
Не подходящие, не привычные условия жизни (изменение концентрации кислорода в воздухе,
например при жизни в горах).
Повреждения организма, болезни, травмы, долгая физическая или психическая боль
Длительные негативные эмоции (переживания страха, гнева, ярости).
Таким образом, чаще всего дистресс вызывается длительными и (или) сильными негативными
воздействиями на организм.

7.

Виды стресса
Эустресс – оказывает на человека положительное влияние, мобилизует его, улучшает внимание,
реакции, психическую деятельность. Эустресс возникает в ситуациях, когда человек испытывает
положительные эмоции, переживания в результате радостных событий, а также, когда человек
осознает стрессовую ситуацию или проблему и при этом, у него хватает ресурсов их разрешить.
Примеры эустресса:
Результат творчества – озарение, законченное произведение
Неожиданный, значимый подарок, выигрыш в лотерею, премирование
Долгожданная встреча, свадьба, рождение ребенка
Влюбленность
Повышение по службе
Победа в состязаниях, конкурсах
Ситуации успеха и т.п.

8.

Острые стрессовые реакции

9.

Категории пострадавших:
Жертвы
Пострадавшие
Очевидцы
Наблюдатели
Телезрители
Интернет пользователи
Специалисты

10.

Острая реакция на стресс
Преходящее расстройство, которое развивается в ответ на необычный
психический стресс и, как правило, стихает через несколько часов или дней.
физический
или
Острые реакции – это в первую очередь защитные реакции (бей/беги/притворись мертвым).
в МКБ-11 острая реакция на стресс больше не рассматривается как психическое расстройство, а
понимается как нормальная реакция на экстремальный стрессор. И
теперь она
классифицируется в главе «Факторы, влияющие на состояние здоровья или связанные со
здравоохранением» и не дублируется в группе расстройств, непосредственно связанных со
стрессом.

11.

Сферы, в которых могут наблюдаться изменения
при различных ОСР
Когнитивная
Социальная
Эмоциональная
Поведенческая

12.

Виды ОСР
Продуктивная реакция – эмоциональное отреагирование;
Непродуктивные реакции – тревога, страх, чувство вины;
Физиологическая реакция – нервная дрожь;
Защитная реакция на фоне истощения – апатия;
Эмоционально-заразительные реакции – истероидные реакции, агрессивные реакции;
Аффективно-шоковые реакции – ступор, двигательное возбуждение.

13.

Виды ОСР
Продуктивная реакция – эмоциональное отреагирование;
Непродуктивные реакции – тревога, страх, чувство вины;
Физиологическая реакция – нервная дрожь;
Защитная реакция на фоне истощения – апатия;
Эмоционально-заразительные реакции – истероидные реакции, агрессивные реакции;
Аффективно-шоковые реакции – ступор, двигательное возбуждение.

14.

Реакция эмоционального отреагирования - плач
Это адаптивная реакция, которая способствует выходу и отреагированию «негативных» эмоций.
Такую реакцию можно рассмотреть как желательную в ситуациях тяжелого стресса.
Помощь в достижении реакции эмоционального отреагирования:
1.Установление контакта
2.«Запустить» плач
3.Важно, чтобы рядом находился близкий

15.

Тревога, страх, чувство вины
Важно отвести пострадавшего в безопасное место, дать понять человеку, что в данный момент он
находится в безопасности, опасная ситуация завершена;
Дать понять, что то, что он чувствует – нормальная реакция на возникшую ситуацию;
Информирование о сложившейся обстановке, о дальнейших мероприятиях, действиях, о
специфике его состояния, или состояния его близких, а также о том, как это состояние будет
меняться, ведение совладающего диалога.

16.

Нервная дрожь.
Апатия.
Нервная дрожь
Пояснить человеку, его близким, что реакция адаптивна, естественна
Объяснить механизм её возникновения
Апатия
Фаза расслабления после долгих эмоциональных переживаний
Задача – «спровоцировать» эмоции, чтобы человек немного включился в ситуацию

17.

Истероидные реакции
При возникновении такого рода реакций при массовых мероприятиях, такого человека важно
увести из скопления людей, т.к. реакция является заразительной
Включение в деятельность, если есть жалобы на что-то; договариваться с человеком
Работа через тело

18.

Агрессивные реакции
При возникновении такого рода реакций при массовых мероприятиях, человека важно увести из
скопления людей, т.к. реакция является заразительной
Однако: при работе с таким человеком важна собственная уверенность, сила голоса, готовность
специалиста к работе с таким пострадавшим
Пострадавшему необходимо дать возможность «выпустить пар», однако, агрессию важно не
выплёскивать полностью, т.к. может наступить истощение

19.

Реактивное психомоторное возбуждение.
Ступор.
Реактивное психомоторное возбуждение
Пытаться остановить человека
Ключ доступа – через тело
Ступор
Необходимо медицинское вмешательство!
Контакт через тело