Как люди заботятся о своём здоровье

1.

Как люди заботятся о
своем здоровье

2.

Какие части тела вы
знаете?
У всех есть ноги, а для чего
они? Из чего они состоят?
Есть мягкие части – это
мышцы, а есть твёрдые –
это кости, которые держат
мышцы.
Ещё есть на ногах места,
где мышцы сгибаются. Это
суставы.
Если ноги здоровые – кости
крепкие, прямые, мышцы
упругие, суставы хорошо
сгибаются. Человек может
легко ходить, прыгать,
бегать, выполнять разные
физические упражнения.

3.

Рассмотрим руки. Из
каких частей они
состоят?

4.

На руках тоже есть мягкие части – мышцы и твердые – кости.
Ещё есть места, где мышцы сгибаются. Это суставы.
Называются эти места локти. Сосчитайте, сколько их?

5.

Основа человеческого
организма - скелет,
который состоит из
костей.
Если человек правильно
питается и ведёт
здоровый образ жизни,
его кости крепкие, не
ломаются, им не
страшны большие
нагрузки.
И всё же надо быть
аккуратными и
стараться не падать,
потому что это ведёт к
переломам костей.

6.

Кости приводят в движение мышцы. Они, словно канаты,
состоят из тонких волокон. Своими концами мышцы крепятся
к костям. Когда мышца сокращается, кости подтягиваются
друг к другу.

7.

Если человек систематически
занимается спортом, делает
гимнастику, его мышцы
сильные и крепкие, а сам
человек становится более
выносливым.

8.

У каждого человека
есть позвоночник,
который расположен
посередине спины.

9.

Чтобы позвоночник
всегда оставался прямым,
необходимо соблюдать
некоторые правила.
Какие?

10.

11.

В передней части туловища расположена грудная клетка
(рёбра). Всего у человека двенадцать рёбер. Они защищают
сердце и легкие .

12.

Расскажите, что есть на голове.

13.

Для чего нужны глаза? Закройте
их руками. Что вы ощущаете?
Для чего нужны уши? Закройте
их руками. Что вы ощущаете?
Для чего нужен нос? Закройте
его руками. Что вы ощущаете?
Для чего нужен рот? Закройте
его руками. Что вы ощущаете?
Что есть во рту? Для чего зубы?
Язык?

14.

15.

Что нужно делать, чтобы не было насморка и не заболеть
простудой.

16.

..

17.

18.

19.

Чтобы уши не
болели…

20.

Чтобы зубы не
болели…

21.

22.

23.

24.

25.

Если хочешь быть здоровым…