Задачи ЛФК при заболеваниях

1.

Выполнила:
Студентка
группы ТМП2-1
Новикова Алина
Преподаватель:
Сухарева.Е.П

2.

СОДЕРЖАНИЕ
1.Задачи ЛФК при заболеваниях
2.Возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
3.Принципы лечебной физкультуры при сердечно
сосудистых заболеваниях
4.Упражнения при артериальной гипертензии
5.Упражнения при артериальной гипотонии
6.Противопоказания
7.Заключение

3.

Задачи ЛФК при заболеваниях
сердечно-сосудистой системы определяются
прежде всего:
• характером заболевания
• периодом выздоровления

4.

ХАРАКТЕР ЗАБОЛЕВАНИЯ
В остром периоде (палатный или домашний
режим)
1.лечебная гимнастика выполняется лежа,
затем — сидя;
2.постепенно двигательный режим
расширяется (ходьба по палате, коридору,
лестнице, выход в парк или сад больницы).

5.

ПЕРИОД ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
В период выздоровления
ЛФК — эффективное средство
реабилитации (восстановительного
лечения).
Основным видом физической активности
является дозированная ходьба,
способствующая физиологическому
восстановлению функции сердца.

6.

ВОЗНИКНОВЕНИЮ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
1.гиподинамия;
2.нерациональное питание;
3.неблагоприятные экологические факторы;
4.психоэмоциональные перегрузки;
5.вредные привычки.

7.

ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕБНОЙ
ФИЗКУЛЬТУРЫ ПРИ СЕРДЕЧНО
СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
1.систематичность;
2.регулярность;
3.длительность;
4.дозирование нагрузок;
5.индивидуализация.

8.

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ
АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ
1. Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием коленей. Затем ходьба:
шаг левой, поворот туловища вправо, руки вправо, шаг правой, поворот туловища
влево, руки влево. Затем обычная ходьба. Продолжительность 2-3 минуты.
2. стоя, в руках палка, взяться за концы палки. Поднять руки вперед и вверх, ногу
назад на носок - сделать вдох, вернуться в и. п. - выдох. Сделать то же самое другой ногой. Выполнить 6-8 раз.
3. основная стойка. Раскинуть руки в стороны - сделать вдох, вернуться в и. п.
выдох. Повторить 4-6 раз.
4. сидя на краю стула, облокотившись на спинку, ноги выпрямлены вперед, правая
рука на груди, левая на животе. Выполнять диафрагмально-грудное дыхание 4-5
раз.

9.

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ
АРТЕРИАЛЬНОЙ
ГИПОТОНИИ
1. ходить на полной стопе, носках, пятках, спиной вперёд,
перекрестным шагом, «боком» в течение 1-2 минут;
2. сесть на стул и положить руки на колени, затем
разместить их перед грудью, с отведением локтей назад, и
сделать вдох, после этого выполнить наклон вперёд со
свободно свисающими руками и сделать выдох:
3. опереться руками о сиденье стула и выполнять
движения ногами, имитирующее езду на велосипеде;
4. опустить руки вниз и поднять плечи кверху, сделать
вдох, затем выполнить круговые движения плечами назад
и, опуская руки вниз, сделать выдох;
5. опущенные вниз руки согнуть к плечам,
сжимая кисти в кулак, локти отвести назад
и вдох, затем опустить руки вниз и сделать
выдох
Каждое упражнение необходимо
выполнять 5-6 раз.
.

10.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
1.при сердечной недостаточности в стадии
декомпенсации;
2.при тяжелых аритмиях; при наличии аневризм;
3.при стенокардии напряжения;
4.при воспалениях вен (тромбофлебитах);
5.при сахарном диабете; при недостаточности
почек.

11.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В лечение заболеваний ССС, а также в
послеоперационном периоде основную роль
играет ЛФК. При этом разные упражнения,
разные средства ЛФК иногда являются
единственным методом лечения сердечно сосудистых заболеваний. ЛФК в комплексе с
другими лекарственными препаратами лучше
помогает выздоровлению пациентам и
улучшению состоянии здоровья.