Заболевания органов кровообращения, их предупреждение

1.

ТЕМА
УРОКА
Заболевания органов
кровообращения, их
предупреждение.

2.

ПОДУМАЙТЕ
Росстат назвал основные причины
смертности в России
На первом месте стоит смертность от
заболеваний сердца и сосудов, это порядка 55%
от общего числа умерших.

3.

ОБЪЯСНИТЕ
«Нарушения
в
работе
органов
кровообращения связаны не только с
возрастными
особенностями
или
наследственной предрасположенностью, 60%
смертей от сердечнососудистых заболеваний
имеют совершенно иные причины. Их
называют факторами риска: артериальная
гипертония, нарушение обмена веществ,
гиперхолестеринемия, ожирение, курение,
потребление алкоголя, малая подвижность.
Главными причинами сложившейся ситуации
медики
считают
слишком
широкую
распространенность факторов риска и слабую
информированность населения».

4.

УЧЕБНАЯ ЗАДАЧА
«Какие факторы вызывают заболевания
сердечнососудистой системы»?

5.

ЦЕЛЬ УРОКА:
ВЫЯСНИТЬ
НАРУШЕНИИ
КРОВООБРАЩЕНИЯ
РАБОТЫ
Курение
Употребление алкоголя
Гиподинамия
Неправильное питание
Стресс
, КАКУЮ РОЛЬ В
ОРГАНОВ
ИГРАЮТ:

6.

БЛОК I ФАКТОРЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ НАРУШЕНИЯ
РАБОТЫ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ.
Используя видеофрагмент
Объясните:
Чем опасна гипертония?
Назовите факторы риска, приводящие к
развитию гипертонии.

7.

ГИПЕРТОНИЯ – ПОВЫШЕНИЕ
АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
Гипертония опасна поражением сердца –
инфарктом и
нарушением мозгового кровообращения инсультом

8.

БЛОК II ВЛИЯНИЕ ФАКТОРОВ РИСКА НА РАБОТУ
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Прослушайте
сообщения
заполните таблицу
Факторы, нарушающие работу
сердечнососудистой системы
Курение
Стресс
Алкоголь
Неправильное питание
Гиподинамия
учащихся
Влияние на сердце и сосуды
и

9.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Повышает вязкость крови, сужает
кровеносные сосуды, снижает их
эластичность, ухудшает кровоснабжение
тканей и органов, увеличивает нагрузку на
сердце.
Сосуды курильщика

10.

ВЛИЯНИЕ СТРЕССА
НА
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
ВО ВРЕМЯ СТРЕССА НАДПОЧЕЧНИКИ В КРОВЬ
ВЫБРАСЫВАЮТ ГОРМОН АДРЕНАЛИН, КОТОРЫЙ
СУЖАЕТ КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ, ПОВЫШАЕТ
АД, УЧАЩАЕТ ЧСС.

11.

ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ
НА
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Масса сердца возрастает, а его работоспособность
падает, нарушается ритм сердечной деятельности.

12.

ВЛИЯНИЕ НЕПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НА СЕРДЕЧНОСОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Приводит к набору лишнего веса,
который создаёт дополнительную
нагрузку на сердце и сосуды. Чрезмерное
употребление соли приводит к задержке
жидкости и повышению кровяного
давления.

13.

ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Нетренированность сердечной мышцы ведёт
к
уменьшению
силы
сокращений,
возрастанию сердцебиений и снижению
объёма циркулирующей крови.

14.

ЗАПОЛНИТЕ ТАБЛИЦУ
Факторы, нарушающие работу
сердечнососудистой системы
Влияние на сердце и сосуды
Курение
Повышает вязкость крови, сужает кровеносные
сосуды, снижает их эластичность, ухудшает
кровоснабжение тканей и органов, увеличивает
нагрузку на сердце.
Под влиянием гормона адреналина, который
выбрасывается надпочечниками во время
стресса,
сужаются
кровеносные
сосуды,
повышается АД, возрастает ЧСС
Масса
сердца
возрастает,
а
его
работоспособность падает, нарушается ритм
сердечной деятельности.
Стресс
Алкоголь
Неправильное питание
Приводит к набору лишнего веса, который
создаёт дополнительную нагрузку на сердце и
сосуды.
Гиподинамия
Нетренированность сердечной мышцы ведёт к
уменьшению силы сокращений, возрастанию
сердцебиений
и
снижению
объёма
циркулирующей крови.

15.

Решите ситуационную задачу
В зависимости от употребления соли всех людей разделили
на 3 группы:
Люди первой группы никогда не досаливают пищу, даже
если она не солёная.
Люди второй группы подсаливают недосоленную пищу,
предварительно попробовав её.
Люди третьей группы досаливают пищу всегда, даже не
пробуя её.
У первых гипертонии не бывает никогда, у второй группы –
иногда, а у люди третьей группы всегда развивается
гипертоническая болезнь.
Объясните этот факт.

16.

Рекомендации позволяющие снизить риск
развития заболеваний сердечнососудистой
системы
1.Умеренные физические нагрузки( ходьба,
плавание, езда на велосипеде) 3-4 раза в неделю по
30-60 мин.
2. Умение справляться со стрессами.
3. Рациональное питание: больше
калийсодержащих продуктов ( курага, изюм,
помидоры), клетчатки(овсянка, овощи, фрукты),
меньше соли , жиров.
4. Отказ от курения.
5. Отказ от алкоголя.

17.

Найти материал о кровотечениях и способах
оказания первой помощи.