Беседа - диспут «Иммунитет и его укрепление»

1.

БЕСЕДА - ДИСПУТ
«ИММУНИТЕТ И ЕГО УКРЕПЛЕНИЕ»
ПОДГОТОВИЛА:
ЗАВ. ОТДЕЛЕНИЕМ ИМВ Е.А. ЧАРУШНИКОВА
ФЕВРАЛЬ 2019 ГОДА

2.

Чтобы привлечь внимание людей к
проблемам,
которые
вызывают
всевозможные иммунные заболевания,
был
учрежден
Всемирный
день
иммунитета.
Он
отмечается ежегодно 1 марта.
Инициатором проведения праздника в
2002
году
выступила
Всемирная
Организация Здравоохранения (ВОЗ).

3.

1 марта в России и во многих других
странах мира проводятся мероприятия и
просветительские акции, направленные
на повышение осведомленности жителей
о важности и особенностях работы
иммунной системы.

4.

ДОСЛОВНО «ИММУНИТЕТ» ПЕРЕВОДИТСЯ С ЛАТИНСКОГО
КАК НЕВОСПРИИМЧИВОСТЬ К БОЛЕЗНЯМ.
– ЭТО СПОСОБНОСТЬ ОРГАНИЗМА
ПРОТИВОСТОЯТЬ, ОСВОБОЖДАТЬСЯ ОТ
МНОЖЕСТВА НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ФАКТОРОВ,
ВОЗДЕЙСТВУЮЩИХ НА ОРГАНИЗМ И
ВЫЗЫВАЮЩИХ ВСЯЧЕСКИЕ НЕДУГИ, И
ВЕЩЕСТВ, НЕСУЩИХ В СЕБЕ ЧУЖЕРОДНУЮ
ГЕНЕТИЧЕСКУЮ ИНФОРМАЦИЮ.

5.

ПОНЯТИЕ «
»
ВОЗНИКЛО БЛАГОДАРЯ РУССКОМУ УЧЁНОМУ
И.И. МЕЧНИКОВУ И ФРАНЦУЗСКОМУ МИКРОБИОЛОГУ ЛУИ
ПАСТЕРУ

6.

Что же делает иммунная система?
Ответ: Не дает антигенам проникнуть в наш организм
(антигенами могут быть токсины, вирусы, бактерии).
Кто выполняет задачу: «Найти и уничтожить?»
Ответ: антитела (иммуноглобулины).

7.

8.

Иммунная система должна работать как часы.
Если она ослаблена, то у человека нередко
обостряются хронические заболевания,
он раздражителен, быстро утомляется и часто
болеет, потому что вредные вещества
не могут быть быстро найдены и обезврежены.

9.

10.

Миф 1. Стерильность — это хорошо
Миф 2. Все болезни — от снижения
иммунитета
Миф 3. Много иммунитета не бывает

11.

МИФ 4. Иммунитет — единственное
препятствие, которое
стоит на пути инфекции
Первый рубеж. Бактерии.
Второй рубеж. Кожа и слизистые оболочки
Третий рубеж.. Иммунитет.

12.

Миф 5. Витамин C укрепляет иммунитет
Миф 6. При сильном иммунитете прививки
необязательны

13.

Каковы же причины
ослабления иммунитета?
Неправильный образ жизни.
Влияние окружающей среды
Несбалансированное питание

14.

15.

Витамины и
минералы
Физические
упражнения

16.

Регулярное питание
Пищевые
добавки

17.

Дополнительные советы,
дающие возможность
укрепить иммунитет.
Обеспечьте своему организму
здоровый сон в течении 8 ч.
Умейте расслабиться
Радуйтесь жизни!

18.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
Большая часть клеток-защитников располагается в
кишечнике – 80%. Следовательно, сбалансированное
питание является одной из основ крепкого иммунитета. В
рационе человека должны присутствовать овощи, фрукты,
каши и кисломолочные продукты

19.

Повысить иммунитет может чай.

20.

Сладкое разрушает иммунитет

21.

ЗАЩИТНАЯ СИСТЕМА НАШЕГО ОРГАНИЗМА
НУЖДАЕТСЯ В БЕРЕЖНОМ ОБРАЩЕНИИ,
ГРАМОТНОМ ОТНОШЕНИИ.
ТОЛЬКО ТОГДА МЫ МОЖЕМ РАССЧИТЫВАТЬ
НА ТО, ЧТО ОРГАНИЗМ БУДЕТ АДЕКВАТНО
РЕАГИРОВАТЬ НА МНОГОЧИСЛЕННЫХ
БОЛЕЗНЕТВОРНЫХ ПРОТИВНИКОВ И
ДОСТОЙНО ВЫХОДИТЬ ДАЖЕ ИЗ САМЫХ
ТЯЖЁЛЫХ СХВАТОК.