647.27K
Категория: СпортСпорт

Схемы комплекса специально-развивающих физических упражнений со спортивным инвентарем (палкой) для детей 6-7 лет

1.

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение
«Детский сад№156»
Методические рекомендации для родителей
для выполнения физических упражнений в
домашних условиях.
Схемы –комплекса специально-развивающих
физических упражнений со спортивным
инвентарем(палкой)
для детей 6-7 лет.
Инструктор
по физической культуре:
Захарова О.С
Высшая квалификационная категория.

2.

.
Цель упражнений с гимнастической палкой – это воспитание
координационных способностей детей дошкольного возраста , улучшение
гибкости плечевого сустава.
Задачи:
- Воспитание координационных способностей у детей ;
- Профилактика и формирование правильной осанки;
- Рекомендация для детей о сколиозами I и II группы;
- Развитие гибкости плечевого сустава;
- Разнообразить кругозор занимающихся о влиянии гимнастической палки на
работу плечевого сустава;
- Научить согласованию движения и дыхания;

3.

Организация занятий в домашних условиях с гимнастической палкой и техника
безопасности:
Гимнастическую палку использовать как снаряд, а не как шпагу, саблю или просто
палку для битья.
Нельзя размахивать палкой по сторонам,
Направлять в лицо человеку
Расстояние между занимающимися 1 м (обязательно),
Рекомендации по выполнению упражнений и предупреждение страха удетей:
Во время выполнения упражнений с гимнастической палкой при прокручиваниях в
плечевых суставах появляется страх. Связан он с тем, что, испытывая первую боль и
затруднения при выполнении упражнений , дети боятся вывиха сустава и начинают
выполнять не в полную силу упражнения . Следовательно, нужно обратить внимание на
правильное объяснение выполнения упражнений , команды и методические указания
инструктора по физической культуре.

4.

1. Упражнение

5.

2. Упражнение

6.

3.Упражнение

7.

4 .упражнение

8.

5.Упражнение

9.

6.упражнение

10.

7.Упражнение

11.

8.Упражнение
9.Упражнение

12.

10.Упражнение

13.

11.Упражнение

14.

12.Упражнение

15.

Упражнение на восстановление дыхания

16.

Спасибо за внимание!!!
Спасибо за внимание!!!
English     Русский Правила