Ароматерапия и стресс

1. Ароматерапия и стресс

2. Цель:

Определить
уровень
стресса у участников
тестирования и узнать,
какие ароматические масла
можно использовать для
снятия стрессового
состояния.

3. Задачи:

1
Узнать, что понимают под
термином «стресс»
2 Выяснить, какие виды
стресса существуют
3 Определить уровень стресса
на основании теста Ч.Б.
Спилберга для оценки
тревожности

4.

4
Узнать, что такое
ароматерапия
5 Как ее применяли и
применяют сегодня
6 Определить, какие
ароматические масла
можно использовать для
снижения уровня стресса

5.

Стресс
–
ситуация,
в которой
человек
испытыва
ет
перенапря
жение.

6.

Стрессоры
–
разнообразные
экстремальные
воздействия,
приводящие к
развитию
нежелательног
о
функциональн
ого состояния
– стресса.

7.

В Индии считают, что ароматы
раскрывают душу и настраивают ум.

8.

Ароматерапия —лечение с применением
натуральных эфирных масел, получаемых
из разных частей растений и вводимых в
организм через дыхательные пути
(обонянием, вдыханием, ингаляцией) и
через кожу (массаж, ванна или компресс).

9. Медитация

10.

Древние
греки считали, что
растительные эссенции могут:
возбуждать, освежать, расслаблять,
усыплять. Они ароматизировали масло
и использовали его в медицинских и
косметических целях.

11. Мумии

12. В московском Мавзолее до сих пор хранятся мумифицированные останки Владимира Ленина, в Китае можно увидеть мумию политика Мао Цзэдуна,

В московском
Мавзолее до сих
пор хранятся
мумифицированн
ые останки
Владимира
Ленина, в Китае
можно увидеть
мумию политика
Мао Цзэдуна
,

13.

Благовония играли важнейшую роль в
религиозных празднествах,
устраиваемых в честь многочисленных
богов. В ритуалах применяли
воскуривание и жертвоприношение.

14.

Ароматические масла ведут себя поразному и по-разному воздействуют на
человеческий организм и
фармакологически, и психологически, и
физиологически.

15.

Различные ароматы влияют на эмоции
человека, его скрытую агрессию и на
самочувствие в целом.

16.

Запахи способны влиять на настроение человека
и помогать в создании нужной атмосферы. Чтобы
закрепить хорошее настроение, люди стараются
окружить себя приятными запахами.

17.

18. Тревожность 8а

19. В процентном соотношении запахов эфирных масел

20. Тревожность 8б

21. В процентном соотношении запахов эфирных масел

22. Тревожность 9а

23. В процентном соотношении запахов эфирных масел

24. Тревожность 9б

25. В процентном соотношении запахов эфирных масел

26. Тревожность 10 класса

27. В процентном соотношении запахов эфирных масел

28. Тревожность 11 класса

29.

Спасибо
за
внимание !

30.

Работу
выполняли:
Ученицы МАОУ «Русская
гимназия»
Ильина Екатерина 10 класс
Вербовик Валерия 10 класс
Руководитель проекта:
Васильчук Любовь
Вениаминовна