1. Мифы в сексологии 05.10.2024

1.

Милфы Мифы в сексологии
Модуль 1

2.

Мифология в сексологии и секстерапии
I. Мифы о сексологии и секстерапии
II. Мифы о сексологах
III. Мифы о женской сексуальности
IV. Мифы о мужской сексуальности

3.

I.
Мифы о сексологии и секстерапии

4.

Мифы о сексологии и секстерапии
1. Сексология для извращенцев
Миф. К сексологу приходят только маньяки
Реальность. В большинстве случаев к сексологам обращаются обычные люди,
которые хотят улучшить качество отношений и сексуальной жизни
Исследования последних десятилетий показывают:
Сексуальные проблемы испытывают от 10 до 95% людей
Примерно 45% - 50% пар имеют сексуальную дисфункцию, создающую дистресс в
отношениях
Клиенты считают, что они относятся к “очень немногим” из тех, кто испытывает
сексуальные трудности [причины?]

5.

Мифы о сексологии и секстерапии
2. Меня поставят на учет к психиатру, сообщат в
полицию
Реальность. Если клиент не совершил преступление, то точно нет
Уголовный Кодекс Республики Беларусь
Статья 406. Недонесение о преступлении
1. Недонесение о достоверно известном совершенном особо тяжком преступлении либо о достоверно
известном лице, совершившем это преступление, или о месте нахождения такого лица
– наказывается общественными работами, или штрафом, или арестом
2. Недонесение о достоверно известном готовящемся тяжком или особо тяжком преступлении –
наказывается штрафом, или исправительными работами на срок до двух лет, или арестом, или
ограничением свободы на срок до двух лет, или лишением свободы на тот же срок
Примечание
Не подлежат уголовной ответственности за недонесение о преступлении:
члены семьи и близкие родственники лица, совершившего преступление
СВЯЩЕННОСЛУЖИТЕЛЬ, узнавший о преступлении на исповеди
защитник, узнавший о преступлении во время исполнения своих профессиональных обязанностей

6.

Мифы о сексологии и секстерапии
2. Меня поставят на учет к психиатру, сообщат в
полицию
Уголовный Кодекс Республики Беларусь
Статья 12. Категории преступлений
3. К менее тяжким преступлениям относятся умышленные преступления, за
которые законом предусмотрено максимальное наказание в виде лишения
свободы на срок не свыше шести лет, а также преступления, совершенные по
неосторожности, за которые законом предусмотрено наказание в виде лишения
свободы на срок свыше двух лет
4. К тяжким преступлениям относятся умышленные преступления, за которые
законом предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на
срок не свыше двенадцати лет
5. К особо тяжким преступлениям относятся умышленные преступления, за
которые законом предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок
свыше двенадцати лет, пожизненного заключения или смертной казни

7.

Мифы о сексологии и секстерапии
2. Меня поставят на учет к психиатру, сообщат в
полицию
Уголовный Кодекс Республики Беларусь
Сексуальные преступления (166-171, 339, 343)
Тяжкие и особо тяжкие:
Статья 166. Изнасилование
Статья 167. Насильственные действия сексуального характера
Статья 343-1. Изготовление и распространение порнографических материалов
или предметов порнографического характера с изображением
несовершеннолетнего через Интернет
*Сексуализированное поведение детей (отдельная лекция)

8.

Мифы о сексологии и секстерапии
3. Нужно будет раздеваться
[не гинеколог, но посмотреть могу]
Реальность. Нет, но… спрашиваем о здоровье, медицинских
обследованиях, отправляем к врачу

9.

Мифы о сексологии и секстерапии
4. Будут переубеждать или менять сексуальную
ориентацию
Реальность
Американская психологическая
ассоциация и Королевский
психиатрический колледж заявили о том,
что не существует научных данных,
доказывающих эффективность методов
смены сексуальной ориентации
Наиболее научно строгие работы в этой
области показали, что ориентация вряд ли
изменится из-за усилий, направленных на
её изменение

10.

Мифы о сексологии и секстерапии
5. Только таблетка поможет
В большинстве случаев проблема «в голове», а не в
теле: незнание, тревога, стресс, страх неудачи и т.д.
После того, как клиент с помощью специалиста
разбирается с этими темами и получает знания и
эффективные методы совладания, то проблема уходит
сама и медикаменты не нужны
Виагра не поможет, если партнер не нравится, или не
будет адекватной сексуальной стимуляции

11.

Мифы о сексологии и секстерапии
6. Секс – это только для идеально красивых и
молодых людей
Массовая культура внушает мысль, что только самые красивые и
привлекательные могут получать удовольствие от секса
Реальность. Удовольствие от секса может получать каждый, не
существует старческого секса. При отсутствии тяжелых заболеваний
сексуальная функция сохраняется до самой смерти
[синдиастическая модель]

12.

Мифы о сексологии
7. Секс в начале отношений должен быть
головокружительным
Изредка такое случается, но чаще секс бывает просто нормальным
или хорошим. Большинству для достижения сексуальной гармонии
требуется время. Для близости нужно получше узнать партнера и в
психологическом плане, и в сексуальном
Когда вы оказываетесь в постели с новым партнером, вы ничего не
знаете о его или ее предпочтениях и не знаете, насколько вы
сексуально совместимы. К тому же вы нервничаете, на вас давят
ожидания
Задайте в начале знакомства вопрос: «Хочу ли я снова увидеть этого
человека?» Если бы все шло идеально с самого начала, вам как паре
некуда было бы расти. Совместный рост и развитие сближает
партнеров

13.

Мифы о сексологии
8. Секс всегда должен быть идеальным
Реальность. Идеальный с виду секс только в порно,
но там секс – это работа. А настоящий секс как и
наша жизни, всегда разный. Всегда большое
значение имеет контекст…

14.

Мифы о сексологии
9. Измены происходят, потому что в сексе
чего-то не хватает
Иногда так происходит, но это лишь одна из множества причин.
Многие, даже будучи счастливы в отношениях с постоянным партнером,
заводят романы на стороне, потому что появилась «удачная»
возможность, то есть кажется, что изменить можно легко и с
минимальным риском
Другие по характеру импульсивны. Даже товары в супермаркете
расставляют с расчетом на них: обычные товары находятся в привычных
местах, а ближе к кассам лежит то, что покупают спонтанно
Когда ученые опросили 300 неверных партнеров, 56% мужчин и 34%
женщин оценили свои отношения с постоянным партнером как
«счастливые» или даже «очень счастливые»

15.

Мифы о сексологии и секстерапии
10. Если сексуальные потребности партнеров
не совпадают, отношения обречены
Самая частая проблема — несовпадение сексуальных
потребностей. Например, одному из партнеров секса хочется
чаще, чем второму. Не существует пары, в которой отношения
продолжаются долго и партнерам хочется секса одинаково
часто. Поэтому разный уровень вовсе не означает, что
отношения бесперспективны
Важно выяснить разницу в cексуальных потребностях
[значимость, частота, легкость возбуждения, инициативность,
длительность, скорость достижения оргазма, форма, тип,
виды, время суток, кинки…] → выработать компромисс
Парафилии?

16.

II. Мифы о сексологах

17.

Мифы о сексологах
1. Все сексологи – извращенцы
Не все, но иногда встречаются )
Всё сексологи разные, большинство не говорит о сексе вне работы и
обучения, т.к. в их жизни есть и другие интересы. Плюс необходимо получить
профильное образование, где отсеиваются люди, неспособные работать в
помогающих профессиях
Дома на полке фаллосы разных размеров цветов ))

18.

Мифы о сексологах
2. Сексолог должен быть сексуальным
Сексолог может выглядеть так, как ему хочется и вовсе не обязан
соответствовать актуальным общественным представлениям о
сексуальности, т.к. это внутреннее состояние, а не внешний вид,
кроме того, специалист на работе, а не в поисках партнёра

19.

Мифы о сексологах
3. У сексологов секса нет и они любят послушать
про это
Сексолог задаёт вопросы скорее про отношения, и про
то, что получается или не получается. Мелкие детали
бывают редко важны, и подробные истории процесса в
терапии не рассматриваются. Главная задача
специалиста помочь, а не послушать истории

20.

Мифы о сексологах
4. У сексологов много секса и они искусны в
постели
Сексолог обычный человек, и у него все так же, как и у других,
а именно по разному)
Иногда много, иногда мало, порой хочется экспериментов и
драйва, порой покоя и нежности, иногда совсем ничего не
хочется))

21.

Мифы о сексологах
5. Сексолог обучает техникам
Да, но не только, также специалист помогает улучшить
отношения обратившегося с собой, своей сексуальностью и
выстроить отношения в паре более комфортно

22.

Мифы о сексологах
6. Сексолог расскажет и покажет как нужно
правильно делать
Ожидание сексуального опыта от сексолога – крайне редко (но
все же встречаются) клиенты, которые ожидают, что сексологи
будут предоставлять сексуальные услуги или демонстрировать
сексуальные техники в процессе консультации. Однако
консультация сексолога обычно основана на разговоре, терапии
и советах, а не на физическом контакте или демонстрации

23.

Мифы о сексологах
7. Сексолог – это «третейский судья»
Ожидание советов или решения «третейского судьи» – некоторые
люди ждут, что сексолог будет давать советы, «правильные»
ответы на их вопросы или выносить приговор виновному в
супружеской дисгармонии. Сексолог или психолог не дает
советов, не назначает виноватым одного из партнеров, но может
помочь совместно исследовать проблему и найти решение,
которое устроит обоих

24.

Мифы о сексологах
8. Сексолог/психолог сам догадается о
проблеме и по любому будет о ней спрашивать
Клиенты только и ждут, что специалист спросит о сексуальной
проблеме
Психолог и сексолог не «читают людей», и об этом нужно говорить
клиентам
Психологу необходимо у любого клиента выяснять его сексуальное
благополучие

25.

III. Мифы о женской сексуальности

26.

Мифы о женской сексуальности
1. Женщины не хотят секса так же сильно, как
мужчины/Женщины не хотят инициировать секс
Исследования показывают, что женщины хотят секса так же сильно, как и
мужчины, но часто более нерешительны в выражении своих желаний из-за
регрессивного отношения общества к женской сексуальности
Романтические условности говорят женщинам пассивно ждать мужских
сексуальных ухаживаний, в то время как общество в целом «стыдит шлюх»
женщин, которых считают «слишком сексуальными». Такого рода давление
мешает женщинам заниматься сексом так же свободно, как мужчины

27.

Мифы о женской сексуальности
2. Женщины думают о сексе
меньше, чем мужчины
Из-за социального давления женщины действительно
могут быть более скромными, чем мужчины, и не всегда
прямо заявлять о своих мыслях, фантазиях и желаниях.
Но при этом женщины активно смотрят и читают эротику,
а согласно отчетам Pornhub, количество пользовательниц
порносайтов только растет
В среднем – 36% пользователей PornHub по итогам 2023
года – женщины
Порно, снятое мужчинами для мужчин, редко
соответствует женским представлениям о хорошем сексе
Поэтому будет полезно обратить внимание на
феминистское порно, чтобы лучше понять женский
взгляд
Фемпорно — это не только поглаживания и поцелуи, в
нем разнообразнее подбор героев: представлены люди с
разными телами, возрастом, гендером, расами. И в
сюжете внимание акцентируется на равенстве всех
участников процесса, тогда как в традиционном порно
женщина часто выступает в роли объекта, а не субъекта.
То есть фемпорно ближе к реальному сексу

28.

Мифы о женской сексуальности
3. Женщины не так «визуально» стимулируются,
как мужчины
Исследования показали, что это совсем не так. Подавление обществом
женской сексуальности заставило многих женщин чувствовать, что их не
должно возбуждать сексуально ничто, кроме их партнера
Обсуждая фантазии с женщинами обнаруживается, что некоторые из них
почти отключили свою врожденную способность позволять своим
фантазиям просто быть и позволять всему, что приходит в голову
Если вы чувствуете, что у вас просто нет фантазий, продолжайте и
посмотрите онлайн-эротику или порно. В Интернете есть широкий спектр
всех типов визуальных эффектов, которые наверняка стимулируют
какую-то часть вас

29.

Мифы о женской сексуальности
4. Оргазм каждый раз – норма
Во время секса с партнером 71% женщин испытывают оргазм
Хотя частота секса с возрастом постепенно снижается, частота достижения
оргазма остается довольно постоянной, а уровень удовлетворения
возрастает

30.

Мифы о женской сексуальности
5. Женщинам легко испытать
вагинальный оргазм
Многие до сих пор уверены, что женщины могут легко испытывать вагинальный оргазм.
Большинству для этого требуется стимуляция клитора. Многих людей эта информация
шокирует, среди них попадаются даже врачи
Этот миф вредит отношениям. Женщина оказывается неудовлетворенной, а мужчине
кажется, что он в чем-то неполноценен. При спонтанном сексе без предварительных ласк
и дополнительной стимуляции женщины редко достигают оргазма
Секс не ограничивается обычным половым актом, который заканчивается оргазмом
Секс — это поцелуи, объятия, чувственный массаж. И оральная и анальная стимуляция, и
ласки руками, и взаимная мастурбация. «Грязные» разговоры, совместное чтение
эротических рассказов или просмотр порно, ролевые игры и обмен фантазиями.
Расширьте свои представления, перестаньте себя ограничивать и получите от интимных
отношений больше удовольствия
Вопрос: кто во всем виноват?

31.

Мифы о женской сексуальности
6. Женщина получает удовольствие, только
если эмоционально привязана к мужчине
Женщины могут испытывать сильное возбуждение, когда
представляют себе секс с незнакомыми мужчинами
Их тело физиологически откликается на стимулы такого рода, но
общество зачастую не разрешает женщинам хотеть секса «просто
так», да еще и с неизвестным человеком. Поэтому многие девушки
блокируют свои фантазии и переживания, абстрагируются от
собственных потребностей, чтобы не вызвать шквал критики, в том
числе от близких людей, и не прослыть распущенными

32.

Мифы о женской сексуальности
7. Женщины по природе моногамны
Долгие годы в обществе нормальной считалась мысль, что каждая
женщина запрограммирована на то, чтобы родить потомство и
испытывать желание к одному мужчине
Но выяснилось, что нередко влечение к постоянному партнеру у
девушки начинает снижаться раньше, чем у ее партнера

33.

Мифы о женской сексуальности
8. Женщины достигают пика сексуальности в
возрасте 30 лет
Эта идея, по-видимому, возникла в исследовании Кинси, проведенном в 1960-х годах,
в котором сравнивались женщины в возрасте 20 лет с женщинами в возрасте 30 лет,
но исключались все, кому было за 40
Мы прекрасно знаем, что женщины старше 40 лет занимаются сексом и получают от
этого удовольствие
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской
ассоциации, проанализировало сексуальную жизнь более 600 женщин в возрасте от
40 до 65 лет в течение восьми лет и обнаружило, что женщины, которые имеют
позитивное отношение к сексу, в три раза чаще остаются сексуально активными,
получая удовольствие, чем другие женщины. Нет возраста, в котором женщины
«достигают пика сексуальности»
Чувство комфорта в своем теле и собственная сексуальность являются ключевыми
факторами для наслаждения сексом независимо от возраста

34.

IV. Мифы о мужской сексуальности

35.

Мифы о мужской сексуальности
1. Настоящий мужчина всегда готов к сексу
Мужчины не всегда готовы к сексу. Мужчина может устать, беспокоиться,
переживать. Возможно, ему нужно разобраться в своих чувствах, в том
числе и по отношению к партнерше. Когда он становится старше, ему
требуется больше прямой стимуляции пениса до и во время полового акта
Общество часто оказывает огромное давление на мужчин, требуя от них
действовать в любой момент. Однако это может привести к ненужному
стрессу и беспокойству. Однако важно понимать, что колебания
сексуального желания совершенно нормальны. Различные факторы, такие
как стресс и усталость, могут влиять на готовность мужчины к близости.
Согласно исследованиям, сексуальное желание у мужчин имеет тенденцию
снижаться с возрастом, и это тоже совершенно нормально. Это может
происходить из-за того, что уровень тестостерона имеет тенденцию
снижаться после 35 лет

36.

Мифы о мужской сексуальности
2. Все решает размер полового члена
О дин из самых распространенных мифов о мужском
сексуальном здоровье — это убеждение, что размер пениса
— это основа и конец сексуальной активности и
удовлетворения. Бесчисленные исследования показали,
что это представление далеко от истины. Хотя нельзя
отрицать, что физическое влечение играет роль в
сексуальных отношениях, сексуальное удовольствие
больше зависит от техники, общения и эмоциональной
связи
Интересный факт: согласно исследованию,
опубликованному в Science Daily, 85% женщин были
удовлетворены размером пениса своего партнера, но 55%
мужчин не были удовлетворены его размером и
активностью

37.

Мифы о мужской сексуальности
3. Эректильная дисфункция (ЭД) поражает
только пожилых мужчин
Эректильную дисфункцию часто ошибочно связывают со
старением, из-за чего многие молодые мужчины не знают, что
она может повлиять и на них. Реальность такова, что ЭД может
поражать мужчин всех возрастов из-за различных факторов,
таких как стресс, беспокойство и привычки образа жизни.
Исследования показывают, что более 20% мужчин в возрасте до
40 лет испытывают эректильную дисфункцию. Таким образом,
это развенчивает заблуждение, что это проблема исключительно
пожилых мужчин. + вставить мой слайд по годам из
конференции

38.

Мифы о мужской сексуальности
4. Мастурбация вызывает сексуальные проблемы
Ах, старый миф о том, что чрезмерное самоудовлетворение приводит к
сексуальным проблемам. К счастью, это далеко от истины!
Мастурбация — естественный и здоровый аспект человеческой
сексуальности. Она не вызывает эректильной дисфункции или других
сексуальных проблем. Она может иметь положительные эффекты,
такие как снижение стресса и улучшение настроения. Согласно
исследованию, регулярная мастурбация может даже принести пользу
здоровью простаты у пожилых мужчин. На заметку:
переусердствование в чем-либо имеет последствия. Поэтому вы
можете узнать здесь о побочных эффектах переусердствования в
мастурбации.
+если мужчина мастурбирует ему мало секса (а может быть
парафилия)

39.

Мифы о мужской сексуальности
5. Мужчины не испытывают сексуальной
тревожности
Мужчины часто считаются вечно уверенными в себе и
контролирующими свою сексуальность.
Правда в том, что сексуальная тревожность может затронуть
любого человека, независимо от пола. Мы должны развеять этот
миф и подчеркнуть важность поиска поддержки и открытого
общения с партнерами. Исследование показывает, что
сексуальная тревожность является распространенной проблемой
среди мужчин и может влиять на сексуальное удовлетворение.
Импотенция медового месяца

40.

Мифы о мужской сексуальности
6. Усилители тестостерона улучшают
сексуальную активность
Существует широко распространенное мнение, что
безрецептурные добавки тестостерона могут творить чудеса с
сексуальной активностью
Однако исследования показывают, что хотя заместительная
терапия тестостероном может помочь мужчинам с клинически
низким уровнем тестостерона, она вряд ли принесет
существенную пользу тем, у кого нормальный уровень

41.

Мифы о мужской сексуальности
7. Виагра (ФДЭ-5) устранит все проблемы
Результаты исследований:
Несмотря на эффективность и профиль безопасности ФДЭ-5, сообщается о высоких
показателях (14–50%) прекращения фармакотерапии
Неправильное использование ФДЭ-5 (время, дозировка, отсутствие прямой
стимуляции) или нереалистичные ожидания могут быть одним из объяснений
прекращения лечения
Тот факт, что медицинское лечение воздействует только на органические факторы,
влияющие на эректильную функцию, и игнорирует психологические факторы, также
может объяснить эти показатели
Сочетание КПТ и ФДЭ-5 оказывает большее влияние по сравнению с КПТ или ФДЭ-5
по отдельности на эректильную функцию и долгосрочное сексуальное
удовлетворение у мужчин с ЭД

42.

Мифы о мужской сексуальности
8. Мужчины должны быть от природы искусны в
постели
Общество часто возлагает нереалистичные ожидания на мужчин,
которые должны быть от природы искусны в постели. Однако
сексуальное мастерство — это не врожденная черта, а скорее
навык, который можно развить посредством открытого общения
и изучения желаний и предпочтений партнера

43.

Мифы о мужской сексуальности
9. Мужчины эгоистичны в постели
Распространенный стереотип заключается в том, что мужчина заботится только о своих
собственных сексуальных потребностях — в основном о том, чтобы кончить, а затем
перевернуться и заснуть
Реальность: Мужчины хотят гораздо большего, чем одностороннее удовлетворение. Мужчины
неоднократно говорили мне, как важно для них сексуальное удовольствие их партнерш. Если
она соглашалась на секс — соглашалась, но не была по-настоящему взволнована — это было
серьезным отталкиванием. Они бы сказали: «Я не хочу заниматься сексом с кем-то, кто не
очень-то хочет заниматься сексом со мной». Доставляя женщине удовольствие и обеспечивая
оргазм для его чувств мужественности. Мужчины видят в удовольствии своей партнерши знак
того, что они на одной волне. Удовлетворение ее в спальне помогает ему чувствовать связь с
ней и за пределами спальни
Проблема: Если женщина верит в этот миф — что он ищет удовлетворения только своих
собственных сексуальных потребностей — она может чувствовать пренебрежение к нему,
думая: «Это только для тебя. В чем смысл?»
Новый способ мышления: Признайте, что он может хотеть секса, потому что он жаждет
почувствовать себя ближе и что он действительно хочет сделать вас счастливой. Это, в свою
очередь, заставит вас чувствовать себя более восприимчивой, что может привести к большей
близости

44.

Мифы о мужской сексуальности
10. Мужчины хотят быть главными в спальне
Общество говорит нам, что мужчины должны быть теми, кто инициирует секс. Частично это
восходит к юности, когда мужчины, как правило, получают социальное вознаграждение за
наличие сексуальных партнеров, в то время как женщин учат быть привратниками. («Хорошие
девочки не занимаются сексом»). Поэтому мужчина все еще может чувствовать давление,
заставляющее его добиваться и делать первый шаг
Реальность: исследования показывают, что мужчины устают от этого стандарта. Они
чувствуют огромное давление, заставляя их делать первый шаг, и они жаждут, чтобы их
партнеры тоже проявляли инициативу. Почему? Это заставляет их чувствовать себя хорошо.
Это заставляет их чувствовать себя желанными. И это заставляет их чувствовать, что часть
этой ответственности брать на себя ответственность в спальне снята с их плеч. Кроме того,
это заставляет их чувствовать себя уязвимыми, всегда инициируя секс, и справляться со
страхом быть отвергнутыми
Новый способ мышления: хотя вы, возможно, и не привыкли делать первый шаг, это может
действительно воодушевить, чтобы занять более напористую роль. Это образ мышления: «Эй,
я хочу близости — так почему бы не протянуть руку вместо того, чтобы сидеть и пассивно
ждать, прочитает ли он мои сигналы?» Несексуальные попытки могут быть хорошим началом
— помассируйте ему плечи или сделайте небольшой массаж ног