Проект «Здоровый образ жизни»

1.

ПРОЕКТ «Здоровый образ жизни»
Моногарова Валерия СР-24-01

2.

ЦЕЛЬ
ОБЪЕКТ
01
Здоровый образ жизни
ПРЕДМЕТ
02
Разработка или анализ конкретного
инструмента/метода для ЗОЖ
Создание
телеграмм
канала по
поддерживанию
здорового
образа жизни
1.Изучение влияния здорового питания на
физическое здоровье человека
2.Рассмотрение основных факторов влияющих
на здоровый образ жизни
3.Разработка телеграмм бота по здоровому
образу жизни в современном обществе для
предотвращений заболеваний
4. Оформить и разработать проект
ЗАДАЧИ
03
Название презентации
01

3.

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА
До
80%
Недостаток физической
активности
Название презентации
30%
70%
Увеличение числа
людей с избыточным
весом
Интерес к здоровому
образу жизни
60%
заболеваний в мире
связаны с
неправильным образом
жизни
01

4.

Правила Здорового образа жизни
1
2
3
Здоровое питание
Правильное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией для выполнения повседневных задач и
физической активности.
Качественный сон
Недостаток сна может привести к повышенной раздражительности, тревожности и депрессии
Название презентации
Личная гигиена
Соблюдение правил личной гигиены, таких как регулярное мытье рук, помогает предотвратить распространение
инфекций и болезней, включая грипп, ОРВИ и желудочно-кишечные инфекции.
01

5.

ЗАГОЛОВОК
-Здоровье и физическая форма
-Психическое благополучие
-Удобство
-Мгновенные удовольствия
ЗАГОЛОВОК
-Социальное давление
-Экономические препятствия
-Кризис здравоохранения
Название презентации
Результат здорового и нездорового образа
жизни.
ЗАГОЛОВОК
-Рынок медицинских услуг
-Технологические инновации
-Развитие индустрии здоровья и фитнеса
-Восстановление методов лечения
ЗАГОЛОВОК
-Временные и финансовые затраты
-Социальные ограничения
-Риски для здоровья
-Зависимость от вредных привычек
01

6.

Заключение
Здоровое питание играет ключевую роль в поддержании общего
здоровья и благополучия. Оно обеспечивает организм
необходимыми питательными веществами, поддерживает
иммунную систему, способствует контролю веса и улучшает
функции сердца и пищеварительной системы. Кроме того,
правильное питание positively влияет на когнитивные функции и
эмоциональное состояние, что в целом способствует увеличению
продолжительности жизни и улучшению её качества. Важно
осознанно подходить к выбору продуктов и стремиться к
сбалансированному рациону для достижения оптимального
здоровья.

7.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ