Профориентация

1.

Профориентация

2.

В чем заключается главная
сложность?

3.

Постарайся насколько получится прописать как можно
больше процессов, которые тебя привлекают в жизни:
• Вопросы которые помогут тебе в этом задании:
• -Что я люблю?
• -Что точно НЕ люблю?
• -Какой у меня тип темперамента?
• -Я экстраверт? Интроверт? А может амбиверт?
• -Какими навыками я обладаю?
• -Чему бы хотел научиться?
• -На какие ютубе каналы я чаще всего захожу?
• -Какие книги мне больше всего нравятся?

4.

Вопросы, которые помогут:
• Мне нравится работать головой или руками?
• Что у меня получается хорошо, а что не очень?
• Сколько времени я готов уделять работе?
• Какую зп я бы хотел?

5.

Матрица принятия решений как способ помочь себе в выборе

6.

Матрица принятия решений как способ помочь себе в выборе

7.

Домашнее задание:
• тест Рокача или Holland

8.

Частые когнитивные искажения
• Черно-белое мышление
• Катастрофизация
• Накаливание ярлыков
• Обесценивание будущего

9.

• Упражнение: "Составление списка убеждений"