shkola_mam_prikorm_zamotaeva_vosstanovlen (1) (1)

1.

Введение прикорма.
Правила введения.
Педиатр
Замотаева Оксана Владимировна

2.

Что такое прикорм?
Прикорм – это любой вид пищи, отличный от грудного молоко или адаптированной молочной смеси.

3.

Цели и задачи прикорма.
Знакомство с новым видом пищи, текстурой,
консистенцией, вкусом, цветом
Формирование пищевых навыков и привычек
Формирование пищевого интереса
Дотация недостающих микроэлементов, калорий
Обучение жеванию
Развитие мелкой моторики
Обогащаем словарный запас ребенка
Перевод на общий стол
Формирование сбалансированного рациона
Формирование пищевого поведения

4.

Признаки готовности к введению
прикорма.
Возраст 4-6 месяцев
Появление пищевого интереса
Попытки присаживаться, может сидеть с поддержкой, хорошо
держит голову

5.

Признаки появления пищевого
интереса.
1. Вес малыша при рождении увеличился вдвое (недоношенный-втрое)
2. Ребенок чаще просит грудь( ИВ не хватает обычной порции смеси)
3. У малыша проявляется пищевой интерес ( часто становится просто невозможно есть
при ребенке, если родители не дают ему что-то)
4. Малыш осознанно отворачивается от ложки, если ее содержимое ему не нравится
5. У ребенка угасает выталкивающий рефлекс(когда новорожденному попадает что-то в
ротик, он тут же стремится вытолкнуть это языком)
!!! Важно! Проявления 1-2 признаков из этого списка недостаточно . Нужно, чтобы
проявилось большинство, а лучше вообще все.
Если к 6 месяцам ребенка, большинства признаков не появилось , то мы вводим прикорм
по умолчанию

6.

Наша самая главная родительская функция,
обеспечить безопасность ребенка.
Поэтому, ребенка кормят строго в положении сидя!
Лежа на спине , на животе, в момент активных игр, прыжков, катание на
чем-нибудь, ребенка мы НЕ кормим - это небезопасно.
Ребенок может подавиться, а к сожалению, далеко не каждый умеет
оказывать правильную помощь, в таком случае
От того, что ваш ребенок какой-то короткий промежуток времени, например,
те же 10-15 мин будет находиться в положении сидя, в свои 4-6 мес, ничего
критичного с ним не произойдет

7.

Поэтому не бойтесь посадить ребенка
Бойтесь того , что ввод прикорма будет проводиться небезопасным способом
Сажать ребенка можно в стульчик,
который предусмотрен
для совсем маленьких деток и будет
оказывать поддержку ему со всех сторон, либо
можно держать на руках

8.

Принципы:
Вводим за 1 раз только 1 новый продукт
Вводим новые продукты постепенно,
начиная с 1-3 ч.л; 2 день- 5-6 ч.л;
3день- 8-10 ч.л
Время необходимое для введения нового продукта от 3 до 5 дней
Новые продукты вводим в первой половине дня
Для введения нового продукта может потребоваться от 10 до 15 попыток
Прикорм не отменяет грудное вскармливание и/или смесь, до 10 мес – это
основное питание малыша.
Прикорм до основного вскармливание(грудь, смесь)
Объем съеденного продукта определяется ребенком! (не врачом, не мамой,
не кем-либо еще). Кормим по аппетиту!

9.

С чего начать?
Овощное пюре(кабачок/ броккли илицветная капуста/ тыква/ морковь/авокадо/ картошка)
Безмолочные каши, в составе которых только крупа(рис/ гречка,/кукурузная/овсянка)*
Мясное пюре(кролик/индейка/говядина/свинина) 5-6 мес
Яйцо как белок так и желток 6-7мес
!!! Главное чтоб все продукты животного происхождения должны быть термически
тщательно обработаны!
Бобовые и орехи в виде пасты 7-8 мес
Рыба белая и красная, морепродукты( например креветки) после термической обработки 8мес
Молочные продукты( творог/кефир/йогурт/ряженка) 8-9мес
Дополнительно растительное масло с овощными пюре ½ ч.л
Сливочное масло ¼ ч.л с кашами

10.

Знакомство с основными аллергенами , происходит в первые
2 месяца от начала ввода прикорма
Для снижения риска развития аллергии

11.

В каком виде?
Тут каждый волен выбирать школу прикорма для себя самостоятельно.
Кому-то нравится история пюрированной пищи и баночек, кому-то
нравится готовить еду самостоятельно, кто-то выбирает прикорм
кусочками.
Делать так как
удобно в данный
момент времени
Удобно приготовить
самой-отлично. Удобно
открыть баночку и
покормить –
замечательно! Хочу дать
кусочек- даю, главное в
этом вопросе
безопасность

12.

Если это баночка , то это баночка , в которой содержится
только овощ, без каких-либо добавок.
Эта баночка должна быть открыта сразу перед тем ,
как ребенок будет ее есть, остатки мы выбрасываем.
Если мы говорим о кусочках, то это должны
быть маленькие , примерно с ноготок ребенка,
мягкие кусочки, которые даже не прожевав ребенок,
спокойно может проглотить
А еще всегда ориентируемся
на своего ребенка. В каком виде, какой консистенции,
густоты и текстуры комфортно есть именно вашему малышу

13.

Поэтому , сначала вводим однокомпонентные ,
безмолочные каши
х Не реклама

14.

Фруктовые пюре-это десерт даем за 30 мин до или
после основного питания

15.

Ягоды
1.Можно детям с 6 месяцев
При соблюдении правил безопасной подачи
2.Не являются частым аллергеном
Но индивидуальные реакции возможны
3.Замороженные ягоды можно детям
Только после разморозки
4. Смузи из ягод
Только после года
Как безопасно предложить ягоды
Крупные ягоды голубики и смородины разрезать на 4 части,
мелкие просто придавливать
Виноград, крыжовник, вишню, черешню резать на 4 дольки
Риск удушья сохраняется по разным данным до 3-4 лет
Малина полая и легко меняет форму, поэтому можно целиком
Ежевику и шелковицу режем вдоль
Если клубника меньше знака Ок, то ее нужно разрезать если крупнее можно целиком

16.

Питьевой режим
С начала введения прикорма – только ВОДА!!!
Исключаются соки, чаи, компоты, газированные напитки
Воду даем из чашки , поильника, трубочку, бутылки обычные, стакан
К ниблеру отношусь плохо.
Мне бы на месте ребенка не
понравилось жевать клубнику
через силиконовую накладку

17.

Запрещенные продукты.
Цельное коровье молоко
Мед
Соль
Сахар
Грибы
Консервы
Полуфабрикаты (сосиски, колбасы
Соки
!!! Твердые , круглые продукты: опасность заключается в риске
подавиться, поэтому важна безопасная подача, например:
-Виноград нарезать на четвертинки
-Орехи в виде пасты
-Яблоки, морковь, и другие овощи на мелкой терке либо приготовить до
мягкости

18.

Итог:
Введение прикорма при появление пищевого интереса:
1.Вводите по одному новому продукту за раз, а не сразу несколько.
2.Постепенное введение с 1ч.л до до объема кормления, 1 новый продукт в 2-3 дня
3.Чтобы малыш привык к определенному вкусу и запаху, может понадобится 10-15 попыток в течение нескольких
месяцев. Не отчаивайтесь , продолжайте предлагать.
4. Давайте ребенку разнообразную пищу, чтобы он не был слишком избирательным , когда подрастет. К 7-8
месяцам желательно , чтобы ребенок уже ел овощи, фрукты, каши, мясо, рыбу.
5.Ешьте сами то, что хотите предложить ребенку.
Он будет повторять за вами.
6.Только с ложки или кусочковое питание(не из бутылки!)
7. Садимся за стол , принимаем пищу вместе с ребенком
8. Предлагаем, но не настаиваем!
9. Монокомпонентность в начале, без соли и сахара

19.

Всем Спасибо!!!