Здоровьесберегающие технологии

1.

«Здоровьесберегающие технологии в ДО»

2.

«Детям совершенно так же, как и
взрослым, хочется быть здоровыми
и сильными, только дети не знают,
что для этого надо делать. Объясни
им, и они будут беречься»
Януш Корчак

3.

“Здоровьесберегающая технология” – это система мер,
включающая взаимосвязь и взаимодействие всех
факторов образовательной среды, направленных на
сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения
и развития. В концепции дошкольного образования
предусмотрено не только сохранение, но и активное
формирование здорового образа жизни и здоровья
воспитанников.

4. Виды здоровьесберегающих технологий:

• Медико-профилактические технологии.
• Физкультурно-оздоровительные технологии.
• Технологии обеспечения социально-
психологического благополучия ребёнка.

5. Элементарные приёмы здорового образа жизни.

Оздоровительная гимнастика.
Игры – релаксации.
Разные виды массажа.
Элементы упражнений йоги.
Привитие детям гигиенических навыков.
Простейшие навыки оказания первой помощи.
Физкультминутки во время занятий.
Функциональная музыка.
Специально организованные занятия оздоровительной
физкультуры.
Массовые оздоровительные мероприятия.
Упражнения для глаз.

6. Работа с семьей

• Пропаганда здорового образа жизни.
• Консультации.
• Индивидуальные беседы.
• Выступления на родительских собраниях.
• Распространение буклетов.
• Выставки.
• Проведение совместных мероприятий

7. Работа с педагогическим коллективом.

• Проведение семинаров – практикумов, выставок,
консультаций.
• Проведение и посещение занятий направленных
на здоровьесбережение.
• Посещение научно-практических конференций.

8. Создание условий и развивающей среды.

• Приобретение массажёров, тренажёров,
спортивных снарядов и модулей.
• Изготовление материала для профилактики
плоскостопия и нарушения осанки.
• Подбор картотек.
• Разработка отдельных оздоровительных
комплексов.
• Ведение кружков.

9. Разновидности современных здоровьесберегающих технологий

10. По ровненькой дорожке По ровненькой дорожке,                 Дети идут шагом, По ровненькой дорожке Шагают наши ножки, Раз-два,

Физкультминутки
• Большой — маленький
• Сначала буду маленьким,
• К коленочкам прижмусь.
• Потом я вырасту большим,
• До лампы дотянусь.
• Дети выполняют движения по
тексту стихотворения.
По ровненькой дорожке
По ровненькой дорожке,
Дети идут шагом,
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки,
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам,
прыгают на двух ногах,
По камешкам, по камешкам...
В яму — бух!
приседают на корточки

11. Дыхательная гимнастика

• Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ.
• Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует
«щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть
приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.
• Упражнение 2. НАСОСИК.
• Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох,
выпрямляется – выдох. Постепенно приседания
становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить
3 – 4 раза.

12. Пальчиковая гимнастика

Моя семья
Разогнуть средние пальцы.
Перед началом игры пальцы
зажаты в кулачки.
А четвертый — бабушка.
Первый палец — папочка.
Поднять большие пальцы.
Второй палец — мамочка.
Разогнуть указательные пальцы.
Третий палец — дедушка.
Разогнуть безымянные пальцы.
А вот этот пальчик — я!
Выпрямить мизинцы.
Это вся наша семья!
Хлопать в ладошки.

13. Гимнастика для глаз

1. Проделать движение по диагонали в одну и другую
стороны, переводя глаза прямо на счет 1-6. Повторить 3-4
раза.
2. Не поворачивая головы, закрытыми глазами "посмотреть"
направо на счет 1-4 и прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх
на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и перевести взгляд
прямо на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
3. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на
расстоянии 25-30 см, и на счет 1-4 приблизить его к кончику
носа, потом перевести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5
раз.

14. Психогимнастика

«Воздушные шарики»
Цель: Снять напряжение, успокоить детей.
Все играющие стоят или сидят в кругу. Ведущий дает инструкцию:
«Представьте себе, что сейчас мы с вами будем надувать шарики.
Вдохните воздух, поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая
щеки, медленно, через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами
за тем, как ваш шарик становится все больше и больше, как
увеличиваются, растут узоры на нем. Представили? Я тоже представила
ваши огромные шары. Дуйте осторожно, чтобы шарик не лопнул. А
теперь покажите их друг другу».
Упражнение можно повторить 3 раза.