Проекции

1.

Проекции и
проективные
идентификации
Черешнева Алёна Викторовна
Клинический психолог
ООО «Первый медицинский центр»

2.

Проекция
— это механизм защиты, при котором индивид переносит свои внутренние
конфликты, желания, эмоции или качества на других людей или объекты.
Человек видит в других свои скрытые черты характера или переживания,
которые ему трудно признать у себя. Проекция происходит без осознания
субъектом, что он проецирует свои внутренние состояния на внешний мир.
Проекция может быть как положительной, так и отрицательной:
• В положительной проекции человек видит в другом человеке желаемые
качества или черты личности, которые он хотел бы иметь у себя. Например,
человек, который стремится к самореализации, может проецировать свои
амбиции на успешного бизнесмена или талантливого художника.
• В отрицательной проекции человек видит в другом человеке
нежелательные черты или качества, которые он не хочет признавать у себя.
Например, человек, страдающий завистью, может проецировать свою
зависть на успешного коллегу или друга.

3.

Обычно механизм проекции выглядит так:
• Человек чувствует дискомфорт, стыд и раздражение, так как испытывает
запретные желания и ведет себя несоциально-приемлемым образом.
• С целью избавиться от этих отрицательных эмоций, индивид выталкивает
свои нежелательные желания и побуждения из своего сознания. Он
приписывает эти побуждения другим людям, чтобы ему самому не было
так сильно стыдно, так как "все такие, все так делают".
• Поэтому "старые девы" столь активно борются со "развратом" молодежи,
так как исптывают беспокойство о своих "неправильных" мыслях и
желаниях. А трезвый алкозависимый гневно обличает соседа-алкоголика
в собственных же грехах.

4.

Проективная идентификация
— это психологический механизм, при котором человек проецирует свои
внутренние конфликты, желания и чувства на других людей, чтобы сам стать
объектом этого переноса. Проективная идентификация включает в себя активное
стремление к тому, чтобы другой человек принял и отразил на себе
проецированные аспекты личности.
Ключевое отличие проективной идентификации от обычной проекции — человек
активно провоцирует реакцию и нуждается в подтверждении своих фантазий. Он
бессознательно ведёт себя таким образом, чтобы вызвать у другого именно те
переживания, которые на него проецирует, и при этом сам продолжает их
испытывать.
При проективной идентификации, особенно в патологических случаях, человек
перекладывает свои тревоги, непереносимые чувства и фантазии на другого. Он
так сильно переполнен этими эмоциями, что может фактически вызвать их
проявление у другого человека.

5.

• Пациент по имени Анна обращается к психотерапевту с жалобами на постоянное
ощущение тревоги и низкую самооценку. В ходе терапии выясняется, что у Анны были
проблемы с матерью в детстве, которая всегда была строгой и критичной к ней. Анна
чувствовала себя недостаточной и неудовлетворенной в отношениях с матерью.
• Во время терапевтических сессий Анна начинает проецировать свои чувства
недостаточности и тревоги на свою терапевта. Она видит в ней строгость и
критичность, которые она ассоциирует с матерью. Анна начинает испытывать страх
перед осуждением и отвержением со стороны терапевта, что усиливает ее
тревожные состояния.
• В данном случае проективная идентификация проявляется в том, что Анна переносит
свои негативные эмоции и внутренние конфликты на терапевта, видя в ней черты или
качества, которые она ассоциирует с матерью. Этот механизм мешает Анне открыться
и довериться терапевту, что затрудняет процесс работы над ее проблемами.
• Психотерапевт использует осознание проективной идентификации для помощи Анне
понять и разрешить свои внутренние конфликты, связанные с матерью. Через работу
с проекцией клиенту удается распознать реальные эмоции и потребности, отличить
их от проецированных на окружающих людей, что способствует ее психологическому
росту и самопониманию.

6.

Примеры поекций
• Человек чувствует зависть к успехам друга, но обвиняет его в жадности и
эгоизме.
• Родитель, недовольный своей карьерой, критикует ребенка за лень и
отсутствие амбиций.
• Сотрудник, испытывающий страх перед начальством, воспринимает своего
руководителя как жестокого и требовательного.
• Девушка, неуверенная в себе, видит подругу высокомерной и надменной.
• Муж, ощущающий вину за свою холодность, винит жену в эмоциональной
закрытости.
• Студент, боящийся провала экзамена, называет преподавателя предвзятым и
несправедливым.
• Ребенок, обиженный родителями, обвиняет сверстников в агрессии и
недоброжелательности.
• Руководитель, неудовлетворённый своими управленческими способностями,
критикует подчинённых за непрофессионализм.

7.

• Подросток, переживающий кризис самоидентификации, осуждает
одноклассника за инфантильность и незрелость.
• Женщина, опасающаяся старения, воспринимает пожилую коллегу как
беспомощную и бесполезную.
• Мужчина, скрывающий своё недовольство жизнью, обвиняет общество в
несправедливости и лицемерии.
• Девочка, чувствующая ревность к младшему брату, убеждена, что
родители любят её меньше.
• Пациент, сталкивающийся с трудностями в лечении, считает врача
равнодушным и неграмотным.
• Спортсмен, разочаровавшийся в собственных результатах, ругает
тренера за недостаточную подготовку.

8.

• Парень, сомневаясь в собственной привлекательности, уверяет девушку
в её непривлекательности.
• Школьник, мучимый чувством вины за плохие оценки, винит учителей в
завышенных требованиях.
• Начальник отдела, раздражённый коллегами, обвиняет их в отсутствии
командного духа.
• Покупатель, расстроенный покупкой некачественного товара, называет
продавца обманщиком.
• Артист, страдающий творческим кризисом, критикует зрителей за
низкий уровень культуры.
• Молодой специалист, испытывающий тревогу перед повышением
квалификации, жалуется на высокие стандарты организации.

9.

Проективная идентификация
— это процесс, при котором индивид не только проецирует на другого собственные
негативные качества, но и вынуждает другого действовать согласно этому образу.
• Мать испытывает тревогу и бессилие, поэтому постоянно контролирует ребёнка,
заставляя его чувствовать себя неспособным самостоятельно решать проблемы.
• Супруг, подавленный депрессией, вызывает раздражение и злость у партнёра,
провоцируя агрессивное поведение последнего.
• Работодатель, терзаемый сомнениями относительно компетентности сотрудников,
заставляет их испытывать чувство неполноценности и зависимость от одобрения
руководства.
• Учитель, озабоченный собственным профессиональным статусом, ставит учеников в
условия конкуренции друг с другом, вызывая стресс и тревожность среди учащихся.
• Коллега, склонный к манипуляциям, провоцирует остальных членов команды на
конфликт, перенося ответственность за неудачи на них.

10.

• Врач, перегруженный ответственностью за пациентов, заставляет
медсестёр брать на себя чрезмерные обязанности, повышая их уровень
стресса.
• Друг, боясь одиночества, навязчиво требует внимания, порождая у
приятеля ощущение зависимости и утраты личной свободы.
• Отец, обеспокоенный своим влиянием на детей, воспитывает сына
жёстко, заставляя его переживать постоянное давление и напряжение.
• Старший родственник, пытаясь утвердить собственное положение,
вмешивается в жизнь молодых поколений, лишая их самостоятельности.
• Партнёр, стремящийся избежать близости, провоцирует разрыв, внушая
другому человеку чувство ненужности и покинутости.
• Преподаватель, потеряв уверенность в своём профессионализме,
создает атмосферу страха и давления на студентов, препятствуя
свободному выражению мнений.

11.

Директор, подверженный паническим атакам, транслирует коллективу
необходимость постоянного контроля и бдительности, увеличивая общий
уровень тревоги.
Жертва насилия, перенесённая в детстве, сама становится агрессором,
проявляя враждебность и грубость по отношению к окружающим.
Политик, переживший крах карьеры, манипулирует эмоциями
избирателей, распространяя негатив и недоверие к власти.
Менеджер проекта, заваленный рабочими обязанностями,
перекладывает ответственность на команду, вызывая внутренний
конфликт и разногласия внутри коллектива.
Адвокат, сомневающийся в своей способности защищать клиента,
стремится вызвать беспокойство и страхи у обвиняемого, усиливая его
чувство вины.
Хозяин бизнеса, напуганный конкуренцией, усиливает контроль над
сотрудниками, формируя рабочую среду недоверия и подозрений.

12.

Депрессивный пациент, нуждающийся в поддержке, провоцирует
терапевта на проявление раздражения, создавая негативное отношение к
самому процессу лечения.
Пенсионер, недовольный уровнем социальной поддержки, негативно
влияет на молодёжь, вызывая возмущение и неприятие существующих
порядков.
Эти механизмы защищают наше сознание от неприятных чувств и
переживаний, однако часто приводят к проблемам в отношениях и
недопониманиям. Осознавая их влияние, можно лучше разобраться в
причинах конфликтов и научиться строить здоровые взаимоотношения.

13.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ