Неинфекционные_заболевания

1.

Неинфекционные заболевания
Факторы риска и меры профилактики
Риски
Профилактика
Скрининг
1

2.

План
1
Понятие и основные группы НИЗ
2
Масштаб проблемы в мире
3
Факторы риска
4
Уровни и меры профилактики
5
Роль государства и личная ответственность
2

3.

Что такое НИЗ
Ключевые признаки
• Длительное течение
• Медленное развитие
• Не заразны
Определение
Неинфекционные заболевания —
хронические болезни длительного
течения, которые не передаются
от человека к человеку.
Причины
• Генетические и физиологические
• Экологические факторы
• Образ жизни и поведение
3

4.

Основные группы НИЗ
Сердечно-сосудистые
Онкологические
Инфаркт миокарда, инсульт, гипертония.
Злокачественные опухоли разных
локализаций.
Хронические болезни лёгких
Сахарный диабет
ХОБЛ и бронхиальная астма.
Нарушение обмена глюкозы, осложнения
на сосуды и почки.
4

5.

Масштаб проблемы
43 млн
75%
смертей от НИЗ в мире в
2021 году
всех смертей, не
связанных с пандемией
82%
преждевременных смертей
— в странах с низким и
средним доходом
18 млн человек в 2021 году умерли от НИЗ до 70 лет — преждевременно
Источник: ВОЗ
5

6.

Структура смертности от НИЗ
19 млн
Сердечно-сосудистые
10 млн
Онкологические
Болезни лёгких
Сахарный диабет
4 млн
> 2 млн
Эти четыре группы дают около 80% преждевременных смертей от НИЗ
Смертей в 2021 году. Источник: ВОЗ
6

7.

Факторы риска: классификация
Неизменяемые
Изменяемые
• Возраст
• Поведенческие
• Пол
• Метаболические
• Наследственность
• Внешняя среда
На изменяемые факторы можно повлиять — на этом строится профилактика
7

8.

Поведенческие факторы риска
Табакокурение
Низкая активность
Главный управляемый фактор риска рака
лёгкого, ХОБЛ и болезней сердца.
Недостаток движения повышает риск
диабета и сердечно-сосудистых болезней.
Алкоголь
Нездоровое питание
Вредное употребление ведёт к болезням
печени, сердца и раку.
Избыток соли, сахара и насыщенных жиров,
дефицит овощей и фруктов.
8

9.

Метаболические и внешние факторы
Метаболические факторы
• Повышенное артериальное давление
• Избыточная масса тела и ожирение
• Повышенный уровень глюкозы
• Высокий холестерин в крови
5,6 млн
смертей от НИЗ в год связаны с
загрязнением воздуха
9

10.

Уровни профилактики
Первичная
Вторичная
Предупреждение болезни
Раннее выявление
• Здоровый образ жизни
• Скрининг
• Снижение факторов
риска
• Диспансеризация
• Отказ от табака
• Контроль давления и
сахара
Третичная
Предотвращение
осложнений
• Лечение и
реабилитация
• Приверженность
терапии
• Наблюдение у врача
10

11.

Здоровый образ жизни
Питание
Соль
Активность
Больше овощей и фруктов,
меньше сахара и
насыщенных жиров
Менее 5 г в сутки по
рекомендации ВОЗ
150–300 минут умеренной
нагрузки в неделю
Табак
Алкоголь
Сон и стресс
Полный отказ от курения и
вейпинга
Максимально ограничить
Режим сна, отдых,
управление стрессом
11

12.

Скрининг и диспансеризация
Что проверяют
• Артериальное давление и масса тела
• Уровень холестерина и глюкозы
• Онкоскрининг: маммография, анализ на
скрытую кровь
• Консультация терапевта
Диспансеризация
18–39 лет — раз в 3 года, с
40 лет — ежегодно, бесплатно
по полису ОМС.
12

13.

Роль государства и здравоохранения
Законы
Ограничение курения в общественных местах (ФЗ №
15-ФЗ), акцизы на табак и алкоголь
Первичная помощь
Диспансеризация, центры здоровья, кабинеты
медицинской профилактики
Информирование
Просветительские кампании, школьные программы,
маркировка продуктов
13

14.

Что можно сделать каждому
1
Ежегодно проходить диспансеризацию
2
Знать свои показатели: давление, сахар, холестерин
3
Двигаться каждый день
4
Отказаться от курения
5
Питаться разнообразно, меньше соли и сахара
14

15.

Выводы
НИЗ во многом предотвратимы: профилактика начинается с
управления факторами риска
1
2
3
НИЗ — главная причина
смертности в мире
Большинство факторов
риска можно изменить
Профилактика и раннее
выявление спасают
жизни
Спасибо за внимание!
15