detskoe_dzhiu_dzhitsu_dlya_roditeley

1.

БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Больше, чем
спорт
Сильное тело
Уверенность в себе
Развитое мышление
Путь ребёнка к самостоятельности начинается
на матах
01

2.

ПОЧЕМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ
Техника даёт шанс каждому
В спортивном BJJ нет ударов руками и ногами
Баланс и рычаги важнее грубой силы
Ребёнок учится видеть выход из сложного
положения
Не обязательно
быть самым
большим
Достаточно научиться
действовать точнее и
спокойнее
Мастерство растёт шаг за шагом
Техника
Баланс
Решение
02

3.

УВЕРЕННОСТЬ И САМОЗАЩИТА
Спокойствие под
давлением
Не теряться при физическом
контакте
Освобождаться от захватов
Уходить от конфликта и звать на
помощь
Цель: защита, а не драка
03

4.

МЫШЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ
Шахматы на матах
Каждая схватка требует наблюдать, выбирать и перестраиваться
01
Память
связки движений
02
Внимание
действия партнёра
03
Решение
выбор в моменте
04
Гибкость
новый план после ошибки
05
Пространство
контроль положения тела
Тело работает
+
мышление
работает
04

5.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Тело учится двигаться
уверенно
Сила и выносливость
Координация и равновесие
Гибкость и подвижность
Ловкость и контроль тела
Разнообразные движения создают широкую
двигательную базу
05

6.

ХАРАКТЕР
Сила начинается с самоконтроля
01
Не сдаваться
02
пробовать снова после ошибки
03
Управлять эмоциями
сохранять ясную голову
Уважать
партнёра, тренера и правила
04
Достигать цели
видеть прогресс в тренировках
06

7.

БЕЗОПАСНОСТЬ И ИНТЕРЕС
Тренировка, на которую хочется
вернуться
Техника в понятном темпе
Подвижные игры и упражнения
Приоритет школы
Безопасность
Интерес ребёнка
Последовательное
развитие
Работа с партнёром
Заметный личный прогресс
Возрастная нагрузка, квалифицированный
тренер и соблюдение правил снижают
риски контактного спорта
07

8.

СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
Пробная
тренировка
Познакомьтесь с тренером и
посмотрите, как ребёнок чувствует
себя на матах
ЗАПИСАТЬСЯ
[Название клуба]
[Телефон] [Сайт / QR-код]
08