Похожие презентации:
Влияние стретчинга на физическое состояние человека
1.
Проект подготовили студентки Факультета Маркетингагруппы 1108:
Морозова Анастасия
Сайкина Ольга
и студентка Факультета Экономики и права
группы 9102:
Пуголовкина Ксения
2. Влияние стретчинга на физическое состояние человека
3.
Объект: воздействие растяжки на процессы в теле человека.Предмет:
влияние растяжки на физическое состояние
студентов и преподавателей РЭУ им. Плеханова.
4.
Задачи исследования:-выявить основные преимущества растяжки
-определить факторы, влияющие на гибкость
-проанализировать возможную мотивацию для выполнения растяжки
-провести исследования, определяющих влияние растяжки на физическое состояние человека
-провести опрос, позволяющий выяснить мнение людей, проходивших исследование.
Методы изучения: изучение научной литературы,
научно-популярных статей, проведение исследования с
комплексом упражнений и опроса на его основе, изучение и
анализ литературных источников, анкетирование.
5. Научная новизна
-Предложен комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости-Выявлено влияние упражнений на показатели функциональной работоспособности
студентов
-Исследовано влияние стретчинга на общее физическое состояние
6. Практическая направленность. Группа 1
7. Группа 2
8. Результаты опросов студентов РЭУ им. Г.В.Плеханова
9.
Статистика опроса студентов РЭУ им. ПлехановаУстаете ли вы в течение
пары(физически)?
53%
Часто ли вы чувствуете усталость
после рабочего дня?
53%
52%
51%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
50%
49%
48%
47%
47%
46%
66%
34%
ДА
45%
44%
ДА
НЕТ
НЕТ
10.
Были ли наши упражнения эффективныдля вас?
Почувствовали вы какие-либо
изменения после выполнения
зарядки?
Нет
14%
Мнение о проделанной работе
Да
86%
Нет
21%
7%
17%
35%
Да
79%
27%
14%
Все понравилось
Было сложно, но эффективно
Остались довольны
Хочется еще больше упражнений
Не впечатлило
11. Рекомендации
-Проведение данного комплекса упражнений (перед, в течение, после) пары-Растягивание дает мозгу возможность расслабиться и восстанавливает ритм вашего тела,
поэтому оно должно стать частью вашей повседневной жизни
-Ознакомление студентов с пользой стретч-упражнений
-Проведение мини-тренинга по выполнению разминки для преподавателей от кафедры
физической культуры
-Пропаганда здорового образа жизни и пользы стретчинга среди студентов,
преподавателей, сотрудников нашего университета