Приемы и техники управления личным временем

1. Время – бесценный, невосполнимый ресурс человека

Питер Друкер

2. Приемы и техники управления личным временем Владислав Залевский

3. Время – это сама жизнь

Структура времени:
-Семейное время
-Личное время
-Рабочее время

4. Что происходит со временем?!

Его не хватает
Его некуда девать

5. ПОЧЕМУ?!

- Планирование
- Контроль
- Ответственность

6. Что делать?

Главные средства:
- принцип Парето
- матрица Эйзенхауэра

7.

20/80

8.

9.

10.

напряжение
спокойствие
суета
бездействие

11. Как быть?

12. 1. Расставлять приоритеты

Обычный человек –
правильно делает
Успешный человек –
делает правильное

13. 2. Ставить цели

• Достижимые
• Реалистичные
• Конкретные
• Осмысленные

14. 3. Планировать

15. План должен быть рациональным

А) 20/80
Б) Запас времени (риски)
В) Измеримый результат
Г) Эгоистичный (отдых + результат)
Д) Step-by-Step

16. И еще многое другое …)))

17. Залевский Владислав Генрихович

Кандидат психологических наук
Директор по развитию ООО «Консалтинг Бюро»
Супервизор Академии идеальной личности «ЛИЦО»
[email protected]
https://vk.com/id173877859