Методика обучения ходьбе на лыжах детей дошкольного возраста

1. Методика обучения ходьбе на лыжах детей дошкольного возраста

МДОУ-ЦРР д/с №27
г. Жуковский

2. Цель: овладение детьми разнообразными видами лыжной подготовки:

Задачи лыжной подготовки:
движение скользящим шагом;
повороты на лыжах;
подъём и спуск по склонам;
преодоление препятствий.
2

3. 1 этап:

Рассказ детям о лыжных видах спорта, показ фото и
видео.
(гонки на лыжах, биатлон, горный слалом, слалом гигант, прыжки с трамплина, фристайл, водный
слалом ит.д.)
Беседа о том, как и где можно кататься на лыжах
(горные, беговые, водные и тд).
Знакомство с лыжным оборудованием.
3

4. 2 этап

ознакомление детей с лыжами, построение с лыжами,
способом их переноски,
4

5.

Ознакомление с одеванием лыж, воспитание навыков
самообслуживания, техникой безопасности при катании
на лыжах.
5

6. Хранение лыж. Перед использованием лыжи охлаждают 30 мин до уличной температуры.

6

7. Подготовка уличного инвентаря зимой.

7

8. Ремешковые крепления

8

9. 3 этап имитация скользящего шага

9

10. 4 этап освоение способов поворота, подъёма и спуска с горки

10

11. Повороты и подводящие упражнения к ним подъём носка, пятка на полу поворот переступанием

11

12. повороты переступанием в зале

12

13. Обучение поворотам на лыжах

13

14. Попеременный скользящий шаг

14

15. Ходьба на лыжах в подготовительной группе

15

16. Построение с лыжами

16

17. 6 этап закрепление и совершенствование навыка ходьбы на лыжах в различных играх, эстафетах.

17

18. Средний дошкольный возраст В средней группе зимой проводятся катание на санках, игра в хоккей и ходьба на лыжах.

В средней группе зимой проводятся
катание на санках, игра в хоккей и ходьба
на лыжах.
18

19.

Основная задача обучения лыжному ходу в средней
группе – выработка начальных навыков передвижения
скользящим шагом. Дети передвигаются по лыжне без
палок свободным накатистым шагом.
19

20. Обучение скользящему шагу в средней группе

20

21. Катание на санках

21

22. Старший дошкольный возраст

Основная задача обучения лыжному ходу в старшей
группе – овладение разнообразными приёмами
лыжной подготовки:
- Самостоятельная переноска лыж;
- Надевание лыж;
- Совершенствование навыков передвижения
скользящим шагом;
- Овладение навыками поворотов;
Дети передвигаются по лыжне без палок.
22

23.

Основная задача обучения лыжному ходу в
подготовительной группе –
овладение разнообразными приёмами лыжной подготовки.
Дальнейшее усвоение и совершенствование всех способов
передвижения на лыжах.
- Ходьба попеременным скользящим шагом;
- Повороты на месте и в движении;
- подъёмы и спуски с горки;
- переноска лыж, строевые упражнения с лыжами.
- освоение ходьбы на лыжах с палками.
23

24. Первенство детского сада по лыжам

24

25. Спортивный праздник «На лыжах всей семьей»

25