Внимание как психическое явление

1. Внимание как психическое явление

Презентацию выполнила Огородова
Вероника УП 1502

2.

Внимание – это произвольная или непроизвольная
направленность и сосредоточенность психической
деятельности на каком-либо объекте восприятия.
Природа и сущность внимания вызывают разногласия в
психологической науке, среди психологов в отношении
его сущности нет единого мнения. Сложности
объяснения феномена внимания вызваны тем, что оно не
обнаруживается в «чистом» виде, оно всегда «внимание
к чему-либо». Одни ученые считают, что внимание не
является независимым процессом, а является лишь
частью любого другого психологического процесса.
Другие полагают, что это самостоятельный процесс,
имеющий свои особенности. Действительно, с одной
стороны, внимание включено во все психологические
процессы, с другой стороны, у внимания есть
наблюдаемые и измеримые характеристики (объем,
концентрация, переключаемость и др.), которые
непосредственно к остальным познавательным
процессам не относятся.

3.

Внимание является необходимым условием
овладения любыми видами деятельности.
Оно зависит от индивидуальнотипологических, возрастных и других
характеристик человека. В зависимости от
активности личности выделяют три вида
внимания

4.

Непроизвольное внимание – наиболее простой вид внимания.
Его часто называютпассивным, или вынужденным, так как оно
возникает и поддерживается независимо от сознания
человека.
По мнению К.К. Платонова, одной из форм непроизвольного
внимания является установка (состояние готовности или
предрасположенности личности к действию определенным
образом). Непреднамеренное (непроизвольное) внимание
возникает само собой без всякой цели со стороны человека.
Его вызывают значимые для человека свойства и качества
предметов и явлений внешнего мира. Одним из таких свойств
является новизна объекта. Непроизвольное внимание
привлекают также все сильные раздражители: яркий свет,
громкий звук, резкий запах и т.д. Иногда внимание могут
привлечь и не очень заметные раздражители, если они
соответствуют потребностям, интересам и установкам
личности.

5.

Произвольное
внимание управляется
сознательной целью,
связано с волей
человека. Его еще
называют волевым,
активным или преднам
еренным.
Оно в основном
направлено на
регулирование
внешних сенсорных и
моторных действий и
внутренних
познавательных
процессов.

6.

Послепроизвольное внимание также носит
целенаправленный характер и
первоначально требует волевых усилий, но
затем сама деятельность становится
настолько интересной, что практически не
требует от человека волевых усилий для
поддержания внимания.

7.

Сенсорное внимание возникает при
действии объектов на органы чувств. Оно
обеспечивает четкое отражение предметов
и их свойств в ощущениях и в восприятиях
человека. Благодаря сенсорному вниманию
возникающие в сознании образы
предметов являются ясными и
отчетливыми. Сенсорное внимание может
быть зрительным, слуховым,
обонятельным и т.д. В основном у человека
проявляется зрительное и слуховое
внимание. Лучше всего в психологии
изучено зрительное внимание, так как его
легко обнаружить и зафиксировать.
Моторное внимание направлено на
движения и действия, совершаемые
человеком. Оно дает возможность более
четко и ясно осознавать приемы и способы,
применяемые в практической
деятельности. Моторное внимание
регулирует и контролирует движения и
действия, направленные на предмет,
особенно в тех случаях, когда они должны
быть особенно четкими и точными.
Интеллектуальное внимание направлено на
более эффективное функционирование
таких познавательных процессов как:
память, воображение и мышление.
Благодаря этому вниманию человек лучше
запоминает и воспроизводит информацию,
создает более четкие образы воображения,
ясно и продуктивно мыслит. Поскольку это
внимание имеет внутренний характер и
мало доступно для исследования, то оно
менее всего изучено в психологии.

8. Свойства

Устойчивость – длительность привлечения внимания к одному и тому же
объекту или к одной и той же задаче.
Концентрация внимания – повышение интенсивности сигнала при
ограниченности поля восприятия. Концентрация предлагает не только
длительное удержание внимания на объекте, но и отвлечение от всех других
воздействий, не имеющих значения для субъекта в данный момент.
Сосредоточенность внимания проявляется в результате концентрации
сознания на объекте с целью получения наиболее полной информации о нем.
Распределение внимания – субъективно переживаемая способность человека
удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов
одновременно.
Переключаемость – это скорость перехода от одного вида деятельности к
другому (рассеянность – плохая переключаемость).
Предметность внимания связана со способностью выделять определенные
комплексы сигналов в соответствии с поставленной задачей, личной
значимостью, актуальностью сигналов и т.д.
Объем внимания характеризуется количеством объектов, на которые может
направить и сосредоточить внимание субъект в доли секунды. Определяется
объем внимания посредством специальных приборов-тахистоскопов. В одно
мгновение человек может обратить внимание только на несколько объектов (от
4 до 6).

9. Теория внимания Т. Рибо

Одну из наиболее известных
психологических теорий внимания
предложил Т. Рибо. Он считал, что
внимание, независимо от того, является
оно ослабленным или усиленным,
всегда связано с эмоциями и
вызывается ими. Рибо предполагал
особенно тесную зависимость между
эмоциями и произвольным вниманием.
Он считал, что интенсивность и
продолжительность такого внимания
непосредственно обусловлены
интенсивностью и продолжительностью
ассоциированных с объектом внимания
эмоциональных состояний.

10. Теория установки Д.Н. Узнадзе

Установка, по мнению Д.Н.Узнадзе, напрямую
связана с вниманием. Внутренне она и выражает
собой состояние внимания человека. Этим
объясняется, в частности, то, почему в условиях
импульсивного поведения, связанного с отсутствием
внимания, у человека, тем не менее, могут возникать
вполне определенные психические состояния,
чувства, мысли, образы.
Например, если человеку дать в руки два
одинаковых по объему, но разных по весу предмета,
то затем он будет по-разному оценивать вес других,
одинаковых предметов. Тот из них, который
окажется в руке, где раньше находился более легкий
предмет, на этот раз покажется более тяжелым, и
наоборот, хотя два новых предмета на самом деле
во всех отношениях будут одинаковыми. Говорят,
что у человека, обнаруживающего такую иллюзию,
сформировалась определенная установка на
восприятие веса предметов.

11. Концепция П.Я. Гальперина

Интересную теоретическую точку зрения на внимание предложил
П.Я.Гальперин. Основные положения этой концепции сводятся к
следующему:
Внимание является одним из моментов ориентировочноисследовательской деятельности. Оно представляет собой
психологическое действие, направленное на содержание образа,
мысли, другого феномена, имеющегося в данный момент времени в
психике человека.
По своей функции внимание представляет собой контроль этого
содержания. В каждом действии человека есть ориентировочная,
исполнительская и контрольная части. Эта последняя и
представляется вниманием как таковым.
В отличие от других действий, которые производят определенный
продукт, деятельность контроля, или внимание, не имеет отдельного,
особенного результата.
Внимание как самостоятельный, конкретный акт выделяется лишь
тогда, когда действие становится не только умственным, но и
сокращенным. Не всякий контроль следует рассматривать как
внимание. Контроль лишь оценивает действие, в то время как
внимание способствует его улучшению.

12. ТРЕНИРОВКИ КОНЦЕТРАЦИИ И ВНИМАНИЯ

Упражнение первое. Попытайтесь сосредоточить взгляд на кончике одного их ваших
пальцев, постарайтесь собрать всю свою концентрацию и удерживайте внимание не менее
двух минут, не отвлекаясь на то, что происходит вокруг. На первый взгляд, это кажется до
банального просто, но попробуйте усложнить задачу, поставив часы перед телевизором,
когда по нему идёт интересная передача и следите только за ходом секундной стрелки не
менее пяти минут. Для того, чтобы упражнение приносило хоть какую-то пользу,
необходимо выполнять его не менее трёх раз в неделю, а желательно каждый день.
Упражнение второе. Можно считать продолжением первого, но отличительная его черта в
том, что необходимо закрыв глаза сконцентрироваться на своём дыхании или же
попробовать уловить ритм биения сердца. (Хорошо помогает успокоиться и отвлечься от
дурных мыслей)
Упражнение третье. При поездке в общественном транспорте или в машине (если вы
конечно не за рулем), попробуйте сконцентрировать внимание то на стекле, то на объектах
за ним. Подойдёт абсолютно всё, желательно, чтобы оно находилось прямо напротив глаз
и было небольшого размера.
Упражнение четвертое. Имеет называние «созерцание зеленой точки». Перед сном взяв
лист напечатанного текста поставьте посередине большую, жирную зеленую точку.
Отрёкшись от всех посторонних мыслей смотрите на эту точку в течение 5-10 минут. Сразу
после упражнения ложитесь спать. Зелёная точка отвлечет вас от напрягающих мыслей и
останется финальным образом прошедшего дня. Желательно выполнять это упражнение
несколько недель каждый день.
Упражнение пятое. Данное упражнение направлено на развитие и тренировку слухового
внимания. На протяжении 8 минут постарайтесь сконцентрировать всё ваше внимание на
окружающих вас звуках. Желательно, чтобы эти звуки были природного характера, а не
рассказ вашей жены о новой сумочке или скидках в магазине. Этот простой приём поможет
вам в дальнейшем научиться не только слышать, но и слушать.

13.

Если выполнять эти упражнения на постоянной основе,
вы обязательно будете удивлены результатами, но
изначально будете шокированы тем, насколько сложно
бывает сконцентрироваться на простых, неподвижных
вещах. И это в порядке вещей, ведь, как было замечено
учеными, основными условиями длительного состояния
сосредоточения является динамичность и изменчивость
объекта, на которого сфокусировано внимание, ведь
однообразие ужасно утомляет. Попробуйте взять книгу,
которая заведомо вам не интересна. Читая её каждый
день, попытайтесь найти в ней толику той информации,
которая вас заинтересует или оставит неравнодушными.
Это поможет расширить ваш кругозор и окажется
неимоверно полезным занятием по воспитанию силы
воли.