Настольные игры полезны для здоровья

1. Настольные игры полезны для здоровья

2. Веселитесь и чувствуйте себя хорошо

Один из главных «побочных эффектов» настольных игр – это смех.
Учеными было доказано, что смех ускоряет выработку эндорфинов, тех
самых элементов, которые приносят человеку ощущение радости и счастья.

3. Совместное время препровождения в неформальной обстановке

4. Формирование памяти и когнитивных навыков

Помогают развивать жизненно необходимые когнитивные навыки,
такие как решение проблем, принятие решений, формулирование
мыслей.

5. Снижение риска появления психических заболеваний

Снижают риск ухудшения когнитивных способностей, которое зачастую
связывают со слабоумием, болезнью Альцгеймера и другими подобными
заболеваниями. Если занимать свой мозг подобными занятиями, то вы
будете постоянно его тренировать и делать его сильнее.

6. Ускорение реакции

В рамках исследования было обнаружено, что те люди, которые часто
играли в настольные или компьютерные игры, гораздо быстрее находили
те или иные объекты, чем те люди, которые не играли ни в те ни в другие
игры.

7. Снижение стресса

Это прекрасный способ просто отдохнуть и расслабиться. В рамках
онлайн-опроса 64% людей ответили, что они играют, чтобы
расслабиться и релаксировать, а 53% – что они играют, чтобы
избавиться от стресса.

8. Укрепление иммунной системы

Исследования показали, что такие негативные факторы, как депрессия
или стресс, могут снижать вашу способность бороться с заболеваниями.
Позитивные мысли и чувства предотвращают это, производя особые
химические вещества, которые позволяют бороться со стрессом и
укрепляют иммунную систему.

9. Развитие умений и навыков

моторные навыки (координация, ловкость, скорость и т.д.)
общения и выстраивания отношений
соблюдения правил
эмоционального контроля
принятия решений
ответственности
распознавание своих чувств и чувств партнеров по игре

10.

11. Настольная игра: Лаборатория С.В.И.П.Е.Р.

...Созданный в 1960-е советскими
студентами робот оживает в музее
Политехнического университета в
наше время. Выбравшись из витрины
в секретной секции музея, малыш
«Свипер» отправляется спасать город
от эпидемии СПИДа, нашествия
синтетических наркотиков и злобных
бактерий.
Участники
–
новая
команда
Лаборатории. Задача команды –
остановить вирус раньше, чем он
выйдет из под контроля. Как
распорядиться ресурсами – решать
команде!

12. Интерактивное занятие с настольной игрой

Цель занятия - проинформировать о ВИЧ, рассказать о путях передачи,
развеять мифы о вирусе, показать безопасную модель поведения и
продемонстрировать актуальность проблемы.
План занятия:
краткая теоретическая часть,
игровой процесс,
обсуждение игры.
Игра кооперативная.
Все игроки выигрывают и проигрывают вместе.

13. «Школа выживания среди соблазнов» 12+ 15+

В игре могут принимать
участие от 2 до 6 игроков,
1 ведущий на команду.
- Миссия каждого игрока
как
можно
быстрее
прошагать от старта до
финиша
-
Цель игры: проверить и
повысить
уровень
информированности
игроков
о
безопасном
поведении,
нужно
использовать карточки с
вопросами и ответами.

14. «Крокодил» Самая смешная и неординарная игра Можно играть каждый сам за себя или устраивать баттл между командами Объяснить

жестами так, чтобы тебя поняли за 1 минуту
Есть сюрпризы и подсказки (Первая буква, Дополнительная минута,
Замена игрока, С закрытыми глазами, Руки в замок, Стоя спиной, Пари, Загадать
слово)