Паста с сыром

1.

1
Паста с сыром
Универсальный рецепт приготовления!

2.

2
Необходимые ингредиенты:
Любая паста
Оливковое масло (3-4 столовые ложки);
Сливочное масло (1ст. Ложка);
Петрушка - пучок;
Чеснок (1 зубчик);
Черный перец (щепотка);
Соль (щепотка);
Сыр;

3.

3
Рецепт приготовления:
1. Отварите пасту в подсоленной воде до состояния «Альденте»
или на минуту меньше, чем указано на упаковке.
- Самая лучшая паста для спагетти:

4.

4
2. Придавите чеснок боковой частью ножа и отчистите его.
3. Промойте, просушите и мелко нарежьте
петрушку.

5.

5
4. Сделаем ароматное масло:
- Для этого необходимо разогреть оливковое масло и слегка
обжарить чеснок. Через пару минут убрать.
Чеснок
Масло

6.

6
5. Добавьте петрушку, перемешайте, добавьте молотый перец
(или смесь перцев, так еще вкуснее) и снова перемешайте.
- добавляем петрушку:
- добавляем перец и перемешиваем:

7.

7
6. Влейте половник (или два) бульона, в котором варилась паста,
переложите пасту и варите буквально минуту. Вы увидите как
наш соус слегка начнет густеть.
-Мы все уже очень проголодались
и хотим кушать!!

8.

8
7. Наша паста готова! Подаем и щедро посыпаем сыром.
- Ну все! Теперь мы наелись и хотим спать…..

9.

9
А теперь немного фактов!
- Вы знали, что паста с сыром одно из самых
популярных в мире блюд?
Страны, где очень любят пасту!
10
8
6
4
2
0
Италия
США
Россия

10.

10
Но почему нельзя есть пасту каждый день?
- Хоть паста одно из самых вкусных блюд во всем мире,
потреблять ее на повседневной основе довольно вредно.
Соотношение бжу:
Углеводы – 73,8%
Белки – 15,6%
Жиры – 10,6%
- Слишком много углеводов, это не полезно!

11.

11
Соотношение
А теперь давайте соотнесем:
- Что будет если Ты приготовишь и съешь нашу пасту и что будет если
откажешься…
Поел нашу пасту
Не поел нашу пасту
Наелся и больше не хочешь кушать
Все еще очень голодный
Твое настроение поднялось до небес Ты грустный и все еще голодный(
Благодаря энергии ты смог сделать
все запланированные дела
Ты ничего не успел, погрустил и все
еще голодный((

12.

12
Благодарю за внимание!
Всем приятного аппетита:)
- Пока!)