Вегетарианство: за или против

1.

Автор проекта: Ямбулатова
Юлия, ученица 10КА класса,
МОУ СОШ№27​

2.

,
.
,
егетарианская пища богата клетчаткой и
питательными веществами, помимо этого, в ней
мало жира. Все это дает ей преимущества перед
обычной диетой. Но действительно ли это так? Это
заставило меня задуматься и тщательно подойти к
изучению этого вопроса.

3.

4.

5.

Вегетарианство положительно влияет на здоровью
человека, но только сбалансированное питание,
содержащее и мясную пищу, больше подходит для
развития организма.

6.

-

7.

-

8.

-
-
-

9.

10.

24%
56%
20%

11.

28%
62%
10%

12.

6%
20%
74%

13.

3.
,
.
-

14.

Согласен
Не согласен
Затрудняюсь ответить
Считают, что такое питание полезнее
Имеются серьезные проблемы со здоровьем
Религиозные принципы
Нравственные принципы
Для поддержания хорошей физической формы
Из-за популярности
0
10
20
30
40

15.

21.6%
27.5%
27.5%
23.5%

16.

.
1. Обеспеченность организма витаминами, содержащимися в
большом количестве в овощах и фруктах.
2. Защита от болезней, вызванных животной пищей (птичий грипп,
коровье бешенство).
3. Снижение уровня холестерина и, как следствие, уменьшение
риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Такой способ питания способствует очищению организма –
вредные бактерии, холестерин быстрее выводятся из организма.
5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта благодаря
клетчатке, содержащейся в овощах и фруктах.

17.

.
1. Нехватка незаменимых аминокислот животного происхождения,
что приводит к ухудшению и потере зрения.
2. Растительный белок усваивается значительно хуже, чем
животный.
3. Увеличение объема потребляемых продуктов, неизбежно при
низкокалорийной вегетарианской диете,что приводит к перегрузке
органов пищеварения.
4. По наблюдениям врачей, через 5-7 лет строгого вегетарианства у
людей заметно снижается иммунитет.
5. Вегетарианство нельзя назвать экономным способом питания.
Для обеспечения полноценного рациона вегетарианский стол
должен быть максимально разнообразным.

18.

.
-