Блинчики для футболиста

1.

Блинчики для
футболиста
Подготовила ученица 7Э класса
Маркова Анастасия

2.

Спортсмены, как и все люди, любят вкусненькое.
Но им особенно приходится следить за своим
питанием.
Как же быть?
Сейчас
существует
множество
рецептов,
удовлетворяющих потребностям ПП.
Я предлагаю Вашему вниманию интересный
рецепт ПП - сырные блинчики.
Они получаются воздушными и не оставят
никого равнодушными.

3.

Сырные блины с зеленью
Компоненты:
Сыр твердый – 100 гр.
Рисовая мука – 2 ст. л.
Сметана обезжиренная – 2 ст. л.
Яичный белок – 1 шт.
Зелень – пучок.
Соль – 1/3 ч. л.

4.

Для украшения:
Нежирную сметану и сок шпината (ведь
футбольное поле зеленое)
А самое главное – фантазию и хорошее
настроение.
И тогда получится
вкусно, красиво
и ПОЛЕЗНО!