Здоровое питание

1.

ЗДОРОВОЕ
ПИТАНИЕ
• 27.01.2023

2.

ДЛЯ ЧЕГО ЧЕЛОВЕКУ
ЕДА
• 1.ЭНЕРГИЯ (СПОРТ, УЧЕБА, РАБОТА)
• 2.РОСТ ОРГАНИЗМА
• ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ
(ЗУБЫ,КОЖА,ВОЛОСЫ, ВНУТРЕННИЕ
ОРГАНЫ)
• УСТОЙЧИВОСТЬ К ВИРУСНЫМ
ЗАБОЛЕВАНИЯМ

3.

ЯДОМ
ИЛИ
ЛЕКАРСТВОМ

4.

ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ

5.

К ЧЕМУ ВЕДЕТ
УПОТРЕБЛЕНИЕ
ВРЕДНОЙ ПИЩИ
• ОЖИРЕНИЕ

6.

ПЛОХИЕ КОЖА,
ВОЛОСЫ,НОГТИ

7.

ДЕПРЕССИИ

8.

ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ

9.

ЗАПАХ ИЗО РТА,
ПЛОХИЕ ЗУБЫ

10.

ПОЛЕЗНЫЕ
ПРОДУКТЫ

11.

ПРИНЦИПЫ
ПРАВИЛЬНОГО
ПИТАНИЯ
• РЕЖИМ ПИТАНИЯ
(ЗАВТРАК, ОБЕД,
ПОЛДНИК, УЖИН)
• ЧИСТАЯ ВОДА
• РАЗНООБРАЗИЕ
• СБАЛАНСИРОВАННОСТЬ