Влияние занятия игровыми видами спорта на развитие физических навыков спортсменов 9-10 лет на примере футбола

1.

Направление: 44.03.01. Педагогическое образование
Профиль: Физическая культура
ВЫПУСКНАЯ
КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
«Влияние занятия игровыми
видами спорта на развитие физических
навыков спортсменов 9-10 лет на
примере футбола»
на
тему:
Обучающийся: Домченков Виктор Виталиевич
Руководитель: Рябова Елена Валериевна

2.

Актуальность
Современный период развития спорта характеризуется неуклонным
ростом требований к повышению эффективности соревновательной
деятельности для спортсменов высокой квалификации.
В футболе спортивные достижения в значительной мере
определяются уровнем развития двигательных способностей юных
футболистов.
В футболе развитие и совершенствование физических качеств юных
спортсменов занимает одно из важнейших мест, поскольку именно
от нее во многом зависит соревновательный результат.
2

3.

Введение
Объект исследования: развитие физических качеств спортсменов 9-10 лет.
Предмет исследования: футбол как средство развитие физических качеств
спортсменов 9-10 лет.
Цель – теоретически обосновать и на практике проверить эффективность
влияния занятий по футболу на развитие физических качеств спортсменов 910 лет.
Гипотеза исследования: развитие физических качеств юных спортсменов 910 лет будет происходить эффективнее в процессе специальных занятий по
футболу.
3

4.

Задачи исследования:
1. Определить роль игровых видов спорта в физическом развитии детей.
2. Изучить особенности развития физических качеств спортсменов 9-10 лет.
3. Рассмотреть футбол как средство развитие физических качеств спортсменов
9-10 лет.
4. Провести диагностику развития физических качеств спортсменов 9-10 лет.
5. Разработать и реализовать программу занятий по футболу для развития
физических качеств спортсменов 9-10 лет.
6. Предложить практические рекомендации по развитию физических качеств
спортсменов 9-10 лет.
4

5.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К РАЗВИТИЮ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 9-10 ЛЕТ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ
Игровые виды спорта играют важную роль в физическом развитии школьников: помогают поддерживать
здоровье и физическую форму, развивать социальные навыки и помогают снять стресс. Регулярные тренировки
помогают улучшить настроение и повысить самооценку. Поэтому важно стимулировать школьников к занятиям
спортом и создавать условия для их тренировок.
В возрасте 9-10 лет имеются физиологические предпосылки для занятий спортом. В этот период могут быть
заложены основы высокого спортивного мастерства. Учет возрастных показателей физического развития и
физической подготовленности необходим преподавателям физического воспитания общеобразовательных школ
и тренерам ДЮСШ, так как позволяет регламентировать физические нагрузки, устанавливать нормативные
требования, определять методику занятий и тем самым способствует гармоничному развитию личности.
Игра в футбол способствует развитию ряда положительных качеств: умения подчинять личные интересы
интересам команды, взаимовыручки, уважения к партнерам или соперникам в играх, сознательной
дисциплинированности, активности, чувства ответственности, пунктуальность. В подготовке футболистов
используются: бег, прыжки, силовые упражнений, скоростно-силовые, удары по статичному и движущемуся
мячу, передачи мяча в парах, тройках, группах, упражнения с решением сложных игровых задач,
координационных упражнений аэробики и акробатики.
5

6.

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 9-10 ЛЕТ НА
ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ
Экспериментальная работа по развитию физических качеств юных
спортсменов 9-10 лет на занятиях по футболу была организована и
проведена на базе школы ГБОУ Школа № 2120 города Москвы.
В исследование использованы следующие методы тестирования:
• бег 92 м «Елочка»;
• бег 5 х 6 м.;
• прыжок в длину с места;
• метания н/мяча сидя;
• отжимания;
• подтягивание (кол-во раз);
• пресс, подъем туловища за 30 секунд.
После проведения анализа результатов контрольно-переводных нормативов на констатирующем этапе в
экспериментальной и контрольной группе мы пришли к выводу, что большинство юных спортсменов 9-10
лет имеют средне-низкий уровень развития исследуемых качеств.
6

7.

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 9-10 ЛЕТ НА
ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ
7

8.

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 9-10 ЛЕТ НА
ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ
На формирующем этапе педагогического эксперимента автор исследования реализовал
программу занятий по футболу для развития физических качеств спортсменов 9-10 лет на
базе ГБОУ г. Москвы «Школа № 2120», описанной в параграфах 3.1.
Все виды подготовки юных футболистов можно назвать основной спортивной
тренировки, в процессе которой игроки осваивают технико-тактические тонкости,
отрабатывают и совершенствуют комбинации, углубляют знания и способности.
В занятия входило: освоение специальных знаний, отработка и совершенствование
комбинаций и систем игры, развитие творческих способностей игроков. Опыт показывает,
что постоянного контроля требует процесс накопления игроками специальных знаний: ведь
именно специальные знания формируют базу последующих действий футболиста.
Продолжительность тренировок составляет от 45 до 60 минут.
8

9.

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 9-10 ЛЕТ НА
ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ

10.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Проведенная работа по развитию физических качеств
спортменов 9-10 лет на футболе проводилась на базе ГБОУ г.
Москвы «Школа № 2120» дала положительные результаты. Это
свидетельствует о повышении активности ребят после
педагогического эксперимента. Этого можно достигнуть только
на фоне
функциональной подготовки, обеспечивающей
применение средств повышения общей и специальной
выносливости.
Объясняется
это
уверенностью
юных
спортсменов в своих силах, которая определяется их хорошим
физическим состоянием.
10

11.

Благодарю за внимание!
11