Похожие презентации:
Воздействие экранов на зрение и пути профилактики нарушений
1.
Вредмониторов
для зрения
Анализ воздействия экранов на здоровье глаз и методы предотвращения проблем.
2.
Данная презентация посвященаисследованию влияния длительного
использования экранов на защиту зрения
человека, а также мерам профилактики и
рекомендациям.
Введение
3.
01Влияние
экранов
на
зрение
4.
Длительное время, проведенное за экранами, может привести к различным проблемамсо зрением, включая усталость глаз, сухость, ухудшение качества зрения и цифровый
синдром. Особенно это касается людей, работающих в офисах и студентов,
проводящих много часов за компьютером.
Проблемы со зрением от
длительного использования
5.
Синее свечение от экранов может негативновлиять на здоровье глаз, нарушая
естественные циклы сна и повышая риск
развития заболеваний глаз. Исследования
показывают, что длительное воздействие
синего света может способствовать
возникновению более серьезных
заболеваний, таких как дегенерация сетчатки.
Синее
свечение и
его
последствия
6.
Симптомы, связанные с цифровым напряжением глаз, часто проявляются какусталость, сухость, головные боли и расплывчатое зрение. Эти симптомы могут
возникать после длительного использования мониторов или других цифровых
устройств и требуют внимания, чтобы предотвратить более серьезные заболевания.
Симптомы цифрового
напряжения
7.
02Профила
ктика и
рекомен
дации
8.
Существуют простые упражнения, которыепомогают снять напряжение с глаз. К ним
относятся вращение глазами, фокусировка
на близких и далеких предметах, а также
моргание для увлажнения глаз во время
работы.
Упражнени
я для глаз
9.
Ограничьте использование слишком яркого или слишком тусклого освещения. Лучшевсего использовать рассеянный свет, который минимизирует отражения на экранах и
избегает резких переходов между освещением и темнотой.
Выбор правильного
освещения
10.
Важно осознавать влияние, которое экраныоказывают на зрение. Следование
профилактическим рекомендациям и
поддержание здоровых привычек поможет
минимизировать риски и сохранить здоровье
глаз.
Выводы
11.
Do you have any questions?Thank
you!
CREDITS: This presentation template was
created by Slidesgo, and includes icons,
infographics & images by Freepik
+00 000 000 000
Медицина
БЖД