Презентация

1.

МОУ СОШ «Образовательный Комплекс №31».
Центр образования «Средняя школа №68»
Нутрициология как наука.
Влияние правильного питания на
организм подростка
Выполнила: ученица 11.1
класса Решетова Анастасия
Евгеньевна
Научный руководитель: Макарова Майя
Сергеевна, учитель биологии

2.

Актуальность
Правильное питание необходимо для
сохранения здоровья и высокой
работоспособности, обеспечивая
стабильность внутренних процессов
организма.
Нутрициология разрабатывает нормы и
рекомендации по питанию, определяя
индивидуальные потребности организма в
пищевых веществах и энергии, что позволяет
грамотно подбирать рацион каждому
человеку.

3.

Цель:
Задачи:
изучить влияния
правильного
питания на
организм
подростков.
подобрать литературу по
выбранной теме;
изучить теоретическую
базу;
создать рекомендации
по правильному подбору
рациона питания для
подростков.

4.

Методы исследования
Анализ
Анкетирование
Наблюдение
Сравнение
Изучение и
обобщение
Построение
диаграмм

5.

Проблемой исследования является малая заинтересованность
подростков в соблюдении правильного питания и здорового образа
жизни в современном обществе.
Объект исследования: правильное питание.
Предмет исследования: наука нутрициология.
Гипотеза: правильное питание в подростковом возрасте способствует
улучшению физической активности, уровня концентрации и
успеваемости в школе и психоэмоционального состояния.
Практическая значимость исследования заключается в том, что
материал может быть использован на уроках биологии, классных
часах и мероприятиях, посвящённых теме правильного питания.

6.

При работе над проектом изучалась
тема правильного питания,
принципы сбалансированного
рациона, история развития и
значение науки нутрициологии, а
также последствия пренебрежения
здоровым образом жизни.

7.

Нутрициология — это наука, изучающая питание и его влияние на
здоровье человека.
Задачи:
исследование влияния пищи и
отдельных питательных веществ
на здоровье;
разработка научно
обоснованных рекомендаций по
питанию;
профилактика заболеваний,
связанных с неправильным
питанием: ожирения, сахарного
диабета 2 типа, сердечнососудистых заболеваний и
других;
коррекция пищевого поведения
для улучшения самочувствия.
Методы:
Оценка фактического
питания;
Биохимические и
лабораторные
анализы;
Антропометрические
измерения.

8.

Результаты анкетирования

9.

Заключение
Исследование подтвердило поставленную гипотезу о том, что
правильное питание положительно сказывается на состоянии
подростков.
Благодаря внедрению в свой рацион полезных привычек были
получены следующие результаты:
1. Улучшилось самочувствие и общий тонус организма;
2. Повысилась энергичность и жизненный настрой;
3. Наблюдалось значительное уменьшение утомляемости и
раздражительности;
4. Укрепился иммунитет, снизилась частота простудных заболеваний.
Таким образом правильное питание в подростковом возрасте
выступает важнейшим фактором гармоничного развития молодого
организма, влияет на физическое развитие и эмоциональное
благополучие. Полноценный сон и поддержка семьи усиливают
положительный эффект правильного питания, формируя основы
здоровья и благополучия на долгие годы вперёд.

10.

Продуктом моего
проекта является
чат-бот в
Телеграмме

11.

Чат-бот
активируется
командой /start,
после чего он
приветствует
пользователя

12.

После активации
пользователь должен
выбрать свой пол,
чтобы чат-бот смог
подобрать нужные
советы

13.

Выбрав пол,
пользователь
указывает цель,
которую он хочет
добиться

14.

После того, как чат-бот
узнает цель,
пользователь
выбирает, какую
конкретно помощь он
хочет получить

15.

Спасибо за
внимание!