Отчет об учебной практике

1. ОТЧЕТ ОБ УЧЕБНОЙ ПРАКТИКЕ

СТУДЕНТА:
3 курса ZАФК31
курс, группа
Галимова Альберта Тимерхановича
бакалавриат
49.03.02 Физическая культура для лиц с
отклонениями в состоянии здоровья
(адаптивная физическая культура)
Физическая реабилитация
с «03» декабря 2018 по «16» декабря 2018

2. Практика проводилась в Муниципальном автономном дошкольном образовательном учреждении  «Детский сад № 5»   городского округа

3.

4. Задачи физкультурных уроков

МЛАДШЕЙ ГРУППЫ
1.Оздоровительные:
формировать правильную осанку у
детей во время ходьбы, бега,
упражнений и игры, укреплять
мышцы ног и свода стопы в ходе
выполнений упражнений.
2.Образовательные:
закрепить навыки ходьбы с высоким
подниманием колен, на носках, на
пятках, упражнять в беге приставным
шагом, совершенствовать
двигательные навыки и координацию
движений в пространстве, развивать
внимание, быстроту реакции,
ловкость, силу, чувство ритма,
развивать умение выполнять парные
и коллективные действия,
закреплять навыки игры в русские
народные игры.
3.Воспитательные:
воспитывать чувство ответственности
за порученное задание, интерес и
любовь к русским традициям и к
русским народным играм, создать
благоприятную обстановку на
занятии.
СРЕДНЕЙ ГРУППЫ
1.Образовательные:
закрепить навыки
правильной ходьбы,
закрепить умение
быстро действовать по
сигналу, формировать
правильную осанку.
2.Оздоровительные:
развивать физические
качества - ловкость,
быстроту, равновесие,
выносливость.
3.Воспитательные:
воспитывать интерес к
физкультурным
занятиям, тренировать
выдержку, терпение и
внимание.
СТАРШЕЙ ГРУППЫ
1.Оздоровительные:
формировать правильную осанку у
детей во время ходьбы, бега,
упражнений и игры, укреплять
мышцы ног и свода стопы в ходе
выполнений упражнений.
2.Образовательные:
закрепить навыки ходьбы с высоким
подниманием колен, на носках, на
пятках, упражнять в беге приставным
шагом, совершенствовать
двигательные навыки и координацию
движений в пространстве, развивать
внимание, быстроту реакции,
ловкость, силу, чувство ритма,
умение выполнять парные и
коллективные действия, закреплять
навыки игры в русские народные
игры.
3.Воспитательные:
воспитывать чувство ответственности
за порученное задание, интерес и
любовь к русским традициям и к
русским народным играм, создать
благоприятную обстановку на
занятии.

5.

6. УЧЕТ ПУЛЬСОВЫХ ДАННЫХ НА ФИЗКУЛЬТУРНОМ ЗАНЯТИИ

Средняя группа; физкультурный зал; задача- совершенствовать
технику основных движений с помощью обруча; развивать
произвольное внимание, выдержку, волю к победе.
200
162
100
156
138
108
114
102
144
114
0
8:26
8:27
8:28
8:32
8:34
8:48
8:50
8:55
Физиологическая кривая нагрузки занятия физической культуры
ВЫВОДЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ДОЗИРОВАНИЯ НАГРУЗОК:
1. Средний уровень частоты сердечных сокращений – 130 удара в минуту, следовательно, тренирующая
направленность физкультурного занятия достигнута, это даёт оздоровительный эффект.
2.Величина нагрузки для данного возраста достаточная, нагрузка проходила в анаэробной зоне до 162
уд/мин.
3: По окончании занятия, ЧСС составила 114 уд. / мин., что превышает ЧСС покоя занимающегося. Исходя
из динамики изменения ЧСС, работа на уроке ведется в зоне умеренной мощности.
4: В первые 6 мин от начала урока, работа ведется с ЧСС меньше 130 уд\мин, через 6 мин от начала занятий
величина ЧСС соответствует порогу тренирующей нагрузки, эффективной для повышения функциональных
возможностей систем, ответственных за транспорт кислорода. К завершению урока ЧСС постепенно
приближается к физиологическим показателям, которые наблюдались до начала урока.
При анализе можно отметить оздоровительную и развивающую значимость полученной нагрузки, а также ее
адекватность к конкретным задачам урока, в том числе образовательным.

7. ХРОНОМЕТРИРОВАНИЕ ДЛЯ ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЯ

№
Действие
п/п
Начало
действия
Окончание
действия
Длительност
ь
1
Ходьба
8.26
8.27
1 мин
2
Бег
8.27
8.32
5 мин
3
ОРУ
8.34
8.48
14 мин
8.50
8.55
5 мин
4
Ходьба по залу,
дыхательные
упражнения
Общая плотность занятия:
(29 мин * 100 %) / 30=95%
Моторная плотность занятия:
(25 мин *100 %) / 30=83%
Оценка эффективности занятия: в норме
показатель общей плотности занятия
должен быть не менее 90%, а моторной
плотности не менее 70%. Отсюда следует,
что занятие спланировано и проведено
методически верно. Воспитатель и дети с
поставленными задачами справились.

8. педагогического анализа физкультурного занятия

Старшая группа, музыкальный зал.
Характеристика задач занятия: оценка правильности задач занятия и их разносторонности
(оздоровительных, образовательных, воспитательных); конкретность задач. Взаимосвязь задач
данного занятия с задачами предыдущего. Соответствие задач подготовленности детей и условиям
проведения занятия. Оценка степени решения задач в процессе проведения занятия.