Нарушение осанки и плоскостопие

1. Нарушение осанки и плоскостопие

НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ
И ПЛОСКОСТОПИЕ
Подготовили:
Войтус.А
Зайченко.И

2. осанка

ОСАНКА
• Привычное
положение
тела
человека в
покое и при
движении

3. сколиоз

СКОЛИОЗ
• Боковые
искривления
позвоночника

4. сутулость

СУТУЛОСТЬ
• Округлая
или
прямая
спина

5. Виды осанки

ВИДЫ ОСАНКИ
нормальная
сутулая
выгнутая

6. Искривленный позвоночник на рентгеновском снимке

7. причины

• Неполноценное питание, недостаток в
пище белков, минеральных солей,
витаминов
• Неравномерное распределение нагрузки
на тело
• Не тренированность мышц
• Неправильная посадка за партой

8. Последствия неправильной осанки

ПОСЛЕДСТВИЯ
НЕПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ
Н
Е
П
Р
А
В
И
Л
Ь
Н
А
Я
Затрудняет работу легких,
сердца, желудочнокишечного тракта
О
С
А
Н
К
А
Уменьшается объем
легких, снижается обмен
веществ
Появляются головные
боли, повышается
утомляемость

9. плоскостопие

ПЛОСКОСТОПИЕ
• Изменение
формы стопы
ее уплощение

10. Причины плоскостопия

• Перенос тяжестей
• Узкая и тесная обувь
• Высокий каблук

11. Формирование правильной осанки

ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ
ОСАНКИ
Ношение ранца
Правильная
посадка
Занятия спортом