К вопросу об утомляемости

1.

Работу выполнили студенты:
Осипова Юлия и Сорока Анастасия.
Группа №122
Научный руководитель зав. кафедры
Абдукаева Нелли Сулеймановна

2.

УТОМЛЕНИЕ –это состояние
организма, характеризующееся
снижением его работоспособности .

3.

Интернет-тестирование студентов
количество часов сна
9,00%
14,00%
3-4
77,00%
5-6
7-8
В опросе принимали участие студенты в возрасте от 17 до
19 лет, обучающиеся в разных ВУЗах Санкт-Петербурга.

4.

Недостаток сна
Стресс
Неправильное питание
Психологическое напряжение и
энергетическое истощение
Климатические условия

5.

Сбалансированное питание
Хобби
Внутренний контроль и
гармония
Здоровый сон
Нетрадиционные методы

6.

«Меня возмущает, что драгоценные часы
нашей жизни, эти чудесные мгновения,
которые никогда уже не вернутся, бесцельно
тратятся на сон»
Джером Джером

7.

«Без движения – жизнь только
летаргический сон.»
Ж. Ж. Руссо

8.

9.

Что же делать?
Как перейти от размышлений к
действиям?
Как спать меньше, а делать
больше ?
Как не проспать сессию?
Где взять энергию?
Выход есть?

10.

Сбалансированное питание
Хобби
Внутренний контроль и
гармония
Здоровый сон
Нетрадиционные методы

11.

пилатес
йога
медитация
релаксация
афродизиаки

12.

Афродизиаки – это
вещества животного и
растительного
происхождения,
Повышающие
жизненные силы
организма,
в том числе
усиливающие половую
активность.

13.

Афродита - «родившаяся из пены»,
богиня любви и красоты. Обладала
чудесным орудием- волшебным
поясом:
Всё волшебство заключено в нем было:
Любовь, желание любви, слова любви,
То, что так часто разума лишает
Мужей разумных.
Магические предметы, схожие по
действию с этим поясом, были названы
по имени богини афродизиаками.

14.

Афродизиаки:
съедобные
ароматические
классические
импрессионные

15.

Афродизиаки:
минеральные
животные
растительные

16.

Минералы
Горный хрусталь
Нефрит
Бура
Агат (желтый)
Золото

17.

Драгоценные камни
Рубин
Бирюза
Аквамарин

18.

«Камни» органического
происхождения
Жемчуг
Коралл
Ципрея
Янтарь

19.

Окаменелости.
Аммониты
Белемниты
Акульи зубы

20.

Минеральные афродизиаки.
Диетологи определили, что
человеческий организм нуждается в
определенных минералах. Их
недостаток может привести к немощи,
упадку физических сил, болезням
внутренних органов и даже к смерти.
Минералы используются в виде
порошков для внутреннего и наружного
применения, также в качестве амулетов.

21.

Моллюски
Ахатина
Осьминог
Устрицы
Морские гребешки
Иглянка

22.

Черви
Дождевой
червь
Пиявка

23.

Эхинодермы
Морской ёж
Членистоногие
Многоножка
Скорпион

24.

Ракообразные
Креветка
Краб
Лобстер
Лангуст

25.

Насекомые
Пчела
Жук-олень
Стрекоза
Тутовый
шелкопряд
Божья
Коровка
Шпанская
мушка

26.

Афродизиаки животного происхождения
Многие животные использовались и продолжают
использоваться в производстве афродизиаков, любовных
напитков и амулетов.
Беспозвоночные животные
Применение
Моллюски
Мясо, чернила, раковины
Черви
В засушенном виде, в вине
Эхинодермы
Мясо
Членистоногие
В засушенном виде, в вине
Ракообразные
Мясо, панцирь
Насекомые
В засушенном виде, в вине,
В порошке, мед, пыльца, отвар, маточное
молочко

27.

Рыбы
Морской
конек
Угорь
Рыба-еж
Карп
Усач
Уклейка

28.

Амфибии
Саламандра
Жаба
Рептилии
Геккон
Игуана
Анаконда
Лягушка
Индийская
кобра

29.

Птицы
Вертишейка
Курица
Колибри
Буревестник
Фазан
Млекопитающие
Олень
Летучая
мышь
Верблюд
Циветта

30.

Позвоночные животные
Применение
Рыбы
Мясо, в засушенном виде, в вине, желчный
пузырь
Амфибии
Кожа, мясо, яд
Рептилии
Мясо, в засушенном виде, в вине, яд, яйца,
в порошке, панцирь
Птицы
Яйца, мясо, желудок, в засушенном виде
Млекопитающие
Рога, яички, бобровая струя, жир, мясо,
хвост.

31.

Подсолнечник
Чеснок
Хрен
Сельдерей

32.

Лотос
Рейши
Женьшень
Бетелевая
пальма
Кола

33.

Растительные афродизиаки.
Растения
Применение
Эффект
Подсолнечник
Продукт питания, лекарство Стимулирующий
Бетелевая пальма
«бетелевая жвачка»
Сильно стимулирующий
Рейши
Магический агент,
лекарство
Тонизирующий,
восстановительный,
антиканцерогенный
Кола
Бодрящее средство,
магическое растение
стимулирующий
Женьшень
Тонизирующее средство
тонизирующий
Чеснок
Продукт питания,
лекарство, специя
Тонизирующий,
Восстанавливающий
Лотос
Продукт питания, лекарство Общеукрепляющий
Хрен
Продукт питания, специя
Стимулирующий
Сельдерей
Продукт питания, специя
стимулирующий

34.

Напитки
Кофе
Мате
Чай
Какао

35.

36.

Пряности
Аир
Кардамон
Калган
Любисток
Петрушка

37.

Кайенский
перец
Ваниль
Шафран
Корица
Мускатный
орех

38.

Пряности.
Растения
Применение
Эффект
Аир
Лекарство, благовоние
стимулирующий
Кориандр
Специя, лекарство
Стимулирующий
Калган
Специя
Стимулирующий
Любисток
Специя, лекарство
Стимулирующий
Петрушка
специя, лекарство
тонизирующий
Шафран
Лекарство, опьяняющее
От стимулирующего до
опьяняющего
Кайенский перец
Специя, продукт питания
стимулирующий
Ваниль
Специя, ароматический
агент
общеукрепляющий
Корица
Специя, добавка для ванны
стимулирующий
Мускатный орех
Специя, опьяняющее
средство
Сильный стимулирующий,
опьяняющий

39.

Продукты пчеловодства
Соты
Мёд
Маточное молочко
Пчелиный воск

40.

Продукты пчеловодства.
Мед - уникальная панацея. Используется как
лекарство и афродизиак, устраняющий
непонимание у учащихся, снимает чувство
голода ,омолаживает и повышает жизненные
силы. Пчелиный воск ценится как средство,
сдерживающее процессы старения,
увеличивающее физические и ментальные
способности. Самый драгоценный продукт
пчеловодства - маточное молочко. Оно
оказывает целительное действие при атрофии
тканей, кожных заболеваниях, нарушениях
работы желез.

41.

42.

В ролях:
Активный студент – Вера Козловская
Друг студента – Сергей Теличко
Банан- Сергей Иевков