Похожие презентации:
Свежий воздух и витамин D!
1.
«Свежий воздух и витамин D!»Минутки здоровья
2.
Формула здоровьяБольше
двигайся!
Соблюдай
чистоту!
Нет вредным
привычкам!
Правильно
питайся!
Закаляйся
регулярно!
Сочетай
труд и отдых!
3.
Формула здоровьясвежий воздух
активный образ жизни
питание
гигиена
положительные эмоции
режим дня
4.
«Вита» в переводе с латинского языка«жизнь»
Витамины – жизненно необходимые
вещества,
недостаток
которых
вызывает сначала недомогание, а в
некоторых случаях и различные
заболевания.
5.
6.
7.
Витамин АВитамин В
Витамин Д
Витамин С
8.
ви
т
а
м
и
н
D
Витамин D обеспечивает нормальный
рост и развитие костей.
9.
Витамин D образуется в коже под воздействиемсолнечных лучей.
10.
Недостаток витамина D распространен средидетей и играет важную роль в развитии рахита.
11.
Людям, проживающим вгородах с загрязненной
атмосферой, не хватает
ультрафиолетовых лучей,
поэтому в отличие от
деревенских жителей они
испытывают дефицит
витамина D.
Молоко с добавлением
синтетического витамина D, а
таковым является почти всё
молоко в магазинах, может
стать причиной выраженного
дефицита магния в организме.
12.
Следует знать, что в организмесветлокожих людей витамин D
образуется в 2 раза быстрее,
чем у людей со смуглой кожей
Когда кожа покрывается
загаром, производство
витамина D прекращается,
пока загар не сойдет. Загар —
это естественная защитная
реакция организма на избыток
ультрафиолетовых лучей.
Длительное пребывание на
солнце вредно для здоровья.