Лечебная физическая культура

1.

Лечебная
физическая
культура

2.

самостоятельная научная
дисциплина.
В медицине это метод
лечения, использующий
средства физической
культуры для профилактики,
лечения, реабилитации и
поддерживающей терапии.

3.

Лечебная физическая культура
ФОРМЫ ЛФК
МЕТОДИКИ ЛФК
СРЕДСТВА ЛФК
СПОСОБЫ
ПРОВЕДЕНИЯ
ЗАНЯТИЙ ЛФК

4.

Классификация средств, форм
и методов ЛФК
Формы ЛФК
Утренняя гимнастика
Лечебная гимнастика
Дозированная ходьба
Производственная
гимнастика
Лечебное плавание.
Гидрокинезотерапия.
Механотерапия.
Трудотерапия,
обучение бытовым
навыкам и ходьбе.
Игры, спортивные
игры.
Туризм.
Терренкур.
Средства ЛФК
Методики ЛФК
Физические
упражнения.
Ходьба.
Восхождения
Физические
упражнения в воде.
Занятия на
тренажерах.
Плавание
Способ проведения
занятий ЛФК
при заболеваниях опорнодвигательной системы (ЛФК
при коксартрозе, при
нарушении осанки, при
остеохондрозе, сколиозе…);
при заболеваниях сердечнососудистой системы;
при заболеваниях
дыхательной системы;
при заболеваниях
пищеварительной системы;
при нарушении осанки;
при травмах;
при операциях на грудной
клетке;
при беременности;
обучение ходьбе с опорой на
трость…
Занятия с
инструктором
ЛФК
(индивидуальные
занятия,
малогрупповые [23 человека] и
групповые [812чел])
Самостоятельные
занятия —
физические
тренировки

5.

Лечебная физическая культура
Механизмы лечебного
воздействия физических
упражнений
-тонизирующего влияния,
-трофического действия,
-формирования компенсаций,
-нормализации функций

6.

Лечебная физическая культура
Механизмы тонизирующего влияния
физических упражнений
заключается в изменении интенсивности
биологических процессов в организме
(общего тонуса) под влиянием дозированной
мышечной нагрузки. При заболеваниях
изменяется общий тонус. В начале часто
наблюдается усиление возбудительных
процессов в центральной нервной системе,
активизируются защитные и появляются
патологические реакции, повышается
температура тела, усиливается деятельность
многих внутренних органов.

7.

Лечебная физическая культура
Механизмы трофического действия
физических упражнений
проявляется в том, что под влиянием
мышечной деятельности улучшаются
обменные процессы и процессы
регенерации в организме. При заболеваниях
нарушаются обмен веществ и нормальная
структура тканей и органов. Лечение
направлено на восстановление нарушенных
структур посредством улучшения и
нормализации обмена веществ. Мощным
стимулятором обмена веществ являются
физические упражнения.

8.

Лечебная физическая культура
Механизмы формирования
компенсаций
Лечебное действие физических упражнений
проявляется в формировании компенсаций.
Компенсация — это временное или постоянное
замещение нарушенных функций. При заболеваниях
нарушения функции возмещаются тем, что
изменяется или усиливается функция
поврежденного органа или других систем органов,
замещая или выравнивая нарушенную функцию.
Формирование компенсаций представляет собой
биологическую закономерность. При нарушении
функции жизненно важного органа компенсаторные
механизмы включаются сразу же.

9.

Лечебная физическая культура
Механизмы нормализации функций
заключается в восстановлении функций, как
отдельного поврежденного органа, так и
всего организма под влиянием физических
упражнений. Для полного выздоровления
недостаточно восстановить строение
поврежденного органа; необходимо также
нормализовать его функции и в первую
очередь восстановить правильную
регуляцию всех процессов в организме.

10.

Лечебная физическая культура
Классификация физических упражнений,
используемых с лечебной целью.
Общеразвивающие
Специальные

11.

Лечебная физическая культура
Классификация физических упражнений,
используемых с лечебной целью.
Общеразвивающие
оказывают лечебное действие на всех
больных. Они делятся на: дыхательные,
лечебно-гимнастические, лечебнобытовые, лечебно-спортивные
упражнения и лечебные игры

12.

Лечебная физическая культура
Классификация физических упражнений,
используемых с лечебной целью.
Специальные
направлены на решение частных
задач при различных
заболеваниях

13.

Характеристика гимнастических упражнений,
используемых с лечебной целью
Классификация по признакам
По анатомическому
признаку
По признаку активности
По видовому
признаку и характкру
выполнения
По признаку использования
гимнастических предметов и
снарядов

14.

Характеристика гимнастических упражнений,
используемых с лечебной целью
Классификация по признакам
По анатомическому
признаку
упражнения для мышц головы, шеи,
туловища, пояса верхних
конечностей, мышц верхних и
нижних конечностей, мышц
брюшного пресса и тазового дна.

15.

Характеристика гимнастических упражнений,
используемых с лечебной целью
Классификация по признакам
По признаку
активности
-активные (выполняемые самим занимающимся);
- пассивные (выполняемые методистом лечебной
физической культуры с волевым усилием
больного);
-активно-пассивные(выполняемые занимающимся
с помощью методиста ЛФК).

16.

Характеристика гимнастических упражнений,
используемых с лечебной целью
Классификация по признакам
По признаку использования
гимнастических предметов и снарядов
- упражнения без предметов и снарядов;
- упражнения с предметами и снарядами
(с гимнастической палкой, резиновым, теннисным
или волейбольным мячом, набивным мячом,
булавами, гантелями, эспандером, скакалкой и др.);
- упражнения на снарядах (на гимнастической стенке,
наклонной плоскости, гимнастической скамейке,
гимнастических кольцах, механотерапевтической
аппаратуре, брусьях, бревне, перекладине и т. п.)

17.

Характеристика гимнастических упражнений,
используемых с лечебной целью
Классификация по признакам
По видовому признаку и
характеру выполнения
— порядковые и строевые, подготовительные
(вводные), корригирующие, на координацию
движений, дыхательные, в сопротивлении,
висы и упоры, подскоки и прыжки,
ритмопластические упражнения.

18.

Лечебная физическая культура
1. Лазько А.Е. Лечебная физическая культура
(анатомо-физиологические основы,
применение, учёт эффективности): учебнометодическое пособие для вузов/А.Е.Лазько,
А.П. Ярошинская. – Астрахань: Издательский
дом «Астраханский университет», 2009.-64с.
2. Дубровский В.И. Лечебная физическая
культура (кинезотерапия): Учебник для
судентов вузов.-М.:Гуманит.изд. Центр
ВЛАДОС, 2004.-608с.