Нарушение осанки и плоскостопие

1.

2.

• Привычное
положение
тела
человека в
покое и при
движении

3.

• Боковые
искривления
позвоночника

4.

• Округлая
или
прямая
спина

5.

нормальная
сутулая
выгнутая

6.

7.

• Неполноценное питание, недостаток в
пище белков, минеральных солей,
витаминов
• Неравномерное распределение нагрузки на
тело
• Нетренированность мышц
• Неправильная посадка за партой

8.

Н
Е
П
Р
А
В
И
Л
Ь
Н
А
Я
Затрудняет работу легких,
сердца, желудочнокишечного тракта
О
С
А
Н
К
А
Уменьшается объем
легких, снижается обмен
веществ
Появляются головные
боли, повышается
утомляемость

9.

• Изменение
формы стопы
её уплощение

10.

• Перенос тяжестей
• Узкая и тесная обувь
• Высокий каблук

11.

Ортопедические
стельки
Хождение босиком
зарядка

12.

Ношение ранца
Правильная
посадка
Занятия спортом