Песочная терапия

1.

Песо́чная терапи́я — один из методов психотерапии,
возникший в рамках аналитической психологии.
Игры с песком позволяют создать мост от бессознательного к
сознательному, от внутреннего мира к внешнему, от духовного
к физическому.

2.

А в т о р м е т о д а " П е с о ч н о й т е р а п и и " , ш в е й ц а р с к и й ю н г и а н с к и й а н а л и т и к Д о р а К а л ь ф ф (D o ra K a lff ),
с чи та е т что « К а р ти н а н а п е с ке м о ж е т б ы ть п о н я та к а к тр е х м е р н о е и з о б р а ж е н и е ка к о го -л и б о
а с п е кта д у ш е в н о го с о с то я н и я . Н е о с о з н а н н а я п р о б л е м а р а з ы гр ы в а е тс я в п е с о чн и ц е , п о д о б н о
д р а м е , к о н ф л и кт п е р е н о с и тс я и з в н у тр е н н е го м и р а в о в н е ш н и й и д е л а е тс я з р и м ы м » .

3.

П е со ч н а я те р а п и я п р и м е н я е тся к а к п р и р а б о те с д е ть м и , та к и п р и
р а б о те со в зр о сл ы м и

4.

П е со ч н а я те р а п и я н а и б о л е е а к туа л ь н а д л я д е те й , к о то р ы е
сто л к н ул и сь со сл е д ую щ и м и п р о б л е м а м и :
Н е в р о ти ч е ск и е н а р уш е н и я : п о в ы ш е н н а я тр е в о ж н о сть , э н у р е з, ти к и ,
заи кани я и пр очи е
СД В Г
Ф о б и и , стр а х и , тр е в о ж н о сть , п а н и ч е ск и е со сто я н и я
К р и з и с н ы е с и ту а ц и и (у тр а та , р а з л у к а , р а з в о д р о д и те л е й , р о ж д е н и е
се стр ы и л и б р а та )
Н е ж е л а н и е р а сск а зы в а ть о се б е
К о н ф л и к тн а я си туа ц и я со св е р стн и к а м и
З а м к н у то сть , п о д а в л е н н о сть , н и зк а я са м о о ц е н к а , за сте н ч и в о сть
Р а зл и ч н ы е м е ж л и ч н о стн ы е и в н утр и л и ч н о стн ы е к о н ф л и к ты

5.

М е т о д б а з и р у е т с я н а с о ч е т а н и и н е в е р б а л ь н о й (п р о ц е с с п о с т р о е н и я к о м п о з и ц и и ) и в е р б а л ь н о й
э к с п р е с с и и к л и е н т о в (р а с с к а з о г о т о в о й к о м п о з и ц и и , с о ч и н е н и е и с т о р и и и л и с к а з к и ,
раскры ваю щ и й см ы сл ко м по зи ц и и )

6.

О сн о в н а я ц е л ь п е со ч н о й те р а п и и – д о сти ж е н и е к л и е н то м эф ф е к та
са м о и сц е л е н и я п о ср е д ств о м сп о н та н н о го тв о р ч е ск о го в ы р а ж е н и я .
О сн о в н а я за д а ч а п е со ч н о й те р а п и и - со п р и к о сн о в е н и е с
в ы те сн е н н ы м и п о д а в л е н н ы м м а те р и а л о м л и ч н о го
б е ссо зн а те л ь н о го , е го в к л ю ч е н и е в со зн а н и е .

7.

- Д и а гн о сти ч е ск и е :
- Коррекционны е;
- Т е р а п е в ти ч е ск и е ;
- Т в о р ч е ск о го р а зв и ти я .
П о к а за н и я к п есо ч н о й тер а п и и

8.

Р е к о м е н д у е тся п р е д л а га ть п е со ч н у ю те р а п и ю в сл у ч а е , е сл и
к л и е н т:
- н е сп о со б е н о б ъ я сн и ть сл о в а м и то , ч то о н ч ув ств уе т и л и д ум а е т;
- о гр а н и ч е н в п р о я в л е н и и св о и х ч у в ств ;
- п е р е ж и в а е т эк зи сте н ц и а л ь н ы й и л и в о зр а стн о й к р и зи с;
- и м е е т п си х о л о ги ч е ск у ю тр а в м у ;
- и м ее т п р о б л е м ы в п р и н я ти и р е ш ен и я .

9.

П р о ти в о п о к а за н и я к и сп о л ь зо в а н и ю п есо ч н о й тер а п и и
П е со ч н ую те р а п и ю н е л ь зя п р о в о д и ть в сл е д ую щ и х сл уч а я х :
- д е ти с с и н д р о м о м д е ф и ц и та в н и м а н и я с ги п е р а к ти в н о с ть ю (С Д В Г ).
- эп и л еп си я и л и ш и зо ф р ени я.
- к л и е н т с о ч е н ь в ы со к и м ур о в н е м тр е в о ж н о сти .
- к л и е н т с н е в р о зо м н а в я зч и в ы х со сто я н и й .
- а л л е р ги я н а п ы л ь и м е л к и е ч а сти ц ы .
- л е го ч н ы е за б о л е в а н и я .
- ко ж ны е забо л евани я и п о р езы на р уках

10.

Д а н н а я те х н и к а п о л уч и л а ш и р о к ую и зв е стн о сть и те п е р ь
п р и в л е к а те л ь н а д л я м н о ги х сп е ц и а л и сто в – к а к в д е тск о м , та к и в о
в з р о с л о м п с и х о а н а л и з е , в а р т - и ге ш та л ь т-те р а п и и , с е м е й н о й
п си х о те р а п и и и д р у ги х н а п р а в л е н и я х п си х о л о ги ч е ск о й н а у к и .

11.

Что нужно для песочной терапии:
Водонепроницаемый деревянный ящик
Чистый просеянный песок
Коллекция миниатюрных фигурок (не более 8 см)
Вода в кувшине

12.

К а ж д а я ф и гу р а м н о го зн а ч н а в с в о е м о п р е д е л е н и и .
Н ап р и м е р , р ы б а м о ж е т си м во л и зи р о вать как м о л чан и е , так и п л о д о р о д и е , а е сл и о н а
« зо л о тая» , то е щ е и и спо л н е н и е ж е л ан и й . О н а м о ж е т б ы ть р асп о л о ж ен а в во д е , а м о ж ет
« за д ы ха ть ся» н а п е ске и л и в о в се б ы ть зак о п а н а . Р а сти те л ь н ы й м и р м о ж е т м н о го е ска за ть
о сп о со б н о сти к р азви ти ю и л и чн о стн о м у р о сту, а кам е н ь м о ж е т п р е д ставл ять и з се б я как
н ад е ж н о сть, так и п р е пятстви е.

13.

14.

М ост в новы й м ир – упраж нени е д ля взро слы х
Ц е л ь : га р м о н и за ц и я со сто я н и я , а н а л и з ц е н н о сте й и д о сти ж е н и й .
Д л и те л ьн о сть – 2 0 м и н ут.
Н ео б хо д и м ы е м атер и ал ы : по д н о с с песко м и ли м ан кой .
Схем а вы полнения:
П о л о ж и те р у к и н а п о д н о с с п е с к о м (и л и м а н к о й ). П о п е р е с ы п а й т е м а те р и а л , п о з н а к о м ь т е с ь с н и м .
О н ш е р ш а в ы й и л и м я гк и й ? П р о х л а д н ы й и л и те п л ы й ?
Н а р и су й те н а п е со ч н о м п о л е в о д о е м , а ч е р е з н е го — м о ст. И н ту и ти в н о , к ак п о й д е т.
Р ассм о тр и те сво й м о ст. К ако й о н ? Гд е н а это й ка р ти н е вы ? П о п р о б уй те м ы сл е н н о
« п о п у те ш е ств о в а ть » п о р а зн ы м о б л а стя м п е со ч н о й к а р ти н ы и п р о ч у в ств о в а ть , гд е и к а к и е
о щ ущ ени я п ри хо д ят.
Е с л и в ы с е й ч а с х о т и т е ч то -т о и з м е н и т ь , о б я з а те л ь н о с д е л а й те э то .
П о чувствуй те , что с вам и се й час п р о и схо д и т, каки е н о вы е чувства, м ы сл и , и н сай ты п о яви л и сь?
Зап и ш и те и х.
И п о зж е о тве тьте н а во п р о сы :
Н р ави тся ли вам ваш а кар ти н а?
Как бы вы ее назвали ?
О ч е м го в о р и т в а ш а р а б о та ? З а п и ш и те хо тя б ы тр и а ссо ц и а ц и и .
К а к и е ч ув ств а в ы и сп ы ты в а е те , гл я д я н а св о е тв о р е н и е ?
Е с л и б ы к а р ти н а м о гл а го в о р и ть , ч то б ы о н а в а м ск а з а л ?
К а к и е д в а н е б о л ь ш и х д е й с тв и я в ы го то в ы с д е л а ть у ж е с е го д н я , ч то б ы п о с тр о и ть э то т м о ст в н о в у ю
ж и зн ь? С д е л а й те это !

15.

М ост в новы й м ир – упраж нени е д ля взро слы х
Ц е л ь : га р м о н и за ц и я со сто я н и я , а н а л и з ц е н н о сте й и д о сти ж е н и й .
Д л и те л ьн о сть – 2 0 м и н ут.
Н ео б хо д и м ы е м атер и ал ы : по д н о с с песко м и ли м ан кой .
Схем а вы полнения:
П о л о ж и те р у к и н а п о д н о с с п е с к о м (и л и м а н к о й ). П о п е р е с ы п а й т е м а те р и а л , п о з н а к о м ь т е с ь с н и м .
О н ш е р ш а в ы й и л и м я гк и й ? П р о х л а д н ы й и л и те п л ы й ?
Н а р и су й те н а п е со ч н о м п о л е в о д о е м , а ч е р е з н е го — м о ст. И н ту и ти в н о , к ак п о й д е т.
Р ассм о тр и те сво й м о ст. К ако й о н ? Гд е н а это й ка р ти н е вы ? П о п р о б уй те м ы сл е н н о
« п о п у те ш е ств о в а ть » п о р а зн ы м о б л а стя м п е со ч н о й к а р ти н ы и п р о ч у в ств о в а ть , гд е и к а к и е
о щ ущ ени я п ри хо д ят.
Е с л и в ы с е й ч а с х о т и т е ч то -т о и з м е н и т ь , о б я з а те л ь н о с д е л а й те э то .
П о чувствуй те , что с вам и се й час п р о и схо д и т, каки е н о вы е чувства, м ы сл и , и н сай ты п о яви л и сь?
Зап и ш и те и х.
И п о зж е о тве тьте н а во п р о сы :
Н р ави тся ли вам ваш а кар ти н а?
Как бы вы ее назвали ?
О ч е м го в о р и т в а ш а р а б о та ? З а п и ш и те хо тя б ы тр и а ссо ц и а ц и и .
К а к и е ч ув ств а в ы и сп ы ты в а е те , гл я д я н а св о е тв о р е н и е ?
Е с л и б ы к а р ти н а м о гл а го в о р и ть , ч то б ы о н а в а м ск а з а л ?
К а к и е д в а н е б о л ь ш и х д е й с тв и я в ы го то в ы с д е л а ть у ж е с е го д н я , ч то б ы п о с тр о и ть э то т м о ст в н о в у ю
ж и зн ь? С д е л а й те это !

16.

Задачи:
✓ акти ви зац и я о б о и х п о л уш ар и й ;
✓ р азви ти е м е л ко й м о то р и ки р уки ;
✓ в к л ю ч е н и е т во р ч е ск о го п о те н ц и ал а л и ч н о сти .
И н ве н тар ь: п е со чн и ц а с п е ско м .
Вре м я р аб о ты : 10–15
м инут.
В о зр астн ы е р ам ки п р и м е н е н и я: кл и е н ты о т 3 л е т и стар ш е .
А л го р и тм р а б о ты .
К а ж д о м у к л и е н ту п р е д о ст а в л я е т ся я щ и к с п е ск о м , в к о то р о м п р е д л а га е т ся со в е р ш и т ь о п р е д е л ё н н ы е м а н и п у л я ц и и .
П о ж ал уй ста:
– п о л о ж и те р уки н а п е со к и п о ко п ай те сь в н ё м . О п р е д е л и те ко н такт, ко то р ы й В ам п р и яте н ;
– со зд а й т е м а к си м а л ь н о в ы со к у ю го р к у и з п е ск а ;
– п р е д ст а в ь те , ч то п е со к и м и т и р у е т д о ж д ь , п о д у й те н а н е го ;
– со зд ай те б л и н ч и к то л щ и н о й в м и зи н е ц ;
– с п о м о щ ь ю о тп е ч а т к а со б ств е н н ы х р у к со зд а й т е о б р а з к а к о го -н и б у д ь ж и в о тн о го ;
– со зд ай те о д н о вр е м е н н о д вум я м и зи н ц ам и л учи , сф е р у;
– д в у м я р у к а м и о д н о в р е м е н н о н а р и су й те д в а о д и н а к о в ы х к р у га ;
– и зо б р а зи те д в а о д и н а к о в ы х гл а за . « Н а в е д и те к р а со ту » : п р о р и су й те к о н ту р гл а з д в у м я б е зы м я н н ы м и п а л ь ц а м и ;
– н а р и су й те гл а за л ю б и м о го ч е л о в е к а . П р о р и су й т е и х у к а за те л ь н ы м и п а л ь ц а м и ;
– н ар и суй те д ва о д и н ако вы х ц ве тка;
– со зд ай те д ва р азн ы х ц ве тка д вум я р у кам и о д н о вр е м е н н о , п р о р и суй те и х б о л ьш и м и п ал ьц ам и ;
– и зо б р ази те д ву м я р укам и о д н о вр е м е н н о д вух че л о ве к. Л ю б ы м и п ал ьц ам и п р о р и суй те эти о б р азы .
В ы в о д ы . З н а к о м ств о со св о й ст в а м и п е ск а я в л я е тся о б я за т е л ь н ы м э л е м е н то м д о н а ч а л а р а б о ты с н и м . Э т о п о м о га е т
к л и е н т у у ст а н о в и ть к о н т а к т с м а те р и а л о м , сн я ть м е х а н и зм ы п си х о л о ги ч е ск и х за щ и т , п о гр у зи ть ся в б е зо п а сн о е
со сто ян и е ко н тр о л я сво и х д е й стви й
.

17.

Т е х н и к а « В ы я в л е н и е а к ту а л ь н о го со ст о я н и я к л и е н т а » (а в т о р ск а я , Е . Т а р а р и н а )
С д е л а ть за кл а д ку н а э то м м е сте кн и ги
Ц ел ь : в ы яв л е н и е а ктуа л ьн о го п си х о э м о ц и о н а л ьн о го со сто ян и я кл и е н та .
Задачи:
✓ у ста н о в л е н и е п си х о л о ги ч е ск о го ко н та к та м е ж д у к л и е н то м и п си х о л о го м ;
✓ д и а гн о сти ка эм о ц и о н а л ьн о го со сто ян и я;
✓ в ы яв л е н и е в н утр е н н и х п р о б л е м л и чн о сти ;
✓ р а зв и ти е м е л ко й м о то р и ки , кр е а ти в н о сти р е че в ы х п р о ц е ссо в .
И н в е н та р ь : п е со ч н и ц а с п е ск о м , м е л к и е ф и гу р к и и з р а зн о о б р а зн ы х сф е р ж и зн и (и гр у ш к и
р а зм е р о м н е б о л ь ш е 8 см ).
Вр ем я р аб о ты : 20–40 м и н ут.
В о зр а стн ы е р а м ки п р и м е н е н и я: к л и е н ты о т 5 л е т и ста р ш е .
А л го р и тм р а б о ты .
К л и е н ту п р е д л а га е тся в ы б р а ть и гр уш ки , ко то р ы е е м у б о л ьш е в се го н р а в ятся, и п о ста в и ть
и х в о зл е пе со чн и ц ы .
О сн о в н а я ча сть.
И н стр укц и я к д е й ств и ю :
1 . С о зд а й те о стр о в и е го л а н д ш а ф т.
2 . З а се л и т е о ст р о в с у щ е ст в а м и . Р а зм е с т и т е и х т а м , гд е , п о -в а ш е м у , и м б у д е т к о м ф о р т н о и
ую тн о .

18.

3 . О тв е тьте н а в о п р о сы :
– Ч то В ы
со зд а л и ? П р е д ста в ьте св о и х ге р о е в .
– К а к ге р о и в за и м о д е й ств у ю т м е ж д у со б о й ? Е сть л и у н и х и е р а р х и я?
– К о го и з ге р о е в В ы а ссо ц и и р у е те с со б о й ?
– К а к э то т ге р о й се б я чу в ств у е т?
– К а к д р у ги е о тн о сятся к н е м у ?
– К а к у ю
гл а в н у ю за д а ч у р е ш а е т э то т ге р о й ?
– К то и з д р у ги х ге р о е в м о ж е т п о м о чь В а м в д о сти ж е н и и ц е л и ?
– К а к си ту а ц и я н а п е со чн о й ка р ти н е св я за н а с В а ш е й ж и зн ью ?
– К а к о й в ы в о д В ы м о ж е те сд е л а ть?
В о зь м и т е л ю б у ю к а р т у , к о т о р а я б у д е т сл у ж и т ь п о д ск а зк о й и л и р е су р со м (м о ж н о
и сп о л ьзо в а ть ко л о д ы « К о л е со ж и зн и » , « 4 2 » , « Б ы ть , д е й ств о в а ть, о б л а д а ть » , « М а сте р
ск а зо к » ).
В ы в о д ы . И сп о л ь зо в а н и е д а н н о й те х н и к и п о зв о л яе т те р а п е в ту в ы яв и ть и сти н н ы е п р и ч и н ы
э м о ц и о н а л ьн ы х со сто ян и й к л и е н та , п о н я ть е го са м о чу в ств и е и о тн о ш е н и е к р а зн ы м
л ю д ям , си ту а ц и ям .

19.

Техника «Тканевая терапия в песке»
Сделать закладку на этом месте книги
Основная задача: диагностика актуального эмоционального состояния
клиента.
Инвентарь: небольшие кусочки ткани размером 10x10 см, песочница с песком.
Алгоритм работы.

20.

1. Предложите клиенту кратко сформулировать тему, запрос, проблему, которую он хочет
исследовать.
2. Попросите клиента обозначить два-три сильно проявленных чувства или эмоции в этой
ситуации и два-три слабо проявленных чувства.
3. Для каждого из чувств подберите фрагмент ткани нужного цвета и необходимой
текстуры.
4. Для каждого из чувств, используя ткань и возможности песка, создайте в песочнице своё
место.
5. Спросите у клиента, какие чувства он испытывает после создания работы?
6. Действительно ли чувства, которые клиент изначально назвал, как сильно проявленные
и наиболее выраженные, заняли большее место в песочнице? Или, возможно,
«совершенно неожиданно», большими по объёму, более высокими оказались другие
чувства, те, которые клиент обозначил как слабо проявленные и менее представленные?
7. Как Вы чувствуете, с чем это может быть связано?
8. Какое чувство оказалось у Вас в центре песочной картины? Как Вы думаете, с чем
связано то, что Вы отвели ему центральное место?

21.

Цель: осознать модель поведения в проблемной ситуации.
Задачи:
✓ выработка новой модели поведения;
✓ проверка новой модели поведения на эффективность.
Инвентарь: песочница, игрушки, бумага (А4), ручка.
Время работы: 45–60 минут.
Возрастные рамки применения: клиенты от 16 лет и старше.

22.

Инструкция.
1. Сформулируйте психологическую цель «Я хочу узнать, почему я… (Содержание проблемы, которая
сейчас волнует)».
2. Вспомните и воспроизведите в песочнице любой эпизод, произошедший с Вами в возрасте до 8
лет.
3. Дайте ответы на вопросы:
– Что я тогда чувствовал?
– Как ко мне относились другие люди?
– Что я хотел?
– Что от меня хотели другие?
– Чем я мог управлять, что контролировать?
– Что контролировали другие люди?
– К каким выводам я пришёл в результате этого события?
4. Если не удовлетворены результатом, то если бы Вы могли что-то изменить в той ситуации, то что
бы Вы изменили? Какой стала бы ситуация и Ваше поведение в ней? К какому выводу Вы бы тогда
пришли? Сформулируйте вывод, начиная с утверждения: «Я могу, если захочу…»
5. Если бы Вы посмотрели на теперешнюю ситуацию, которая Вас волнует с позиции «Я могу, если
захочу…», то как бы изменилось Ваше поведение, отношение?