Влияние курения на здоровье. Занятие 1

1.

ЗАНЯТИЕ 1.
ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА
ЗДОРОВЬЕ
подготовила: Сомова А.В.

Что включает в себя данное занятие?
• Цель: информирование слушателей о негативных последствиях курения для здоровья.
• Информационная часть: Что такое табак, основные препятствия по отказу от курения,
преимущества жизни без курения.
• Активная часть:
Опрос слушателей, воздействие курения на организм, статистика,
преимущества жизни без курения, оценка типа курильного поведения (анкета Хорна),
оценка степени никотиновой зависимости(тест Фагерстрема), оценка степени
мотивации бросить курить.

3.

Информационная часть. Что такое
табак?
• Табак – растение семейства пасленовых. В диком виде произрастает в Америке и
Австралии. Индейцы Майя в центральной Америке курили табак уже в I веке до н.э.
• Распространенность табака в Европе связана с именем Христофора Колумба. По
одной из легенд, в процессе своей экспедиции по островам Центральной Америки
Колумб со своей командой встретил местных аборигенов, куривших скрученные
листья табака. В октябре 1492 г. великий мореплаватель описал табак в своем
дневнике, это было первое письменное свидетельство необычного растения.
• В России табак впервые появился при Иване Грозном. Он был завезен английскими
купцами во второй половине XVI века. Табак был таким дорогим, что многие
попадали в долговую кабалу при его покупке, общий отток средств за границу был
весьма ощутимым. Также было отмечено, что неумеренное потребление табака
приводит к тяжелым отравлениям.
• Поначалу
отношение к курению во всех странах было одинаково негативное,
церковнослужители расценивали курение как связь с дьяволом, а власти – жестоко
карали.

4.

Активная часть. Опрос слушателей.
• Что для Вас означает курение?
Почему Вы курите?
• Где Вы обычно курите?
• Как Вы относитесь к своему курению?
• Когда Вы чаще курите?
Пытались ли Вы бросить курить?

5.

Активная часть. Воздействие курения
на организм, статистика.
• Ситуация в России: курение в России – один из самых распространенных факторов риска.
Кроме того, согласно опросам, 59% курящих респондентов выкуривают первую сигарету в
течение первого получаса после пробуждения, что говорит о наличии у россиян никотиновой
зависимости высокой степени. Более 300 тыс. человек, большую часть которых можно отнести к
трудоспособному возрасту, ежегодно погибает от заболеваний, ассоциированных с курением.
Вклад фактора риска курение в смертность населения России – 17,1%.
• Курящие люди сокращают свою жизнь в среднем на 10-15 лет. У курящего человека риск
развития рака легких выше в 10 раз, риск развития хронической обструктивной болезни легких
– в 6 раз по сравнению с некурящими.

Влияние курения на здоровье. Занятие 1

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.